荒川サイクリングロード season45

484 ：ツール・ド・名無しさん：2014/08/19(火) 14:18:48.14 ID:c03+ly+n.net

俺は薄めたポカリだけで足りてるっぽい。
今のところ脚が攣ったことない。
CRを一緒に走ってる連れは僅か30キロ位で二度程攣ったな。
彼は甘いの嫌だからと頑なに水しか飲まない。説明して塩飴あげても意味が理解できないらしい。