【貧脚】ロードバイクのトレーニング8【剛脚】

331 ：ツール・ド・名無しさん：2014/05/13(火) 23:05:40.96 ID:DYabRx/5.net

http://www.dotup.org/uploda/www.dotup.org5059687.jpg

ロードバイク乗ってます
レースにも出てます
体脂肪が12.2％なので絞らないといけないね
スクワット、体幹がメインです
170センチ69キロ