入間川サイクリングロード14

328 ：ツール・ド・名無しさん：2013/12/09(月) 01:22:30.59 ID:???.net

ちょっくら走ってきたぞ

サイコンのカウントで、
時間 1時間22分
距離 33.8km
平均速度 24.8km/h
消費カロリー 649kcal

体力維持のため、今日も寒いけど、寝る前に一走り。