ドリンク・補給食総合 Part30

85 ：ツール・ド・名無しさん：2015/02/17(火) 19:28:55.01 ID:CYixAjxk.net

>>84アマレベルならいちいちそんな細かいこと気にするより筋肉痛と回復を繰り返して筋強度を上げてベースアップした方が確実に速くなるから
もしプロとかアマ上位なら当てはまらないけど
スナックやめれない、ドカ食いがどうのって言ってるレベルなら間違いなく当てはまる