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【雪解け】福岡近郊の自転車乗り集合54【花粉】
- 1 :ツール・ド・名無しさん:2015/02/06(金) 10:33:49.61 ID:Io4A3wCI.net
- 福岡近郊の自転車事情を語り合いましょう。
荒らしはスルーでいきましょう。
反応すると喜ぶだけです。
次スレは>980を踏んだ人が宣言して立てるようにお願いします。
立てられない場合は「誰かよろしくお願いします」等の発言をして下さい。
その時は、立てられる人が「立てます」と宣言して立ててください。
前スレ
【厳冬】福岡近郊の自転車乗り集合53【風よ止め】
http://kanae.2ch.net/test/read.cgi/bicycle/1418990400/
- 142 :ツール・ド・名無しさん:2015/02/19(木) 22:25:17.14 ID:yMQs5zRi.net
- >>139-140
感謝!
多分納車が牡蠣に間に合わないから、秋月街道推してみる。
- 143 :ツール・ド・名無しさん:2015/02/19(木) 22:59:32.94 ID:OTLxPAI4.net
- そういえば今日ビアンキ乗ってる姉ちゃん見かけたな
尻たっぷり眺めたった
- 144 :ツール・ド・名無しさん:2015/02/19(木) 23:38:21.86 ID:/TjNEw2O.net
- もうすぐ国東の申込開始だけどココの変態さん達は逝くの?
- 145 :ツール・ド・名無しさん:2015/02/19(木) 23:45:22.99 ID:AGnawGVO.net
- 国東は危なっかしい初心者が多すぎて辟易。
日にちを外して個人的に走りにはいく。
- 146 :ツール・ド・名無しさん:2015/02/20(金) 00:43:09.22 ID:GAoQBWQ8.net
- 土曜日天気良さそうやから小倉から10号を走ってみるつもり。行橋から先、特に築城基地あたりは幅狭くて自転車はのびのび走れそうにない気がするんやけど、実際どうなんですかね?
- 147 :ツール・ド・名無しさん:2015/02/20(金) 01:03:33.29 ID:Flawq4+k.net
- >>145
国東は速い人もそれなりに出てるよ
ゴール前くらいに他のコースの遅い人たちに合流するときだけ気をつければいい
それまでは本気で踏める
ああ当然Aコースな
- 148 :ツール・ド・名無しさん:2015/02/20(金) 02:42:53.00 ID:SLj7V7qY.net
- イベントで集団走行に慣れてない人はともかく
パンク修理に不慣れな人や、予備チューブ切らした人が苦手
時間的に手伝うのも辛いが、スルーも後味が悪い
- 149 :ツール・ド・名無しさん:2015/02/20(金) 05:25:54.89 ID:Flawq4+k.net
- 不慣れなら練習になるからほっとくが切らしたのが分かったら1本自分のをやる
最後の1本になったらやらない
手伝うのは構わない、レースじゃないから
- 150 :ツール・ド・名無しさん:2015/02/20(金) 06:53:31.08 ID:ztX5Tlqv.net
- >>146
土曜は大型車が多くてかなりの回数歩道に退避しないといけない。日曜は幾らかマシ
- 151 :ツール・ド・名無しさん:2015/02/20(金) 08:48:08.77 ID:MjhoUpXV.net
- >>150ありがとう
ああやっぱり。リュックに道具背負って椎田へ貝掘りでも行こうかと思ったんだけどな…
- 152 :ツール・ド・名無しさん:2015/02/20(金) 09:50:03.62 ID:ztX5Tlqv.net
- >>151
椎田までなら築城基地から海側に入れはいいんじゃない?豊前トライアルまでだと神経使うから疲れるけど。
もう潮干狩りできるの?マテ掘り行きたいな。
- 153 :ツール・ド・名無しさん:2015/02/20(金) 10:04:52.98 ID:nY0pbFg5.net
- 空港道路〜箕島〜長井の浜〜築城基地〜2個先信号←
- 154 :ツール・ド・名無しさん:2015/02/20(金) 12:48:08.32 ID:lvwFsQGF.net
- 北九より南ってどこにも魅力ないよね
苅田とかオワットル
豊前や椎田も特に何も無いし景観悪いし
- 155 :ツール・ド・名無しさん:2015/02/20(金) 13:59:38.22 ID:EUTDTOCF.net
