長野県の陸上を語るスレ-part28-

ゼッケン７７４さん＠ラストコール

>>590
山川の事言ってるなら1500一辺倒でやる必要はないけど少なくとも1500メインでスピード練やって
5000もついでに走るってスタンスじゃないと宮下や上原みたく長い距離ばっか走らされてダメになるよ
この2人の違って中学から陸上バリバリでやってるから基礎的なところは全然違うけどトップを維持するなら
その基礎をより強固なものにするために高校レベルのスピード練と1500のスピードは必須だからね
1500なら3分50を切るぐらいのスピードを付けてインハイ出場ぐらいは最低限できないと話にならない
山川レベルなら1500ならまずインハイ出場3分50切りを最低限の目標として2年目はスピード練一辺倒でやるべきだわ
5000なんかいつでもできるしそれをメインでやっても山川は成長しない
小田切を自分でスカウトして羽場と一緒にスピード練するぐらいの意欲が無いとダメだわ