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ドリンク・補給食総合 Part28
- 500 ：ツール・ド・名無しさん：2014/04/08(火) 00:33:13.68 ID:H1ZC76v9.net
- >>488
クロスで25㎞/ｈのペースで1時間半時間ほど走るけど。
近所でリポD安いから500㎜ボトルに入れて水で希薄して飲んでる
あんまり甘くもなく美味しくもないけど走る距離はちょっとずつ伸びてるし効果あると思う。
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