800のことで質問があるんですが

208 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2020/05/17(日) 19:59:11.94 ID:i7hDUk32.net

昨日は休みでした。
今日のメニュー
up 1.74km 8:08
レペティション 1km×5本
3:13-28-40-48,4:00 平均ペース3:38
1km×5本インターバルがキロ4なのでまずまずできたかなと。
一人で練習してるけど、追い込む気持ちを忘れてはいけないな。と思った。
初心が大事だなぁ。それを本気で思って実行するのが一番難しいと、哲学的なことを考えてみたり。