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薄皮あんぱんを補給食に使う玄人について32個目

507 ：ツール・ド・名無しさん：2014/06/21(土) 22:32:25.95 ID:qUnmq0N5.net
150kmぐらいなら朝しっかり食べて途中で休憩でコーラやジュースやアイスで十分だぞ
100㎞ぐらいなら水と缶コーヒーで十分

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