【貧脚】ロードバイクのトレーニング8【剛脚】

8 ：ツール・ド・名無しさん：2014/04/29(火) 12:03:48.79 ID:XA2m7+iI.net

ランジってランスもやりまくってたよな
ランニングにもいいそうだし
でも筋トレ飽きるから毎日少しずつやってるわ