◆ビンディングペダルとシューズ72足目▲

1 ：ツール・ド・名無しさん：2014/06/17(火) 08:35:14.63 ID:birfVubF.net

※重要※ ビンディングの設定の強弱は、まっすぐ方向の脱着には影響しない。
あくまで横にひねったときの抜けやすさだけの調整

※重要※ 喧嘩はイクナイ。馬鹿は放置。次スレは>>970が立ててくれるはず。

【靴の横幅の目安】
ここらを参考にまず足囲を知ろう。話はそれから。（ちょいグロ注意）
http://www010.upp.so-net.ne.jp/silkroad/sokui.html

シマノ　標準　　E
シマノ　ワイド　 EE
SIDI　　ナロー　E
SIDI　　標準　　EE
SIDI　　メガ　　 EEE
NW　　　　　　　 EE
dhb　　　　　　　 EE
DMT　　　　　　 E-
マビック　　　　 E+

これはあくまでざっくりとした個人的見解。厳密なものじゃない。異論あれば遠慮なく指摘よろ。
また同じメーカーでも数種類の足型を使い分けてたりするので注意。シマノは5種類ほどもあるらしい。
http://www.cb-asahi.co.jp/html/shimano-rasuto.html

【前スレ】
◆ビンディングペダルとシューズ70足目▲
http://nozomi.2ch.net/test/read.cgi/bicycle/1398341281/

758 ：ツール・ド・名無しさん：2014/08/01(金) 18:25:38.83 ID:gCjtk14u.net

はい(´･ω･｀)

759 ：ツール・ド・名無しさん：2014/08/01(金) 18:28:11.09 ID:5QcOntaK.net

>>750
いい加減SL用も出してほしいな
下の方は暑そうだな(´・ω・｀)

760 ：ツール・ド・名無しさん：2014/08/01(金) 18:35:58.76 ID:1HKFpakF.net

SLはクリートでか過ぎてクリッカー化は無理でしょ

761 ：ツール・ド・名無しさん：2014/08/01(金) 18:40:53.22 ID:cb8BRKtg.net

走行のための機能以外は限界まで削ったMAVIC Zxellium Ultimateでも
靴裏のかかとのポッチが申し訳程度にあって歩けるんだから
歩くことをいっさい切り捨ててる靴なんでないでしょ。

762 ：ツール・ド・名無しさん：2014/08/01(金) 18:42:33.56 ID:VleMiv82.net

まあ自転車降りて歩く用事があるならSPDペダルとあまり硬くないシューズを用意したほうが無難だわな。
クリートの突起もシューズのゴムも滑ってこけるのを防ぐものであって歩くためのものじゃないわな。

763 ：ツール・ド・名無しさん：2014/08/01(金) 19:20:30.01 ID:d3Z2QgPT.net

>>747が“歩きやすさ”は考慮してないって言っとけば難癖付けられずに済んだのにね

764 ：ツール・ド・名無しさん：2014/08/01(金) 19:26:42.23 ID:PuNW1uSM.net

>>761
だね
ツール・ド・フランスに出てる選手でもみんな
市販品と同じような歩けるシューズしか使ってないぐらいだし
歩くことを全く考慮していないロードシューズは存在しないだろな

765 ：ツール・ド・名無しさん：2014/08/01(金) 19:27:46.70 ID:gCjtk14u.net

はい(´･ω･｀)

766 ：ツール・ド・名無しさん：2014/08/01(金) 19:41:16.25 ID:6fC7g/jD.net

バイバイとか言いつつ必死すぎｗｗｗｗｗｗ

767 ：ツール・ド・名無しさん：2014/08/01(金) 19:48:39.04 ID:1HKFpakF.net

バイバイとか寝るよとか落ちるとか言う奴ほどその後もしつこくレス付ける

768 ：ツール・ド・名無しさん：2014/08/01(金) 20:20:57.03 ID:DRefp9h6.net

バイバイは別れの挨拶だと思ってたんだがどうやら違うようだな

769 ：ツール・ド・名無しさん：2014/08/01(金) 21:00:00.06 ID:ryduIesZ.net

ちゅうかなパイパイ？

770 ：ツール・ド・名無しさん：2014/08/01(金) 21:06:40.68 ID:d3Z2QgPT.net

>>768
バイバイは別れの言葉じゃなくて再び会うまでの遠い約束だよ

771 ：ツール・ド・名無しさん：2014/08/02(土) 00:12:06.02 ID:aWBO8i/w.net

50代乙(´・ω・｀)

