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チャリダー☆☆☆ちょっと走ってくる 2
- 61 :ツール・ド・名無しさん:2014/10/28(火) 15:10:49.37 ID:g9Ik66FE.net
- 竹谷ドクターも言ってたけど加重分散しないで、どっかりサドルに座ってると
どうやってもお尻痛くなるよね。
お尻回りの筋肉も大事だけど、加重の分散が出来るかどうかでケツ痛の度合いは
かなり変わってくると思う。
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