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ローラー台【固定3本パワマetc】part50
- 1 :ツール・ド・名無しさん:2015/05/28(木) 15:52:37.12 ID:EabKy8i7.net
- ○パワマとは競輪御用達パワーマックスのことで強烈な負荷が可能
パワマジはパワーマジックのことでこれも強烈な負荷が可能
○同メーカーでも違うモデルなら負荷装置も違うのでモデル名で聞いて
○ローラー専用タイヤは実走車が減りやすいタイヤなら必要
○マグ負荷は登坂抵抗、フルード負荷は空気抵抗再現に向いてる
登り重視ならマグ、平地重視ならフルード
○負荷強度切り替えがないことを「負荷が付いてない」と言う人がいる
○ローラーと実走では速度が同じでも出力は違うので単純比較は不可
○エリート等の自重式フレームはダンシングするとスリップしやすい
○フライホイールが重いと加速が実走感に近い
○ローラー台は目的に合わせて選んでね
3本(負荷なし):ペダリング技術アップ
3本(負荷あり):ペダリング技術アップ、有酸素パワーアップ
固定:有酸素パワーアップ、無酸素パワーアップ
パワマ:有酸素パワーアップ、無酸素パワーアップ、筋力アップ
※前スレ
ローラー台【固定3本パワマetc】part48 [転載禁止]�2ch.net
http://kanae.2ch.net/test/read.cgi/bicycle/1419849249/
ローラー台【固定3本パワマetc】part49
http://kanae.2ch.net/test/read.cgi/bicycle/1424598622/
- 2 :ツール・ド・名無しさん:2015/05/29(金) 00:23:37.75 ID:dmJirAzp.net
- こっちが早いかな
>>1
乙
- 3 :ツール・ド・名無しさん:2015/05/29(金) 01:02:37.28 ID:pWXb8Vh7.net
- 前スレにもレスしたのですが昨日三本40分乗って降りたらチン○ンが痺れてました
冗談抜きでEDになるのでしょうか?
ローラー台初心者なら誰もが通る道ですか?
あそこが痺れるのは乗り方に問題ありでしょうか?
怖くてローラー乗れません助けてください。
ちなみにローラー以外なら痺れません
- 4 :ツール・ド・名無しさん:2015/05/29(金) 08:19:32.20 ID:y4YnHnqR.net
- 正座したら脚がしびれるけど歩けなくはならないだろ?
- 5 :ツール・ド・名無しさん:2015/05/29(金) 08:20:29.60 ID:6UtVjrVa.net
- ギヤ軽すぎるんじゃねえか?
レーパン履くといいよ
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