772 ：ツール・ド・名無しさん：2014/08/02(土) 00:13:41.11 ID:oOdvhBWw.net

>>549
Zero+のダイアルはBOAでしたか？

773 ：ツール・ド・名無しさん：2014/08/02(土) 03:24:13.30 ID:6qL6FL6b.net

>>750
CT-80かっこいいけどなんか高く感じるわ

774 ：ツール・ド・名無しさん：2014/08/02(土) 08:27:01.12 ID:99AU5S+R.net

>>773
俺もこのデザイン好きだが通気性は一番悪そう、山道や冬用には良いかも

775 ：ツール・ド・名無しさん：2014/08/02(土) 13:28:17.23 ID:aC482LjD.net

SPDシューズ購入。
スピードでてもベタルを回し続けられる。

776 ：ツール・ド・名無しさん：2014/08/02(土) 19:42:08.15 ID:T77j3mOk.net

>>775
よければシューズとペダルを晒してくれるかな？

777 ：ツール・ド・名無しさん：2014/08/02(土) 20:01:09.61 ID:U4IC6jiS.net

SPD-SLデビューしたが、着脱の負荷のせいか左足だけふくらはぎ上部が痛い。。。
さっさと信号が無い道に出られればいいんだけど

778 ：ツール・ド・名無しさん：2014/08/02(土) 20:06:08.53 ID:tsIZUW3R.net

バネ弱せえや

779 ：ツール・ド・名無しさん：2014/08/02(土) 20:37:28.70 ID:T77j3mOk.net

外し方が悪いだけだろ　

どんな外し方すれば痛くなるんだよ

780 ：771：2014/08/02(土) 22:33:07.39 ID:aC482LjD.net

SERFAS ポディウムを購入。
http://item.rakuten.co.jp/nile-style/shz-se-003/
在庫セールやってて、50％OFFで5000円だった。
こいつにSPDアダプタ（1900円）つけてSPDデビューした。

バネがゆるいせいか簡単にはまる。
しかし、本気こぎしていると、いきなり外れて、
カーボンフレームにバックキックしてしまった。
もう少しバネきつくするべきか。

ビンディングすげーよ。
高スピードを維持できるようになった。
普通の靴だと、ケイデンスが早すぎるとそれ以上漕げなくなっていたが、
ビンディングはケイデンスをいくらでも（力尽きるまで）廻せる。

こいつで、本日、100kmを望んだのだけど。
雨降られて、20kmでリターンした。
次の休みは2週間後だ…。

781 ：ツール・ド・名無しさん：2014/08/03(日) 03:17:28.66 ID:WP/9ZCds.net

SPD、SL兼用シューズって歩きやすさはどうなんでしょうか？
通勤とかで使うため、必然的にspdにしています
今はSPD専用シューズでクリートが底に沈んでて比較的歩きやすいです
それと比べると歩行性能はどんなものでしょうか？

782 ：ツール・ド・名無しさん：2014/08/03(日) 03:19:18.47 ID:vTfHBPgp.net

通勤ならバイクやめてウォーキングが一番(´・ω・｀)

783 ：ツール・ド・名無しさん：2014/08/03(日) 03:22:18.39 ID:P/hzIA7p.net

歩きやすさ優先ならシマノじゃない方が良いだろ

784 ：ツール・ド・名無しさん：2014/08/03(日) 03:30:19.65 ID:vTfHBPgp.net

歩く事考えたらウォーキングシューズでウォーキング通勤だね(´・ω・｀)

