【超々初心者】20km/h巡航を目指すスレ3【ポタ】

1 ：ツール・ド・名無しさん：2014/05/29(木) 07:50:26.65 ID:sLDR7csn.net

既存の巡航スレと違う、非・競技志向でのんびり
ママチャリ小径車等の記録にどーぞ

※前スレ
【超々初心者】20km/h巡航を目指すスレ2【ポタ】
http://nozomi.2ch.net/test/read.cgi/bicycle/1377345090/

304 ：ツール・ド・名無しさん：2014/09/08(月) 11:19:17.90 ID:ER9tQGQW.net

>>303
なぜ自らキモいとか世間から疎まれるような存在で有り続けようとするの？
俺もアニメは観るけど誰からも差別されないし迫害も受けないが。

305 ：ツール・ド・名無しさん：2014/09/08(月) 11:45:40.23 ID:lK+TZD8j.net

218のどこからアニメオタクが出てきたのかイミワカラん

306 ：ツール・ド・名無しさん：2014/09/08(月) 11:54:06.39 ID:vvOY65Lc.net

ID:9sCYGhUN

病気なんじゃないのか
登場からして意味がわからない
殴られたならここじゃなく警察へ行け

307 ：ツール・ド・名無しさん：2014/09/08(月) 15:32:32.17 ID:dzzgR+E0.net

>>303
アニメオタク＝汚いは差別ではなく区別です
感受性・性癖等何を判断材料にしても世界が違うのですから差別ではないです

308 ：ツール・ド・名無しさん：2014/09/08(月) 18:24:33.10 ID:FqDmUCqd.net

オレのは差別じゃねー区別だ！
ってのが口癖のバカな先輩いたわ

309 ：ツール・ド・名無しさん：2014/09/08(月) 18:36:59.06 ID:eUsBRZxx.net

10　撮ってる感じが卑猥って、どんな撮り方やw

310 ：ツール・ド・名無しさん：2014/09/08(月) 18:38:01.21 ID:eUsBRZxx.net

誤爆った・・・orz

311 ：ツール・ド・名無しさん：2014/09/09(火) 06:19:48.06 ID:KSA9UFJn.net

市街地中心で、50kmくらい走ってるんだが、平均17kmくらいしか維持できない。

312 ：ツール・ド・名無しさん：2014/09/09(火) 06:31:14.51 ID:QKxRHpKu.net

三輪車かな？

313 ：ツール・ド・名無しさん：2014/09/09(火) 08:47:10.31 ID:1o8S9+6F.net

>>311
市街地なんだから仕方ない、50km/h以上で走ってる車だって平均速度30km/h以下
になるんだし。

314 ：ツール・ド・名無しさん：2014/09/09(火) 09:48:23.74 ID:sY+v/dQ9.net

車で数百メートル間隔である信号に尽く引っかかることってあんまりないけど
自転車だとタイミング的に全て引っかかるとかあんだよなぁ
道路は基本的に車のために作られてるなぁと感じる

