ドリンク・補給食総合 Part30

706 ：ツール・ド・名無しさん：2015/06/08(月) 06:57:29.30 ID:6WXaqRQf.net

>>705
感覚的な話で申し訳ないんだけど、消費カロリー分取ろうとすると内臓的に負担が大きそうだから空腹感が出たら羊羹とかウィダーインゼリーとか補給してる。
結果的に走行中は消費カロリーの方が大きくなるね。
走り終わったら普通に食べる。