- あんたも福岡に住んだらよか
- 156 :ツール・ド・名無しさん:2015/02/20(金) 15:00:30.24 ID:dKFETmLz.net
- 苅田は空港への道でトレーニングしてる人多いよね
- 157 :ツール・ド・名無しさん:2015/02/20(金) 16:09:24.03 ID:xjZvbjal.net
- 北九州空港のあたりは、小倉の競輪選手とか
トライアスロンの選手とかのガチ勢も結構きてるね
- 158 :ツール・ド・名無しさん:2015/02/20(金) 16:25:31.27 ID:ztX5Tlqv.net
- >>157
競輪の奴らは信号無視しまくってるけどな
- 159 :ツール・ド・名無しさん:2015/02/20(金) 16:51:42.92 ID:Dk0NoudY.net
- >>158
そういう方は佐賀空港へどうぞ、周辺は信号もなくていいぞ
オスプレイにももってこいだw
- 160 :ツール・ド・名無しさん:2015/02/20(金) 17:48:59.33 ID:CMjobKlX.net
- >>158
ローディもな
- 161 :ツール・ド・名無しさん:2015/02/20(金) 17:50:37.67 ID:wmFR8/21.net
- 少し前までロード乗ってる人は全員競輪選手だと思ってた
先導車つけてやってる人は本職かな
- 162 :ツール・ド・名無しさん:2015/02/20(金) 19:09:30.12 ID:dKFETmLz.net
- ガチの競輪選手のバイクは凄いね
空港沿いを車で通った時に見たけど、スタートめっちゃ遅いの
一体ギア比どんだけなんだろう
- 163 :ツール・ド・名無しさん:2015/02/20(金) 19:37:59.75 ID:4NyCUtRY.net
- 友達に九州一周やらないかと誘われた
ランドナーなんて持ってない貧乏学生だけどやってみたくなってきた
- 164 :ツール・ド・名無しさん:2015/02/20(金) 19:51:33.19 ID:ztX5Tlqv.net
- >>163
なんでもカタチから入るタイプ?
- 165 :ツール・ド・名無しさん:2015/02/20(金) 20:17:12.13 ID:4NyCUtRY.net
- >>164
どうかな?形から入りたいけどお金ないから持ってるもので間に合わせるタイプ
- 166 :ツール・ド・名無しさん:2015/02/20(金) 20:25:27.78 ID:TuL1EM1A.net
- スピードを求めなければ、九州一周ママチャリでいけるだろ
- 167 :ツール・ド・名無しさん:2015/02/20(金) 21:22:51.67 ID:+8SvMpiQ.net
- >>166
なんで目的に適した道具選びにケチ付けるようなこと言うの?
- 168 :ツール・ド・名無しさん:2015/02/20(金) 21:52:52.91 ID:zaIwDB4z.net
- >>162
確か去年4.0未満に制限されるようになった
3.5くらいが多いんじゃなかったかな
年を取るとケイデンス上げられなくなって重いギヤになっていく
- 169 :ツール・ド・名無しさん:2015/02/20(金) 22:41:49.58 ID:ztX5Tlqv.net
- 40kmほど走ってきたけどシューズカバー無いとまだツラいな。
- 170 :ツール・ド・名無しさん:2015/02/20(金) 23:02:18.24 ID:eSaWC4Pa.net
- ポカポカ陽気と菜の花の甘い香りに気持ちよく走れてたけど
筑後川CRはすでに羽虫が大量発生してて難儀した
明日は今日以上に気温が上がるようだから軽くポタろうかと思ったけど
晴れるのは午前中だけみたいで残念
- 171 :ツール・ド・名無しさん:2015/02/20(金) 23:08:28.17 ID:F5rU60t3.net
- >>169
今日は日は天気良かったけど
思ったより寒かったしね
八木山行ってみたけど
確かに交通量は減ってるけど
それなりに車は走ってるな
あと、縦溝が途中から掘ってあるから(路肩は平坦だけど荒れてる)
あんまりお勧め出来る感じじゃないね・・・
しかし、八木山村も寂れたねぇ
うどん屋とか、廃墟じゃねーか
- 172 :ツール・ド・名無しさん:2015/02/20(金) 23:24:47.92 ID:msqdLCpT.net
- ツチノコがあるのって八木山だったっけ?