315 ：ツール・ド・名無しさん：2014/09/09(火) 09:58:54.43 ID:qVNuRX20.net

そりゃ自転車に合わせて自動車が信号に引っかかり易くなったら色々都合が悪いわな。

316 ：ツール・ド・名無しさん：2014/09/09(火) 11:41:32.79 ID:2puXvXA8.net

20km/h巡航など電動チャリなら余裕でできる。

317 ：ツール・ド・名無しさん：2014/09/09(火) 11:46:48.18 ID:sY+v/dQ9.net

スレタイ巡航って書いてるけどストップアンドゴーも含めて1時間に20km進めるかってスレだからな

318 ：ツール・ド・名無しさん：2014/09/09(火) 12:23:09.13 ID:fKwE4phn.net

なんだそのオレ様ルール

319 ：ツール・ド・名無しさん：2014/09/09(火) 12:46:47.99 ID:sY+v/dQ9.net

いや元々自転車乗りが「巡航」の使い方を間違えてるんだけど
そこを指摘すると切れるからそうしてる

320 ：ツール・ド・名無しさん：2014/09/09(火) 12:48:42.98 ID:sY+v/dQ9.net

おっと、そうしてるというと俺が勝手にそうしてるみたいに聞こえちゃうな
そうなってると言い直しておこう

321 ：ツール・ド・名無しさん：2014/09/09(火) 16:04:54.41 ID:IHhQSOPF.net

【タイトル】走行速度初20km越え
【走行形式】単独
【走行距離】63.4km
【走行経路】住之江公園→大和川CR→石川CR→道の駅かなん（往復）累積標高670ｍ
【乗車時間】3:02:00
【総所要時間】4:24:16
【走行速度（走行距離/乗車時間）】20.88km/h
【車種、車名】2014 DOMANE5.2
【日時】2014.09.09
【天候】快晴
【感想】ロード買って1ヶ月半で458km走ってようやく走行速度20km越え達成。
日差しが強くて途中でバテるわ、大和川CRが行きも帰りも向かい風でキツかった。
25〜30kmの速度で結構な距離走って、もうちょっと記録が伸びるかと思ったんだが、
市街地の信号でかなり足止め食らってるから仕方ないか。
走行速度25kmとかいつになったら達成できるやら・・・。
正直、走ってて楽しいのは走行速度18〜19kmが無理のないペースだから
あんまり記録狙いはしたくないんだけどねｗ

322 ：ツール・ド・名無しさん：2014/09/09(火) 20:31:38.00 ID:qlV2bUAx.net

>>321
ちなみに、お車はおいくらでした？

323 ：ツール・ド・名無しさん：2014/09/09(火) 20:50:33.41 ID:IHhQSOPF.net

>>322
セール始まってから購入したので定価の15%引きで35.7万円位でした。
ホントはDOMANE4.7をセールで買うつもりだったのがメーカー在庫切れで
大幅に予算オーバー・・・。

324 ：ツール・ド・名無しさん：2014/09/09(火) 22:36:16.95 ID:tiEQNng1.net

>>323
35万の自転車乗っててそのレベルか

やはり重要なのは乗る人間ってことだな

君もザコなら安いエントリーロードにしとけばいいのに

財布ゆるすぎないか

325 ：ツール・ド・名無しさん：2014/09/09(火) 23:16:06.59 ID:Fg0atkEP.net

>>324
趣味なんだから好きにすればいいだろ
自分のペースで速くなりゃいいんだよ

326 ：ツール・ド・名無しさん：2014/09/09(火) 23:20:29.19 ID:YW2MdIDK.net

>>325
キチガイを諭すのは無理
不可能
無駄

327 ：ツール・ド・名無しさん：2014/09/09(火) 23:30:59.29 ID:J4ZNeCDB.net

35万程度で煽り入れるなんてみみっちい奴だな
俺のゲーミングPCもそのくらいだぞ

328 ：ツール・ド・名無しさん：2014/09/09(火) 23:41:50.43 ID:1o8S9+6F.net

俺の使ってる万年筆もそのぐらいだわ

329 ：ツール・ド・名無しさん：2014/09/09(火) 23:51:14.08 ID:hL8y3g9M.net

俺の時計の半額だな

330 ：ツール・ド・名無しさん：2014/09/09(火) 23:51:52.55 ID:EtYVdRpP.net

素直に羨ましいっていやーかわいいのにな
貧乏ならせめて性根ぐらいは清貧でいてほしいな

331 ：ツール・ド・名無しさん：2014/09/09(火) 23:52:40.25 ID:msY4f46O.net

クロスバイク買って2週間の俺っちでも
22km/hくらいだはwww

332 ：ツール・ド・名無しさん：2014/09/09(火) 23:55:56.74 ID:IHhQSOPF.net

>>324
高いロードは速いと思ってた時期がありました。
マジで重要なのはエンジンだわ。
まぁ、エンジンからしたらスペックオーバーなロードだけど
振動吸収が良くて長距離走っても手とおしり痛くならんし一応満足しとるｗ
後は走りこんでエンジン性能上げるの頑張るわ。

