入間川サイクリングロード14

348 ：ツール・ド・名無しさん：2013/12/13(金) 02:08:48.75 ID:???.net

ちょっくら走ってきたぞ

サイコンのカウントで、
時間 1時間42分
距離 34.2km
平均速度 20.1km/h
消費カロリー 529kcal

今日はママチャリで買い出し。天気が良くて気持ちよく走れた。
白菜と大根をたっぷり食べられるのも今の時期くらいか。