鶴見川14台目

556 ：ツール・ド・名無しさん：2014/03/01(土) 01:34:29.47 ID:tAWuueUr.net

今日河口から4.5〜13キロ地点まで走ってきた〜。痩せるにはどのくらいの頻度で走ればいいかな？