荒川サイクリングロード season54

262 ：ツール・ド・名無しさん：2015/05/31(日) 21:14:01.34 ID:oBeHLjAm.net

4月からハロワ行ってたら、1か月半で7キロ痩せてた。
往復で1時間歩いたのが効いたの鴨。
筋トレしてないのに腹も割れてて驚いたよ。ライザップみたいな感じｗ
自転車だとなかなか痩せなかったのになー。
でも、残念なことに急に仕事決まってしまったから元に戻りそう。