ローラー台【固定3本パワマetc】part50

20 ：ツール・ド・名無しさん：2015/05/31(日) 12:44:36.45 ID:bGECmgvo.net

最近モッズローラー用の負荷ユニット買ったからダンシングの練習も入れるようにした
今一番軽い負荷でも1分ぐらいしか尻を付けずに継続できないけど、
慣れてきたら何十分単位で続けられるようになるんだろうか?