333 ：ツール・ド・名無しさん：2014/09/10(水) 00:01:03.98 ID:8WmSQVG3.net

そっちも金かけて薬買って速くなろうぜw
いかに鍛えないで速くなれるかをテーマで

334 ：ツール・ド・名無しさん：2014/09/10(水) 00:01:49.60 ID:9LNhhidb.net

CR走ってると、ロードってみんな早いから
20kmって信じられん

335 ：ツール・ド・名無しさん：2014/09/10(水) 00:05:50.23 ID:RGUHL5xM.net

どんだけ遅くてもロード乗っててこのスレとか無いわな
ここはママチャリ専用スレだぞ

336 ：ツール・ド・名無しさん：2014/09/10(水) 00:07:39.28 ID:j3w7SsTP.net

20ｋｍ/ｈって速いよな、オレの18ｋｍ/ｈくらいからギヤがガチャガチャ言い出してペダルが空回りしてくるわ
ママチャリのアルベルトだけど

337 ：ツール・ド・名無しさん：2014/09/10(水) 00:11:54.09 ID:bZzd1pq7.net

安物ミニベロも仲間に入れてください。。。

338 ：ツール・ド・名無しさん：2014/09/10(水) 00:12:01.02 ID:JXs6dcPE.net

>>335
サーセン。

339 ：ツール・ド・名無しさん：2014/09/10(水) 00:13:44.17 ID:LQsB5Nwk.net

>>333
ステ使うにはまず下地作りとして筋トレして受容体を増やさないといけないのだ
でないと筋肉がステに反応せずに良い結果が出ない上に副作用だけはバッチリ出る
またサイクル中にトレをして毎回追い込まないと何の意味もない

340 ：ツール・ド・名無しさん：2014/09/10(水) 04:10:28.56 ID:1xqGb1gB.net

メーター見てると平均時速50位で走ってる様に見える車でも
信号含めたら時速30位だし
自転車で信号込み20超えてるなら
サイコン見てる時は大体30位は出てるはずだよな

341 ：ツール・ド・名無しさん：2014/09/10(水) 07:04:32.93 ID:K3NqSN7E.net

【タイトル】初乗り
【走行形式】単独
【走行距離】38.km
【走行経路】江文峠〜大原
【乗車時間】03:21:46
【総所要時間】同上
【aｖg】11.3　
【車種、車名】トレックマドン2.1
【日時】9月8日
【天候】やや曇り
【感想】　書き方が違ったらすまん

