入間川サイクリングロード14

357 ：ツール・ド・名無しさん：2013/12/15(日) 23:15:02.75 ID:???.net

ちょっくら走ってきたぞ

サイコンのカウントで、
時間 1時間21分
距離 29.0km
平均速度 21.5km/h
消費カロリー 456kcal

3日もサボったので、走りに行った。
モチベーションは低いけど、もう少し走る頻度を上げないと。