ローラー台【固定3本パワマetc】part46

193 ：ツール・ド・名無しさん：2014/07/15(火) 20:56:37.72 ID:H9kShVYG.net

>>186
手を腰の後ろの組んだまま前傾しても車体がぶれないことを目指そう。

これができるってことは、踏み込みを無駄・ムラなく推進力に変えるペダリングができるわけだから
同じ筋力でも巡航力がずっと高くなるし、ハンドルに体重をかける必要がなくなるから、
純粋に方向操作のためだけにハンドルを使えて、旋回力や緊急時の安定性も飛躍的に向上する。

楽して安全に速く走れるようになるんで、やって損はないよ。