342 ：ツール・ド・名無しさん：2014/09/10(水) 07:22:21.84 ID:8WmSQVG3.net

速度はともかく

初ロードで40�q弱は凄いな
俺なんか20�qで無理って感じだったな

343 ：ツール・ド・名無しさん：2014/09/10(水) 10:15:18.26 ID:pf7hGyYd.net

>>337
何人かいると思うぞ
俺も安物小径だが表明はしてないよ
20km/hスレなんてサイコンだろうがグロスだろうが車種はあまり関係ないし

344 ：ツール・ド・名無しさん：2014/09/10(水) 10:24:46.26 ID:fE1YeBnb.net

古いけどMTBなんで若干有利です、重いけどね。

345 ：ツール・ド・名無しさん：2014/09/10(水) 11:46:50.95 ID:uB6TtyOD.net

アベレージ20kmって、走っているときは常に30kmオーバーじゃないと無理だろ。
都内で簡単に出せるかっつーのボケ
ド田舎の自転車土人じゃあるまいしw

346 ：ツール・ド・名無しさん：2014/09/10(水) 11:49:14.05 ID:RGUHL5xM.net

>>345
サイコンで停止中はカウントされてない数字に決まってるだろ

347 ：ツール・ド・名無しさん：2014/09/10(水) 11:59:59.96 ID:cosvQumA.net

分かるように報告してもらえればどうでもいいよ
こうに決まってると決め付けてそれ前提に話し始める奴は邪魔

348 ：ツール・ド・名無しさん：2014/09/10(水) 12:01:51.01 ID:RGUHL5xM.net

アホだこの人

349 ：ツール・ド・名無しさん：2014/09/10(水) 12:03:31.08 ID:RGUHL5xM.net

決まっていることを決まっていないかのように話し始める奴が邪魔だよ
停止中もカウントするのに20km/hなんて出せたら35km/hスレ乗り込めてしまうわｗ

350 ：ツール・ド・名無しさん：2014/09/10(水) 12:13:49.25 ID:L9WsJW9V.net

え！
信号待ち含めない話なの？

351 ：ツール・ド・名無しさん：2014/09/10(水) 12:15:46.21 ID:RGUHL5xM.net

まぁ344とかぶるが皆aveで書いてるから何の問題もない
停止中もカウントするaveを出力するサイコンを俺は知らん

352 ：ツール・ド・名無しさん：2014/09/10(水) 12:32:08.50 ID:KUWaDdn0.net

汗かかない程度　〜10km/h
汗かく程度　15km/h
汗+息も荒くなる　20km/h〜
（信号込み　俺調べ）

353 ：ツール・ド・名無しさん：2014/09/10(水) 15:21:03.96 ID:ktn8d4/4.net

家を出て帰ってくるまでの時間でやってる

354 ：ツール・ド・名無しさん：2014/09/10(水) 18:06:19.64 ID:bZzd1pq7.net

ふつうに考えて走行時が対象だろう…

355 ：344：2014/09/10(水) 21:25:20.20 ID:8K7SGldl.net

たった半日、ここまでの流れで個々人それぞれの「普通こうだろ」じゃ混乱するって分かっただろ
今まで何度も繰り返された話だ
なので報告時にはっきり分かるように書いてくれりゃ良いよって話だ
>>3よく読んでみな

荒らしでやってんならどうぞ、そのまま続けて

356 ：ツール・ド・名無しさん：2014/09/10(水) 21:58:15.71 ID:BUACGgUj.net

【タイトル】さいくりんぐ
【走行形式】単独
【走行距離】60.5km
【走行経路】自宅→公園
【乗車時間】2:39:23
【総所要時間】2:39:23
【aｖg】サイコン持ってないから信号待ち込みでアプリでは22.8km/h
【車種、車名】びあんき　カメレオンテ１
【日時】9/10
【天候】くもり
【感想】雨降ってこなくてよかった