- 173 :ツール・ド・名無しさん:2015/02/21(土) 01:11:27.41 ID:9uIQbfxE.net
- 俺様のツチノコは硬直して脈打ってる
- 174 :ツール・ド・名無しさん:2015/02/21(土) 08:46:01.14 ID:4soGbA0Y.net
- ヤモリ程度だろ
- 175 :ツール・ド・名無しさん:2015/02/21(土) 11:25:23.89 ID:jC9o/9jl.net
- >>163
ジャイアントのグレートジャーニーってのがコスパ最強だと思う
背が低い訳じゃなきゃ、ホイールサイズが微妙かもしれんけどね
- 176 :ツール・ド・名無しさん:2015/02/21(土) 12:37:32.69 ID:V7NXPRX9.net
- グレードジャーニーは10万であの装備はすごいよね
旅するなら俺もグレードジャーニー選ぶ
- 177 :ツール・ド・名無しさん:2015/02/21(土) 14:19:28.52 ID:QO7HP4ms.net
- >>170
羽虫もだが、あそこは砂と泥に難儀して行かなくなった(T_T)
どっちかというと土手の上走ってる
- 178 :ツール・ド・名無しさん:2015/02/21(土) 16:24:16.50 ID:vY++Ft4j.net
- >>175
教えてくれてありがとう
これいいね!検討してみます
- 179 :ツール・ド・名無しさん:2015/02/21(土) 18:42:09.55 ID:BaKcNjv/.net
- 暖かくなってきたのに雨とは…ガソリン代もったいないから普段いつも自転車移動なので雨降ると行動が制限されてしまう
- 180 :ツール・ド・名無しさん:2015/02/21(土) 19:38:12.04 ID:IDxPUqWQ.net
- 今日は早く雨になると予想して乗らなかった。 4時から降り出したけど、たぶん間に合わなかった。
風が強いので乗る気はなかったが正解。
- 181 :ツール・ド・名無しさん:2015/02/22(日) 23:07:12.96 ID:mKsYuycm2
- おまいら!もうすぐ国東申し込み開始時刻だぞ。
- 182 :ツール・ド・名無しさん:2015/02/22(日) 12:25:27.24 ID:/onjCiDm.net
- 風もないし雨止んだな。まだ路面は濡れてるけど。
- 183 :ツール・ド・名無しさん:2015/02/22(日) 15:03:57.03 ID:tuU4er1Q.net
- ぎっくり腰やって自転車乗れん
- 184 :ツール・ド・名無しさん:2015/02/22(日) 19:09:10.16 ID:agCl0ZGO.net
- 福岡市-筑紫野市移動したが一度も雨降らず風も少なし
- 185 :ツール・ド・名無しさん:2015/02/22(日) 19:17:50.47 ID:wN0epMLu.net
- 夕方、深江のマルキョウに買い物に行ったら霧雨で死をみました
あと、日向峠って一部崩落して片側通行になっていたのね
- 186 :ツール・ド・名無しさん:2015/02/22(日) 21:26:29.03 ID:fsGZJBow.net
- >>183
どんまい
- 187 :ツール・ド・名無しさん:2015/02/22(日) 22:03:45.08 ID:tuU4er1Q.net
- >>186
ありがとう。自転車乗れんってのがこんな辛いって思わんかったわ
- 188 :ツール・ド・名無しさん:2015/02/23(月) 00:23:42.25 ID:UdSUB7iS.net
- 国東エントリーしました!!
参加される方はお早めに〜
- 189 :ツール・ド・名無しさん:2015/02/23(月) 00:54:35.79 ID:2xBPwcZ6.net
- ビンボーなボッチには参加費と交通費やらで\1万は無理っすわ。1回参加したけど虚しくなった
- 190 :ツール・ド・名無しさん:2015/02/23(月) 02:14:45.92 ID:C2Lj2F+l.net
- なんで虚しくなったの?
