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【超々初心者】20km/h巡航を目指すスレ2【ポタ】
- 762 :ツール・ド・名無しさん:2014/05/04(日) 14:44:55.78 ID:1njw3CZx.net
- 【感想】 左肺1/3 右肺1/2か2/3切除の片肺に近い人なんですが、後半の心拍数が
速度を20km/h辺りに落としても160台後半〜170台前半に張り付いてしまいます。
ハァハァ言う程では無く、鼻から吸って口で吐く位で負荷的にはもうちょい回したい気持ち
この場合、肺の面積が小さく筋肉が欲してる酸素を供給する為に心拍数が増えてるのか
出不精&太っている為に心肺機能が弱まってるからなのか
HRセンサーの故障、誤認で高めに検出してるのか…
一般的な人は、同じ運動量でどれ位の心拍数になるのでしょうか?
ちなみに心拍センサーつけたまま自転車を出し入れしてる時点で110位いってました。
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