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富山の自転車乗り 12
- 499 :ツール・ド・名無しさん:2014/04/30(水) 08:35:03.84 ID:/3kFUqS7.net
- 相談です。
GF富山のロングコースにエントリーしたけど、やっぱり
自分の足じゃ無理かなと、心配になってきました。
富山ー宇奈月間を海岸線、黒部川沿いに走るルートを
平均速度25kmで3月から3回走りました。
宇奈月に着いて、コンビニで買ったおにぎりを食べて
20分くらい休憩して帰ってきてます。
帰宅後はストレッチ等でケアをした後は特に酷い
筋肉痛等はなく普通の生活に戻れてます。
こんな自分なんですが、無謀なのでしょうか?
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