【SPEEDPLAY】スピードプレイ愛好会4【アメちゃん】

323 ：ツール・ド・名無しさん：2013/12/29(日) 05:25:20.43 ID:???.net

>>320
硬いならクリートのcリングに粘性のないグリスを塗るといいぞ
それで何回かキャッチリリース繰り返すとスムーズに出来るようになる