785 ：ツール・ド・名無しさん：2014/08/03(日) 04:57:48.94 ID:/paCRJqF.net

>>781
実物の靴底を見てきてちょ
SPDのクリートが靴底に埋まる構造ならSPDで使う限りは
歩きやすさはSPD専用シューズと変わらないはず
もちろんSPD-SLのクリートを付ければ高下駄になるだろうけど

786 ：ツール・ド・名無しさん：2014/08/03(日) 05:11:35.25 ID:tIxQR8tg.net

>>781
兼用はどっちつかず
歩きたいならSPDにするか
SL+折り畳みシューズをサドルバッグにでもいれておけ

787 ：ツール・ド・名無しさん：2014/08/03(日) 06:58:57.55 ID:wKBEUmEK.net

見た目でSPDペダルはイマイチ
感が有る？
俺はSPDペダルはコンパクトで
気に入って居るが、MTBもロードもSPD
昔はSPDなんて無かったから、
LOOKとか使ってたけどね

788 ：ツール・ド・名無しさん：2014/08/03(日) 07:28:58.78 ID:LCaXF7Cq.net

PD-A600を買おうと考えているんですけど、このペダルってシルバーとグレーの二色あるんですか？

789 ：ツール・ド・名無しさん：2014/08/03(日) 07:33:50.92 ID:/paCRJqF.net

>>788
シルバーのみ
ちょっと青みがかったシルバー

790 ：ツール・ド・名無しさん：2014/08/03(日) 09:35:19.06 ID:yE1tt0eq.net

>>787
ペダルは回してたら分からんし、気にならんくね？
おれは常時エッグビータ。イベントでも少しでも歩くならSPDシューズのがストレスないし、ソールも十分、重さもペダル分で相殺。SL使わなくなったよ

791 ：ツール・ド・名無しさん：2014/08/03(日) 10:51:54.40 ID:WwcdMDU6.net

spdサンダルよさげだけどシューズより高いってどゆこと？

792 ：ツール・ド・名無しさん：2014/08/03(日) 10:56:13.35 ID:8zlHzPHO.net

>>791
数が出ない

793 ：ツール・ド・名無しさん：2014/08/03(日) 13:04:05.73 ID:vTfHBPgp.net

SPD-SL下駄が欲しいね
一枚桐の・・・

794 ：ツール・ド・名無しさん：2014/08/03(日) 13:06:29.72 ID:crE7Yq+N.net

下駄なら簡単にクリート固定出来そう

795 ：ツール・ド・名無しさん：2014/08/03(日) 13:12:02.17 ID:boG0Sr+G.net

マジレスすると下駄は固定できても足が固定されないｗ

796 ：ツール・ド・名無しさん：2014/08/03(日) 13:20:49.07 ID:vTfHBPgp.net

足を健康に保には良い

797 ：ツール・ド・名無しさん：2014/08/03(日) 15:43:47.46 ID:gHeWUpYh.net

鼻緒を足の親指と人差し指で挟むのはなにかに良さそう
なにに良いかはわからないけど

798 ：ツール・ド・名無しさん：2014/08/03(日) 19:51:42.56 ID:LCaXF7Cq.net

>>789
ありがとうございます
画像検索して調べると二色展開に見えますよね

799 ：ツール・ド・名無しさん：2014/08/03(日) 21:19:34.69 ID:2WYrIAXJ.net

xpressoでほんのちょっとだけどふくらはぎ切っちゃたよ

800 ：ツール・ド・名無しさん：2014/08/03(日) 21:34:17.89 ID:/paCRJqF.net

>>799
カブトムシのツノのところ鋭利すぎるよね…なんであんなに鋭利なんだろう…

801 ：ツール・ド・名無しさん：2014/08/04(月) 07:34:31.43 ID:vuxLtFeS.net

ビンディングデビューするにあたりショップで足のサイズ測ってもらってshimano のSH-M088というのを勧められた
サイズがなくてSH-R088 ?というのを試しに履いたが横も広くて良かった
一足目は失敗することが多いということなので値段も手頃だし買ってみる