- 191 :ツール・ド・名無しさん:2015/02/23(月) 07:02:28.29 ID:tma5RwG8.net
- ビンボッチゃま・・・
- 192 :ツール・ド・名無しさん:2015/02/23(月) 08:02:21.13 ID:HgzeJVKC.net
- ふぉぉ何や今日の天気
喉と目が痛い
- 193 :ツール・ド・名無しさん:2015/02/23(月) 11:52:36.12 ID:9af4JTDJ.net
- ガキの頃喘息持ちで、中学で完療と言われてから今までロードに乗ってきたけど
去年の夏に阿蘇山頂に登ってからだんだん記録も落ちてきて
まさかと思って病院に行ったら気管支喘息…
スレチだけどどうしようも無く辛い
- 194 :ツール・ド・名無しさん:2015/02/23(月) 11:57:17.37 ID:CXlPzCZk.net
- >>193
タバコ吸ってなくて
吸入ステロイドちゃんと使えるなら今は喘息だいぶいいよ。
あと気道の乾燥が喘息には悪いので水分補給しっかりしてがんがれ。
阿蘇の山頂は亜硫酸ガス濃度が高いので喘息の人にはつらいのかもしれんな。
- 195 :ツール・ド・名無しさん:2015/02/23(月) 12:16:20.69 ID:kpBTACwy.net
- 今日は黄砂だってよ
- 196 :ツール・ド・名無しさん:2015/02/23(月) 14:04:20.88 ID:O/Do+47T.net
- 伊都菜彩行って雷山側をみたら素晴らしい具合に霞んでた
乾いた咳と目のかゆみに悩まされている今日この頃ですω・`)
- 197 :ツール・ド・名無しさん:2015/02/23(月) 20:31:57.76 ID:PgfKl9NI.net
- >>193
http://bazensho.jp/b09hotsprings.html
温泉か温泉の素ってな手も
気管支拡張剤が確実だけど
- 198 :ツール・ド・名無しさん:2015/02/23(月) 21:15:41.88 ID:2YNEMm8s.net
- >>194
>>197
ありがとうございます
気管支拡張剤は処方されてから1週間ほど使用しています
夜中の突発的な発作等は無くなりましたが、やはり自転車に乗ると42km/hくらいに新しい壁が出来たように感じます
チームの練習ではトレインに付いて行く事が出来なくなったので、チームは脱退する方向で考えています。
高校時代からの唯一の趣味であった自転車を完全に辞めてしまうのは嫌なので、これからは、教えて頂いた温泉等試しながらマイペースで続けていこうと思います。
たった一回山頂に登っただけで、10年以上収まっていた気管支喘息が再発したのは信じられませんでした。皆様もお気を付けて。。。
- 199 :ツール・ド・名無しさん:2015/02/23(月) 21:21:46.82 ID:O/Do+47T.net
- 小児喘息だった時を思い出したよω・`)/お大事に!!
- 200 :ツール・ド・名無しさん:2015/02/23(月) 21:55:49.58 ID:TW9Ezkbn.net
- 阿蘇山頂ってどこの事を言ってるの?
- 201 :ツール・ド・名無しさん:2015/02/23(月) 22:00:38.13 ID:v3r5nFyv.net
- カルデラ湖?
- 202 :ツール・ド・名無しさん:2015/02/23(月) 22:41:31.31 ID:IEXvrkRU.net
- そういやタバコ吸ってる自転車乗りって結構多いよね
まあ趣味レベルでやってるなら好き好きだけどさ
- 203 :ツール・ド・名無しさん:2015/02/23(月) 23:02:10.23 ID:bsVZvXRY.net
- 糸島峠って飯場峠のことなんです?
- 204 :ツール・ド・名無しさん:2015/02/23(月) 23:12:29.45 ID:sJQV27C4.net
- >>202
タバコ関係無いけど
趣味レベルってのも難しい定義だな
本人の意識の問題なのか
タイム的な意味でのレベルなのか
恵まれた奴が、そこそこのトレーニングで出したタイムに
生活捧げたガチトレやっても全然追っつかない奴
どちらが趣味レベルなんだろう?
