【スポーツ傷害】膝･腰が痛い【病気】通院13日目

580 ：ツール・ド・名無しさん：2015/08/03(月) 14:04:23.72 ID:2I4vAFN0.net

痛みの箇所によって原因違うんだから「だいたいサドル高くすれば治る」とか嘘教えてんなよ。

ここの下の方にある自転車の膝痛原因のトコみてみな。
http://kobe-haricure.net/health/e106.htm
それとバンテリンとかの膝サポーターをレーパンの下に着けると痛みが出難い。
レーパン履いてないとずり上がったりして変な圧迫されるからZAMSTみたいな少しゴツめの方がいいかもしれない。