357 ：ツール・ド・名無しさん：2014/09/10(水) 22:44:11.69 ID:RGUHL5xM.net

しかしこういうどこから見ても完全にこのスレをクリアしてるのが書き込みに現れるわけで

358 ：ツール・ド・名無しさん：2014/09/10(水) 23:56:15.66 ID:BUACGgUj.net

ごめん買って2週間だし25超えてないからここでいいかなと

359 ：ツール・ド・名無しさん：2014/09/11(木) 00:50:27.36 ID:t6vOetRH.net

実は俺も353と同じくらいなのだが
25を目指してないのでここにいる

360 ：ツール・ド・名無しさん：2014/09/11(木) 05:36:21.52 ID:Xe9WrGfr.net

信号待ちは含めないって人は、休憩も含まないの？
もしそうなら、かなり違和感があるなぁ。

361 ：ツール・ド・名無しさん：2014/09/11(木) 07:27:54.13 ID:AnjKtTnz.net

>>360
逆に休憩中も含めるのか？

362 ：ツール・ド・名無しさん：2014/09/11(木) 09:19:49.53 ID:69jSDAVn.net

そして歴史は繰り返えされる…

363 ：ツール・ド・名無しさん：2014/09/11(木) 10:26:37.60 ID:L49yM6hF.net

幾らでも休憩したのを含めるなら一瞬しか出せないダッシュの速度を繋ぎあわせてタイム作れるなｗ

364 ：ツール・ド・名無しさん：2014/09/11(木) 10:28:47.82 ID:L49yM6hF.net

訂正
含まないのなら

365 ：ツール・ド・名無しさん：2014/09/11(木) 10:35:30.60 ID:Z9ZWP85R.net

信号待ち含めないってのはどうやるの？

366 ：ツール・ド・名無しさん：2014/09/11(木) 10:37:16.61 ID:5j2W0oqY.net

姑息な人間性が伺えるな
そもそも自己申告なんだからそんな真似する必要ないし
個人的にはサイコンのaveと乗車時間、
総所要時間くらいでだいたいの目安にはなると思うが

367 ：ツール・ド・名無しさん：2014/09/11(木) 10:42:38.30 ID:L49yM6hF.net

>>365
サイコンのアベレージってのは止まってる時間はカウントされてない
信号が多いと辛いってのはトップスピードに達するまでの加速時間が何度も発生して辛くなってくるって話

