☆☆自転車乗りの今日の出来事 154日目☆☆

538 ：ツール・ド・名無しさん：2014/06/09(月) 20:48:01.25 ID:q1l+ZWV+.net

>>531
速くないけど信号待ちでギアかえずによく停止してる。
運動不足解消とか身体動かしたくて休日に乗るくらいだけど
やっぱ疲れとか身体の負担考えるとこまめに調節していった方がいいんだろうな。
ロード自体軽くてスイスイいっちゃうし
重いギアでも登れちゃうしでそのまま走っちゃってるわ。