802 ：ツール・ド・名無しさん：2014/08/04(月) 07:39:44.47 ID:LhQkrBjF.net

俺もM088、これで十分

803 ：ツール・ド・名無しさん：2014/08/04(月) 07:53:00.04 ID:jM5lXBun.net

>>801
>横も広くて良かった

この時点で失敗確定だな。
このスレには↓これが貼ってないからな。
ここ見てからにした方が失敗の回数を減らせるぞ。

>フィッティング関連
>テンプレの目安は結構いい加減だからな。↓こっちの方がまだマシだな。
>http://www.worldcycle.co.jp/category/5980.html
>フィッティングの注意点は↓ここの「靴選びの部屋へ」ってところをじっくり読めば間違いを減らせる。
>http://www15.plala.or.jp/miagolare/
>ただし、ワイズ表はどちらもJIS規格だから、殆どがヨーロピアンサイズのビンディングシューズの場合そのままは当てはまらない。
>まぁ、なんにしてもサイズは目安程度の役割しかないから実際に履かないと合う合わないは分からないよ。

804 ：ツール・ド・名無しさん：2014/08/04(月) 07:59:08.31 ID:FIQ2PZ8d.net

なんか知らんけど、自分は日本人だから足幅は広いって思い込んでる人が多いんだよね。

805 ：ツール・ド・名無しさん：2014/08/04(月) 09:41:16.02 ID:daARq/5w.net

試着して良かったのが一番良いよ
M088は評判良いし歩きやすい
多分試着でそれが候補に入っていたなら競技用ではなく練習用だろうし
履いてみて履きやすく感じる靴の方が長距離でも疲れにくい

806 ：ツール・ド・名無しさん：2014/08/04(月) 11:12:57.61 ID:rrFIiw8E.net

>>801
2穴も3穴も使える共用タイプか、いいんじゃない？
歩くことを重視するなら2穴で、漕ぐことを重視するなら3穴で

807 ：ツール・ド・名無しさん：2014/08/04(月) 11:37:51.27 ID:rrFIiw8E.net

>>801
2穴も3穴も使える共用タイプか、いいんじゃない？
歩くことを重視するなら2穴で、漕ぐことを重視するなら3穴で

808 ：ツール・ド・名無しさん：2014/08/04(月) 11:51:02.85 ID:iI0Y82bw.net

女3穴口満門
男２穴口門

こんな感じか

809 ：ツール・ド・名無しさん：2014/08/04(月) 12:04:14.73 ID:+85dfw6O.net

デザインだけで決めるとしたら、どのメーカーのシューズが一番かっこいい？

俺はNW

810 ：ツール・ド・名無しさん：2014/08/04(月) 12:04:32.15 ID:M81V/9Jk.net

R088とM088の横幅は、ビンディングシューズには珍しくノーマル・ワイドと二つあるから、個々の足に合わせて選べるし値段も手頃で、それぞれ普段使いに最適だと思う。
初めてなら歩きやすさ重視でXCモデルの、M088のが少し使いやすいかもしんない

811 ：ツール・ド・名無しさん：2014/08/04(月) 14:38:28.85 ID:bxKHkdhF.net

俺の場合自分の足に合うピッタリのシューズなんてないし実際ペダリングして使ってみるまでわからんから
試し履きでは入っているインソール抜いて踵�d�dして指先が軽く触れるくらいのほぼ丁度良いのを決める（特に踵周りのフィット性重視で）
使ってみて痛みがでたらインソールを薄いのに換えていく
使い続けて馴染んできて更にへたってきたら付属インソールに戻していく
これでなんとかなってるがまあ他人にはお奨めできない