368 ：ツール・ド・名無しさん：2014/09/11(木) 10:43:34.51 ID:L49yM6hF.net

>>366
荒らすな
なんで唐突に汚い言葉を使わないと気がすまないのか理解できない

369 ：ツール・ド・名無しさん：2014/09/11(木) 10:47:13.62 ID:zZbc98EI.net

なるほど
だからローディーは信号守らないのね

370 ：ツール・ド・名無しさん：2014/09/11(木) 10:49:25.86 ID:XQt15ueB.net

質問系のスレにいっぱい生息してる
他人にケチを付けるのが生き甲斐な人でしょ
叩ける隙を見つけたら小躍りしながら叩きに来るよ

371 ：ツール・ド・名無しさん：2014/09/11(木) 10:54:49.17 ID:L49yM6hF.net

ああなるほど
この人は休んじゃいけないんだという話だと勘違いしたわけね
アベレージの説明をしてるだけなのに

372 ：ツール・ド・名無しさん：2014/09/11(木) 11:03:07.43 ID:Z9ZWP85R.net

>>367
サイコンって止まってる時間カウントされないのか
アプリと違って必然的に速度上がるな
持ってないから知らなかったぜ

373 ：ツール・ド・名無しさん：2014/09/11(木) 11:09:19.63 ID:w6GYhqJ7.net

>>372
物によっては停止感知切れるのも有るけど、初期設定は大抵停止感知有りっぽいので
知らないまま使ってる人も多そう。

374 ：ツール・ド・名無しさん：2014/09/11(木) 11:15:26.39 ID:LGBKfp1q.net

ID:L49yM6hF
お前の知識は正しい
だが馬鹿だ
相手の言の意図を汲む気が無いならもう書かないほうが良い

375 ：ツール・ド・名無しさん：2014/09/11(木) 12:06:57.11 ID:L49yM6hF.net

ああ俺も書いてて何がなんだか分からなくなってきた
ただ妙カリカリして平地に乱を起こす人が居るなぁと思う

376 ：ツール・ド・名無しさん：2014/09/11(木) 12:10:50.02 ID:5j2W0oqY.net

>>375
ちょっと貶されたくらいで過剰反応して場の空気を悪くしてるのはどなたでしょう？

377 ：ツール・ド・名無しさん：2014/09/11(木) 12:37:14.86 ID:69jSDAVn.net

>>376
おまえにちゃん初めて君だろ
そんなおまえにぴったりな言葉がある
「半年ROMってろ」

378 ：ツール・ド・名無しさん：2014/09/11(木) 14:46:18.46 ID:EB+x422U.net

>>362

379 ：ツール・ド・名無しさん：2014/09/11(木) 23:37:32.48 ID:lX/DIyNf.net

マグネット2個付ければ、
簡単に巡航速度なんて倍になるじゃねーか

休憩時間とか、細かいことでもめるな

380 ：ツール・ド・名無しさん：2014/09/12(金) 00:02:11.33 ID:L3jqk6rF.net

アホは寝てて。

381 ：ツール・ド・名無しさん：2014/09/12(金) 09:46:09.34 ID:XWX2Xidu.net

俺の履歴（チラ裏）

サイコン付けて楽しくなった。
25巡航スレ見つけて（当時はこれが最下位ランクだった）やるようになった。
1時間はあっさりクリアしたので2時間に。
ごく稀にクリアできるようになったが、上位スレの距離/時間で計算すると全く届いていないことを知る。
2時間50を目指すようになったが、1時間25すら届かず。
しかも無理な走りをするようになり危ない思いを何回かした。
レースに出るわけでもないのに何をしているのかと反省。
サイコンがあるとどうしても速度を気にするので外した。
速度を気にしない走りが自由な感じでしばらく楽しむ。
速度より100kmくらいを余裕で走れるようになりたいとシフト。
ただ距離を走るのはつまらないのでポタ派になる。
目的地が違っていても途中の道は何回も走っているので退屈だと思いはじめる。
その頃に20巡航スレができて途中だけグロスでやるようになった。
やり始めると1時間20すら出ないことが多々。
脚の衰えに驚いて少し上げて走るように。
サイコン再登場を考えて探したが外してどこにしまったのか思い出せない。
どうせならGPS付きで心拍とかケイデンスとかも判ったら楽しいと気がつく。
が、過去の経緯から投資ほど使うかとポチれない←いまココ

382 ：ツール・ド・名無しさん：2014/09/12(金) 09:51:40.16 ID:HChNucCm.net

>>381
いつも独りで走ってるってとこまでは読んだ
気の合う仲間2〜3人とかで走るとまた違った楽しみ方もできるよ？

383 ：ツール・ド・名無しさん：2014/09/12(金) 09:57:29.62 ID:FRl7urQm.net

>>379
小径だけどタイヤの設定700Cに変えてくる

384 ：ツール・ド・名無しさん：2014/09/12(金) 11:03:46.16 ID:ZxFtQXZ4.net

まあ、不正やログの改ざんも好きにやったらええ
他人に誇示さえしないなら、自分がそれで納得するならそれでええんやで

385 ：ツール・ド・名無しさん：2014/09/12(金) 11:23:45.99 ID:kMwv+ukC.net

磁石3つで3倍早くなる赤いホイールとか気分に合わせて使えばいい

386 ：ツール・ド・名無しさん：2014/09/12(金) 22:11:53.49 ID:cQTAlifp.net

チート有りでゲーム楽しめる人と
チート嫌いな人が議論しても答えはでないわな。

387 ：ツール・ド・名無しさん：2014/09/12(金) 22:21:19.49 ID:xCGkHmUS.net

いやそういう話じゃねえだろこれｗ
いくらなんでも馬鹿すぎるｗｗｗ

388 ：ツール・ド・名無しさん：2014/09/12(金) 23:17:03.10 ID:SsTlAiPF.net

磁石2つとかタイヤ径とかネタだろｗｗ

389 ：ツール・ド・名無しさん：2014/09/12(金) 23:20:17.41 ID:Sqr0UF2L.net

磁石2個は俺もやってるけど

390 ：ツール・ド・名無しさん：2014/09/13(土) 00:00:06.65 ID:Sred+CGX.net

【タイトル】うんこアニメオタク
【走行形式】単独
【走行距離】32.48km
【走行経路】自宅→池袋のハロワ 往復
【乗車時間】2:56:12
【総所要時間】2:56:12
【aｖg】11.06km/h
【車種、車名】シラススポーツ2014
【日時】9/12
【天候】くもり
【感想】死ね