- 205 :ツール・ド・名無しさん:2015/02/23(月) 23:17:04.43 ID:t091CL4S.net
- >>198
2013年ツールドフランス覇者のクリス フルームだって小児喘息からの現喘息患者なんだぜ。
http://velonews.competitor.com/2014/06/news/froome-says-uci-allows-him-to-use-inhaler-to-treat-his-asthma_331334
気管支喘息はこの20年で薬物治療が最も進んだ疾患だが、いまだにメプチン(気管支拡張薬の一種)とテオフィリン(昔の喘息の薬)だけ処方されて
ほっとかれている人も多い。>198は自分の薬を確認して、もし吸入ステロイド(シンビコートやフルタイド、レルベアなど)が入ってなかったら以下のサイトを見て呼吸器内科専門医に替えたほうがいい。
http://www.jrs.or.jp/modules/senmoni/?ao=0&sf=5&sq=%E7%A6%8F%E5%B2%A1%E7%9C%8C
たぶん>198は運動誘発性喘息(EIA)の要素をもってるんだと思う。今の喘息治療はコントローラー(主に吸入ステロイド)と呼ばれる発作予防薬と
リリーバー(メプチンなどの気管支拡張薬)と呼ばれる発作消失薬の組み合わせが主体なんだが、今はコントローラーの定期吸入で発作自体を起こさない様にするってのが基本スタンスなんだ。
また運動のときは予防的にリリーバーも併用するんだけど(フルームもドゥフィネの登りの前に吸入したと上の記事にも書いてある)、そういう知識のある医者を探したほうがいいよ。
- 206 :ツール・ド・名無しさん:2015/02/23(月) 23:19:05.35 ID:C2Lj2F+l.net
- いくつかチーム知ってるが喫煙者は1人しか知らないなあ
しかもみんなから止めろって言われてる
- 207 :ツール・ド・名無しさん:2015/02/23(月) 23:41:01.18 ID:IEXvrkRU.net
- >>204
それはどっちも趣味だろ
ん、いやどっちも趣味を超えてるか?
難しいね
>>206
自分が喫煙者だし、隠さず吸ってると、吸い出す人がいるよ
他のメンバーが驚いてたから普段は遠慮してるんだろう
でもやっぱ吸う人は大体遅い気がする
- 208 :ツール・ド・名無しさん:2015/02/24(火) 17:13:03.39 ID:Y4466pis.net
- 昨日、祐徳稲荷神社まで行ってきたが帰ってきたら右眼が充血してゴロゴロした(T_T)
今日はもう大丈夫だけど黄砂のせいなのかね〜
口の中もジャリジャリしてたし
- 209 :ツール・ド・名無しさん:2015/02/24(火) 19:11:44.21 ID:PsqVYb8b.net
- 県道56の峠が糸島峠で,その近くの旧三瀬街道の峠(道は荒れ果てていて場所が良く分からない)が飯場峠なのでは?
- 210 :ツール・ド・名無しさん:2015/02/24(火) 19:33:01.72 ID:YQjdwUyX.net
- もし宜しければ相談させて下さい
小学校までクラブで運動はしてたのですが中高大と文化系部活しかしてなくて、絶対的な持久力、体力が足りない25歳です。
仕事ばかりで運動してなくてこのままじゃまずいと一念発起してジャイアントの安ロードを買って持久力をつけようと四王寺山へ行き、
試しに登ってみたところ息切れはするわ吐き気がしてくるわ足が吊りそうになるわで話にならないレベルで途中で断念して引き返してしまいました。
心拍数も登板中は170超えて全部の平均150後半くらいでした。
今までのツケが回ってきたことを痛感しており情けないと思っております。
是非とも持久力のない人間が人並みに持久力をつける効果的トレーニング方法をご教示下さい。
小中高の頃は持久走は最下位に近いくらい遅く、逆に短距離は学年でも速いほうという変な身体でした。
長文すみません。
- 211 :ツール・ド・名無しさん:2015/02/24(火) 19:44:22.50 ID:hys+w9Jd.net
- 40過ぎのオッサンだけど全く一緒だったわw
>小中高の頃は持久走は最下位に近いくらい遅く、逆に短距離は学年でも速いほう
元々体力ない上に元喫煙猿だったけど乗り続けてればどんな峠も足着かずに登れるようになるよ
- 212 :ツール・ド・名無しさん:2015/02/24(火) 19:48:25.50 ID:KwByUoes.net
- 持久力は忍耐力と同じだろ
日々鍛錬を繰り返せば耐えられるようになる
速い人が全く辛さを感じていないわけではない
- 213 :ツール・ド・名無しさん:2015/02/24(火) 19:54:12.84 ID:4flMtP+/.net
- 特に運動してなくても短距離は速いのは、典型的な速筋の割合の多い人の特徴。
日本人には少ないタイプですよ。
かといって、持久的運動ができないわけではないです。
いきなり山行っても苦しいだけなので、(好きなら行ってもいいですが)
まずは軽く息がはずむくらい(心拍数は個人差の宝庫、120〜130くらい?)で
走れる距離を伸ばしましょう。
- 214 :ツール・ド・名無しさん:2015/02/24(火) 20:00:44.03 ID:205ha4fl.net
- >>210
なんで体力足りないと思いながら、いきなり山に行くんだ?w
膝ぶっ壊すぞ
ロードで平地を意識的に軽めのギアでクルクル回す
速足でウォーキングも並行して行う
そんなレベルじゃ効果的なトレーニングなんて大差ないよ
楽しかったなー、程度で切り上げて、ちゃんと飯食って、睡眠を取る
- 215 :ツール・ド・名無しさん:2015/02/24(火) 20:10:37.11 ID:Vc8FKKQa.net
- >>211
ありがとうございます。
ひたすら続けていずれは足つかずに登れるように精進します。
>>212
ありがとうございます
改めて忍耐力つけたいと思いました
>>213
ありがとうございます
自分の身体は持久力つけられない体質ではないと確認できて良かったです
仰るとおりのペースで運動試してみたいと思います。
>>214
ありがとうございます
やはり無謀でした。暫くは平地で鍛えたいと思います
- 216 :ツール・ド・名無しさん:2015/02/24(火) 20:11:59.80 ID:rQqh2G4a.net
- 成長しても登りで息切れ吐き気はかわらないけどねww
効果的とか考えずただひたすらまずは乗れぃ!