812 ：ツール・ド・名無しさん：2014/08/04(月) 17:53:51.44 ID:PLDiSIZr.net

シュ〜ズをペ〜ダルにはめて〜
ま〜われま〜わす〜

ビンディング

813 ：ツール・ド・名無しさん：2014/08/04(月) 19:37:10.55 ID:vuxLtFeS.net

お店にあった足のサイズ測る治具？みたいなのに足載せて踏み込んだところで測定
店員さんも少し幅が広いですねと言ってた
そんなこともあって横が広いM088を勧めてくれたんではないかと思う
店は御徒町のY'sのウエア売ってるところ

814 ：ツール・ド・名無しさん：2014/08/04(月) 22:24:13.27 ID:W4zRRkjZ.net

あそこの髭ちびっ子かーwww
信用できねーwww

815 ：ツール・ド・名無しさん：2014/08/04(月) 22:52:51.54 ID:daARq/5w.net

信用も何も履いてみて良かったんなら問題ないでしょ
履き心地なんて個人の好みがわかれるし目安のサイズ表なんて目安でしかないし
何が気に入らないの？靴が決まらないならともかく決まったならもうこの話題よいでしょ

816 ：ツール・ド・名無しさん：2014/08/04(月) 23:39:16.46 ID:0DNgXiXl.net

本人乙w

817 ：ツール・ド・名無しさん：2014/08/05(火) 00:31:10.16 ID:BjcscInn.net

少なくとも通販で靴を買うより１００倍マシだな

818 ：ツール・ド・名無しさん：2014/08/05(火) 00:37:56.46 ID:nHVLy34U.net

店で選んで通販で買う

819 ：ツール・ド・名無しさん：2014/08/05(火) 00:41:04.28 ID:2Cik8d1v.net

>>814
俺も誰だか分かるw
いつも話しかけてきてうざったい

820 ：ツール・ド・名無しさん：2014/08/05(火) 00:59:27.53 ID:/OLH+yzv.net

>>813
サイズの測り方が間違ってるわ。

821 ：ツール・ド・名無しさん：2014/08/05(火) 08:50:42.14 ID:JzFwk+QE.net

シューズが汚れてきたので洗おうと思うんですが、ジャブジャブ水洗いして大丈夫でしょうか？
因みにSIDIのWireです。

822 ：ツール・ド・名無しさん：2014/08/05(火) 09:10:54.69 ID:QsRpUZfi.net

大きめのバケツで洗濯機用洗剤使って手洗い。

823 ：ツール・ド・名無しさん：2014/08/05(火) 09:26:48.24 ID:DRYZS53T.net

シューズは臭う前に洗えが鉄則

824 ：ツール・ド・名無しさん：2014/08/05(火) 09:28:41.24 ID:KNBAKhpO.net

スポーツ用品は使ったら汗流せよ

825 ：ツール・ド・名無しさん：2014/08/05(火) 09:32:50.25 ID:k5whNjbS.net

>>821
ズックリンつけて中をスニーカー用たわしでごしごし、
外はキズキズになるのでたわし使わずに手で洗うのがいいぉ。

826 ：ツール・ド・名無しさん：2014/08/05(火) 10:13:55.15 ID:l95X+8ld.net

>>815
それはね
みんな君の足が心配だからだよハニー

827 ：817：2014/08/05(火) 10:18:13.64 ID:JzFwk+QE.net

>>822
バケツに突っ込んでジャブジャブ洗うことにします！

>>823
既に…orz

>>824
シューズも毎回洗ってんの！？

>>825
外はエナメルっぽいから優しく洗うお！
メラミンスポンジは使って大丈夫かな？

828 ：ツール・ド・名無しさん：2014/08/05(火) 10:22:58.11 ID:k5whNjbS.net

>>827
メラミンスポンジはやめた方がいいと思う。あれは表面を削るから、つや消しみたいになる可能性が。。。
たわしより危険かも。。。

829 ：817：2014/08/05(火) 10:39:21.93 ID:JzFwk+QE.net

>>828
やっぱエナメル地にメラミンスポンジはダメかな？
何かに擦って付着した様な汚れがあって、
雑巾でゴシゴシしても取れないのでメラミンスポンジなら！と思ったけど･･･
とりあえず目立たないところでチャレンジしてみるよ。

