【真】100km走破を目指すスレ【貧脚】

510 ：ツール・ド・名無しさん：2015/09/21(月) 19:39:13.92 ID:79ZX66q8.net

100km走破断念した…
往復でほぼ100kmになるコースだったんだけど
休憩ポイントが見つからず40km走り続けたら足が重くなって
限界を感じ、おにぎり2つ食べて折り返したから80km
おにぎりの他は麦茶500mlと水750ml

心配は全然問題なかったんだけど、とにかく足が重くなりすぎた
対策あるかな