2ちゃんねる ■掲示板に戻る■ 全部 1- 最新50    

■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています

馬鹿親切な奴がどんな質問にも答えるスレ 313☆

860 :ツール・ド・名無しさん:2014/10/18(土) 00:52:48.58 ID:k586DF+t.net
現在実業団に入っています。脚質はクライマーというわけでもなく、スプリンターでもないです。つまり得意分野が無いです。(強いて言えば平地の独走力ぐらい)
それで悩みなのですが、自分以外の選手はみんなふくらはぎが細いです(スプリンター以外)

「両方の足ふくらはぎをもっと細くすれば1.5キロ〜2キロは体重が落ちる。そすうれば登りも強くなれる」と他の方にアドバイスをいただいたのですが、
ふくらはぎを細くするための練習(高ケイデンス練習、太ももだけを意識して高負荷ダンシングなど)をかれこれ続けてきたのですが、まったくふくらはぎが細くなる気配が無いです。

やっぱりふくらはぎの太さ、細さってのは遺伝子的なものなのでしょうか?

参考に脚画像乗せておきます。
http://i.imgur.com/shjTyit.jpg

総レス数 1003
259 KB
新着レスの表示

掲示板に戻る 全部 前100 次100 最新50
read.cgi ver.24052200