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ローラー台【固定3本パワマetc】part46

487 ：ツール・ド・名無しさん：2014/08/09(土) 01:42:56.75 ID:acXH9EmV.net
>>486
負荷なし固定ローラー？ギヤ比固定？ケイデンス上げると心臓キツくないか？
無酸素トレーニングの秒数は？

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