391 ：ツール・ド・名無しさん：2014/09/13(土) 07:29:53.70 ID:s1NkVAYs.net

>>352 普通の市街地なら２０ｋｍ／ｈで汗も出ないのが電動チャリ。

392 ：ツール・ド・名無しさん：2014/09/18(木) 06:51:35.60 ID:0ybFJICP.net

なんか複数回書くと三角測量して特定されそうで怖い

393 ：ツール・ド・名無しさん：2014/09/18(木) 07:00:00.47 ID:0ybFJICP.net

【タイトル】うんこアニメオタク2
【走行形式】単独
【走行距離】39.52km
【走行経路】都内
【乗車時間】3:43:35
【総所要時間】3:43:35
【aｖg】10.6km/h
【車種、車名】シラススポーツ2014
【日時】9/17
【天候】くもり
【感想】死ね

394 ：ツール・ド・名無しさん：2014/09/18(木) 23:09:44.44 ID:BuSmLze1.net

132kmはしってavg21.1だったけど信号待ちとかは計測されてないっぽい

でも初めて100km越えを20km/h以上で巡行できたことがすごく嬉しい！

395 ：ツール・ド・名無しさん：2014/09/23(火) 20:12:25.01 ID:GkZZA21W.net

【タイトル】ポタ
【走行形式】単独
【走行距離】56.9km
【走行経路】横浜~都内
【総所要時間】2:50
【aｖg】20.08km/h
【車種、車名】小径
【日時】9/13
【天候・風】晴れ・ほぼ無風
【感想】久しぶりに都内を走ったけど、道が広くて走りやすい。
かなり調子良くて、もっと記録が伸びるかと思っていたが
計測してみたら20km/h。
これ以上速く走ると3時間なんて走れそうも無いわ。

396 ：ツール・ド・名無しさん：2014/09/24(水) 09:34:39.55 ID:uHTaM0VJ.net

>>395
都内から横浜行きたいのですが、
どのようなルート通りました？
参考にさせていただきたい。

397 ：ツール・ド・名無しさん：2014/09/24(水) 12:21:58.14 ID:s2hQydUg.net

Googleマップでてきとーに行きました

398 ：ツール・ド・名無しさん：2014/09/27(土) 08:32:51.15 ID:fLe4Q2hR.net

>>396
過疎スレならではの遅レス。

上野の不忍池の弁天さん往復なので参考にならないとおもうけど
R15~三田で皇居方面へ直進~丸の内でちょっと曲がって~淡路町~湯島
復路もほぼ同じ。
総所要時間としてしまったが、弁天さんで要した20分は省いてる。
それ以外はコンビニ休憩も含む。

399 ：ツール・ド・名無しさん：2014/09/29(月) 19:03:44.22 ID:KqW0oTyx.net

昨日70kmほど走って平均17km/hくらい

20km/h達成には脚力よりもコース選びが重要な気がしてきた

400 ：ツール・ド・名無しさん：2014/09/29(月) 19:27:46.15 ID:MJLOu48O.net

200km走るのに10時間半掛かった
あと30分縮めないと

401 ：ツール・ド・名無しさん：2014/09/29(月) 20:46:40.15 ID:sHgjgHUP.net

>>400
グロスで20弱なら上等でしょ。

コースが平坦で信号少な目ならならグロスで25kmで数時間は走れるけど、200kmは
走れない。

402 ：ツール・ド・名無しさん：2014/09/30(火) 03:30:35.70 ID:DBmx4dno.net

グロスってなに

403 ：ツール・ド・名無しさん：2014/09/30(火) 05:36:03.23 ID:LCZXMh0a.net

信号待ちや休憩時間などの停止時間も含めての時間
走り終わった時刻−走りはじめの時刻＝グロス