同人屋の肩こり・腰痛・関節痛

17 ：スペースNo.な-74：2017/11/11(土) 16:35:55.79 .net

先月手術をして腹部の手術痕をかばって
前屈みになっていたら肩こり悪化した…
腹は痛いし肩はこってるし
もちろん運動やストレッチできないし
もうどうしろと