GIANT ESCAPE R3 122台目

ツール・ド・名無しさん

・乗ってる最中に、気づいたらサドル前方に移動するタイプの人は、
　内股をトップチューブにこすりつける位の感覚で回すと前に移動し難くなる

・長距離乗りたい人は、重いギアは使わず、脚にこない軽めのギアをクルクル回す
　ケイデンス重視の乗り方をした方が良い

・健康目的のおっさんは、30分以上乗らないと善玉コレステロールが増えないので、
　短時間を頻繁に乗るんじゃなく、なるべく一気に長く乗ること

・R3のクイックレバー式のシートクランプは沈むことで有名
　六角ボルトで締めるネジ式クランプに変えれば一発で問題解決（安い）

・乗っていて手が痛くなる人は、パッド付きグローブを使用する.
　ハンドルに体重をかけるのはタブーで、体幹だけで身体を前傾させ
　基本的に手はハンドルに乗せるだけ