【真】100km走破を目指すスレ【貧脚】

655 ：ツール・ド・名無しさん：2015/11/06(金) 01:41:32.58 ID:r4FfPNxn.net

>>653
クロスかぁ。
ステムが長くて上半身を起こし気味に出来ない（構造、ステム長的に）とかかなぁ？
登りは上半身を起こし気味にして脚の自重を使ってペダルを下ろしていけば
反対側は勝手に上がってくるじゃん？それの繰り返しなんだけどね、感覚的に。
それをクルクル繰り返せば、山とか峠はそこまで苦じゃないと思うんだけど。

緩い坂（２〜３％）が近所にあれば、そこで軽いギアで回すだけの練習をしてもいいんじゃないかな？
>>647が書いてるけど、ビンディング使ってるの？