ヒルクライム情報交換スレ 17％

184 ：ツール・ド・名無しさん：2013/11/19(火) 13:26:14.48 ID:???.net

>>181
股関節が第一原因。
多分足の親指を柔軟にすると楽にぬるばず。
ヒラメ筋と内転筋群を緩めて股関節のリアライメントを誘発させる狙いね。