830 ：ツール・ド・名無しさん：2014/08/05(火) 12:00:18.87 ID:Dn797Ssv.net

脂足は大変だな
俺なんて4年使って靴底削れまくってる2穴シューズと、2年弱の3穴シューズ
どちらも一度も洗ったことないけどほぼ無臭だわ

831 ：ツール・ド・名無しさん：2014/08/05(火) 12:14:43.80 ID:KNBAKhpO.net

自分の匂いって気が付かないっていうよね

832 ：ツール・ド・名無しさん：2014/08/05(火) 12:16:41.02 ID:a0KRXRVB.net

>>829
エナメル専用クリーナーあるよ

833 ：ツール・ド・名無しさん：2014/08/05(火) 12:35:00.09 ID:AbeK/kn5.net

いろいろ勉強になりました
ありがとう

834 ：ツール・ド・名無しさん：2014/08/05(火) 12:46:57.68 ID:zccY1Mbq.net

>>829
メラミンはやめろ。やるならコンパウンドで。

835 ：ツール・ド・名無しさん：2014/08/05(火) 13:02:01.39 ID:0UjlTIe8.net

http://up3.null-x.cc/poverty/img/poverty195664.jpg

sidiを使っているのですが指をさしたところの
ネジ穴が潰れてしまったようです
ネジをさしても空転しているようで止まりません
なんとか取り付けてもビンディングから外すときに取れてしまいます

対処法を教えて下さい

836 ：ツール・ド・名無しさん：2014/08/05(火) 13:09:19.58 ID:AiY+iVJL.net

(もしかして、クリートに付属したネジそのまま使ったのか？)



数年前の経験だから今もそうなのかわからんけど長いネジが必要だったような

837 ：ツール・ド・名無しさん：2014/08/05(火) 13:19:23.61 ID:myasaoPz.net

>>835
金具交換できないの？
金具がないならついてる金具をハンマーで少し潰し気味に叩く→ネジ立て

シールテープじゃだめよなｗｗ

838 ：ツール・ド・名無しさん：2014/08/05(火) 14:00:12.14 ID:a0KRXRVB.net

>>835
つネジ山修正キット

839 ：ツール・ド・名無しさん：2014/08/05(火) 14:06:20.11 ID:Sq40I2l/.net

ロックタイトで誤魔化せそうなら誤魔化したら？
自分だったら万が一事故ったときが嫌なので>>837さんみたいに交換するけど

840 ：ツール・ド・名無しさん：2014/08/05(火) 14:08:30.85 ID:BjcscInn.net

ネジ山が半分潰れてるだけなら長いネジ入れるとか、
全部潰れてるならもっと長いネジ入れて反対を薄ナットで止めるとか、
逆から低頭ネジを入れて表側は薄ナットで止めるとか、
１ｍｍ太いネジを削ってタップにして入れるとか。

841 ：ツール・ド・名無しさん：2014/08/05(火) 14:13:20.68 ID:90gRgOM1.net

ナットプレートごと取り替えればいいんじゃない？
靴の内側から取り外せるようになっていると思う。

いくら３点留めとはいえすっぽ抜けたら怖い。

842 ：ツール・ド・名無しさん：2014/08/05(火) 14:16:06.34 ID:0UjlTIe8.net

http://up3.null-x.cc/poverty/img/poverty195676.jpg

長いネジで思い出しました
いつも左の短いネジを使っていたのですが
他のシューズから長ネジ見つけハメてみました
ネジ穴の上半分は使い物にならないようですが
下半分は使えそうで、締め込み出来ました
一応しっかり固定できそうです
とはいえあくまで解決しておらず
今後どうなるか心配ですがグリスをしっかり付けて
走り回りたいと思います　ありがとうございました