- 217 :ツール・ド・名無しさん:2015/02/24(火) 20:23:41.72 ID:ZkS5RqvT.net
- >>210
50過ぎのおっさーんだが、もっと酷かった
30前半のある日 チャリ通学の頃を思い出し高校までチャリで行こうとしたが、途中で断念 嫁に軽トラで迎えに来てもらった
マズいと思い はや20年 いまだに乗っている
1年コツコツ続ければ、峠で足をつくことはなくなる
来年の国東160kmを目指して 今年の国東70kmをまずは目標にしてみては?
- 218 :ツール・ド・名無しさん:2015/02/24(火) 20:40:03.79 ID:arF41KJI.net
- 単に自分のペースを知らないだけ
おもいっきし軽いギアでゆっくりじわーっと登れば、最後まで登れると思う
あとは折れない心。。。
- 219 :ツール・ド・名無しさん:2015/02/24(火) 20:53:32.15 ID:Ug1bnSK7.net
- >>218
初心者ってことは34/25が装着されてるんだろうし、本当に運動してなかった人はこのギア比で5%5kmも登れまい
俺も買って一週間で福岡側から三瀬登ってみたけど、どんだけゆっくり走っても曲淵トンネルあたりでもう身体動かなくなったからなぁ
そして三ヶ月後には旧道の頂上まで行けて感動した
リヤ30Tのおかげだけど^q^
- 220 :ツール・ド・名無しさん:2015/02/24(火) 21:00:00.55 ID:4flMtP+/.net
- 上れなかった峠を制覇するとかんどうするよね。
- 221 :ツール・ド・名無しさん:2015/02/24(火) 21:21:29.76 ID:arF41KJI.net
- >>210
長文だったので最後までほとんど読まなかったけど
改めて読んだら
>小中高の頃は持久走は最下位に近いくらい遅く、逆に短距離は学年でも速いほうという変な身体でした。
わろた、俺じゃんw。
そんな俺でもブルベの600kmは走れるようになるし、焦らずがんばってください。
膝と腰は注意深く、無理しないように。
- 222 :ツール・ド・名無しさん:2015/02/24(火) 21:21:39.18 ID:jiWwbM0R.net
- 確かに昨日の黄砂は酷いと感じた
きょうは昨日より少なめだけど油断はできないと思う
- 223 :ツール・ド・名無しさん:2015/02/24(火) 21:51:11.97 ID:psh92olr.net
- こないだ、よくスレに出てくるビアンキの小さい人を見た
本当に小さかった、キンタマくらいしかなかった
- 224 :ツール・ド・名無しさん:2015/02/24(火) 22:10:06.13 ID:XStAs11K.net
- 福岡市内から往復100km以内で、見学できる自転車レースっていつ頃どこでありますか?
回るのでも登るのでもいいんで一回見てみたいです。
- 225 :ツール・ド・名無しさん:2015/02/24(火) 22:35:57.76 ID:MtkUNHPg.net
- >>224
久留米や小倉でいつもレースやってるよ
- 226 :ツール・ド・名無しさん:2015/02/24(火) 22:42:53.10 ID:205ha4fl.net
- >>225
なんのこっちゃ、と思ったら名回答やな
- 227 :ツール・ド・名無しさん:2015/02/24(火) 22:54:29.57 ID:oYxKbJ2/.net
- >>221
ありがとうございます。゚(゚´Д`゚)゚。
腰は軽いヘルニア持ちなので無理せず頑張ります!
>>217
ありがとうございます!
同じような体験をされて長距離乗れるようになられた方がいると勇気出ます。
国東目指してみたいと思います
- 228 :ツール・ド・名無しさん:2015/02/24(火) 23:12:51.25 ID:ds5jTVd+.net
- 国東160km初めてなんだけど、なんかアドバイスある?
- 229 :ツール・ド・名無しさん:2015/02/24(火) 23:20:35.88 ID:SCe31L3R.net
- >>225
確かにw
しかも時によっちゃ国内トップクラスまでお目にかかれるって考えればめっちゃお得だな
- 230 :ツール・ド・名無しさん:2015/02/24(火) 23:26:47.53 ID:CSjdLFvF.net
- >>228
トンネルあるからライト必須だよ
早いなら単騎行でトラブルないだろうけど
団子になったら明るい方がいいし
車間距離を多めに取りたい
ドラフトにこだわると死ぬ
恥でも禁止されていても
歩道を走ったほうがいい区間もある
チシヤノ木峠のてっぺんあたりで体調不良になったら
波多方交差点で南下してスタートへ戻る感じがいいのかな
その後は下りだけど、先の一の払あたりでまた登りだから
引き際を間違えないようにしたい
長岩屋を超えたら小刻みなアップダウンあるから
体を大事にね
- 231 :ツール・ド・名無しさん:2015/02/25(水) 00:09:56.80 ID:8dZW4/wR.net
- >>228
下りは絶対飛ばすな。前歯無くなったり骨折するぞ
- 232 :ツール・ド・名無しさん:2015/02/25(水) 01:24:15.30 ID:r7Cnvbiz.net
- そろそろマスクの季節か。 息しにくいったらありゃせんがな。
- 233 :ツール・ド・名無しさん:2015/02/25(水) 05:43:09.67 ID:xg4TmvqS.net
- >>230
ドラフトってどういうこと?
- 234 :ツール・ド・名無しさん:2015/02/25(水) 05:52:27.18 ID:Y2Jvjp/u.net
- 生ビールのことだよ
- 235 :ツール・ド・名無しさん:2015/02/25(水) 07:21:55.82 ID:41X9+m8T.net
- ドリフトの間違い
- 236 :ツール・ド・名無しさん:2015/02/25(水) 07:25:57.61 ID:dZUjTf/M.net
- >>228
昼食会場はめちゃくちゃ混むから、20分位は見ておいた方がいい。
時間を短くしたいなら、補給食を持参しておくとか、トイレは前後のエイドで済ませるとか
節約を考えておくと良いと思う。
あとは、1,2回160kmを走って、「自分は完走できる」っていう心のゆとりを保つことも
大切だと思う。
- 237 :ツール・ド・名無しさん:2015/02/25(水) 15:32:37.92 ID:Xb8KqVjB.net
- >>228
この前は休憩所でうんこもできたから
心配事が無くなった
- 238 :ツール・ド・名無しさん:2015/02/25(水) 16:38:18.44 ID:f/jk+Zv+.net
- >>198
オリンピック選手にもかなりの割合で喘息持ちいます
医者いろいろ当たって相談してみては
- 239 :ツール・ド・名無しさん:2015/02/25(水) 20:50:46.38 ID:mnrrB24/.net
- 銅メダルの内間康平をアシストした新城幸也 悔しさにじませ「オリンピックにつなげたい」 - cyclist
http://cyclist.sanspo.com/170455
「環境が自分を強くしてくれる」 欧州プロ生活2年目を終えた萩原麻由子インタビュー - cyclist
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- 240 :ツール・ド・名無しさん:2015/02/25(水) 22:39:24.52 ID:Dsn8A6P7X
- ウエパでセール品の張り紙があったよ
BMC、アルテグラで17万とかちょっと欲しいと思ってしまった
- 241 :ツール・ド・名無しさん:2015/02/25(水) 23:12:39.05 ID:SsfEPIIr.net
- さっき糸島の道路拡張してるとこの交差点から北側に向かうとこ通ったけど
LED街灯が明るくて綺麗だった
- 242 :ツール・ド・名無しさん:2015/02/26(木) 00:02:29.08 ID:IiTeP79N.net
- >>241
場所kwsk
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