843 ：ツール・ド・名無しさん：2014/08/05(火) 14:44:15.95 ID:l95X+8ld.net

>>842
シネ

844 ：ツール・ド・名無しさん：2014/08/05(火) 17:47:07.26 ID:mElbclSu.net

今日ビンディング（SPD）デビューしたんだけど
上りがやけに疲れるようになった、なぜだ？

845 ：ツール・ド・名無しさん：2014/08/05(火) 18:00:37.43 ID:mhnCzJiQ.net

>>844
単位長あたりの疲れは減ってたり、時速が上がったりしてね？
軽量化なんかでも疲れたりするけど、運動効率が落ちる場合はほとんどない

足が固定されてる緊張から疲れてるとかなら論外だがw

846 ：ツール・ド・名無しさん：2014/08/05(火) 18:00:59.08 ID:vj32q57j.net

ひたすらガシガシ踏むことに
専念出来てたのが、
やること増えて筋肉の
使いかたに体が付いて行って無いとか？

847 ：ツール・ド・名無しさん：2014/08/05(火) 18:10:29.78 ID:O/ffogQz.net

>>844
クリート位置決め、（ペダルシステムを変えた事による）サドルの位置変更とか
いろいろこれから煮詰める要素があるのだから、一喜一憂しなくていい。

そのうち、お買い物用自転車にも導入したくなるほどに慣れてくる筈。

848 ：ツール・ド・名無しさん：2014/08/05(火) 18:14:51.01 ID:M67PF0+9.net

>>844
それは、途中で限界を超えたときにも止まれない精神的恐怖。

849 ：ツール・ド・名無しさん：2014/08/05(火) 18:16:23.37 ID:mElbclSu.net

>>845
>>846
平地や下りでは確実に普通の靴より速く走れてるんだけどね
斜度8〜12％ぐらいの結構長い上りなんだけど疲労がたまり始める後半に固定されてる事にストレスを感じた
まぁ慣れてないから上りで足を休めるタイミングを見失ってたのかも

850 ：ツール・ド・名無しさん：2014/08/05(火) 18:17:21.74 ID:mElbclSu.net

>>848
いやビンディングに対する恐怖は全くなかった

851 ：ツール・ド・名無しさん：2014/08/05(火) 18:29:36.20 ID:UaUdclvk.net

>>850
今まで使っていなかった筋肉まで使える様になったからとか？

852 ：ツール・ド・名無しさん：2014/08/05(火) 18:30:26.34 ID:K9bHptlU.net

無駄に引き足を意識し過ぎてるから

853 ：ツール・ド・名無しさん：2014/08/05(火) 18:51:59.70 ID:mElbclSu.net

>>851
今まで使ってない筋肉というか今まで感じた事が無い足首周りの疲労かな
>>852
それはあるんだろうなぁー

854 ：ツール・ド・名無しさん：2014/08/05(火) 18:55:00.43 ID:vj32q57j.net

単純にモモをひたすら
上下させる事が基本

855 ：ツール・ド・名無しさん：2014/08/05(火) 19:08:27.73 ID:mElbclSu.net

さんくす
とりあえず明日じっくり乗って色々試してみる

856 ：ツール・ド・名無しさん：2014/08/05(火) 19:08:27.72 ID:mElbclSu.net

さんくす
とりあえず明日じっくり乗って色々試してみる

857 ：ツール・ド・名無しさん：2014/08/05(火) 19:40:13.26 ID:dCqtYR1z.net

まー1日ですぐ使いこなせると思うのが間違い
なんやかんやで1月ぐらいかかったな、ベストなクリート位置を決めるまで
クリート位置はホント個人差が激しいから、サイズ測って決めちゃうってわけにも行かない
何度も実装して一番力が入る位置を探すしかない

858 ：ツール・ド・名無しさん：2014/08/05(火) 19:44:47.91 ID:KNBAKhpO.net

そもそも普通にセットすると母趾球と全く違うところにクリート付いちゃうやつもあるしな