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ローラー台【固定3本パワマetc】part50
- 1 :ツール・ド・名無しさん:2015/05/28(木) 15:52:37.12 ID:EabKy8i7.net
- ○パワマとは競輪御用達パワーマックスのことで強烈な負荷が可能
パワマジはパワーマジックのことでこれも強烈な負荷が可能
○同メーカーでも違うモデルなら負荷装置も違うのでモデル名で聞いて
○ローラー専用タイヤは実走車が減りやすいタイヤなら必要
○マグ負荷は登坂抵抗、フルード負荷は空気抵抗再現に向いてる
登り重視ならマグ、平地重視ならフルード
○負荷強度切り替えがないことを「負荷が付いてない」と言う人がいる
○ローラーと実走では速度が同じでも出力は違うので単純比較は不可
○エリート等の自重式フレームはダンシングするとスリップしやすい
○フライホイールが重いと加速が実走感に近い
○ローラー台は目的に合わせて選んでね
3本(負荷なし):ペダリング技術アップ
3本(負荷あり):ペダリング技術アップ、有酸素パワーアップ
固定:有酸素パワーアップ、無酸素パワーアップ
パワマ:有酸素パワーアップ、無酸素パワーアップ、筋力アップ
※前スレ
ローラー台【固定3本パワマetc】part48 [転載禁止]�2ch.net
http://kanae.2ch.net/test/read.cgi/bicycle/1419849249/
ローラー台【固定3本パワマetc】part49
http://kanae.2ch.net/test/read.cgi/bicycle/1424598622/
- 440 :ツール・ド・名無しさん:2015/08/07(金) 10:31:43.92 ID:+xlCbly9.net
- これどうなん!?
- 441 :ツール・ド・名無しさん:2015/08/07(金) 10:33:31.04 ID:+xlCbly9.net
- あっ、すみませんorz
http://item.rakuten.co.jp/haige/hg-yx-5001/
- 442 :ツール・ド・名無しさん:2015/08/07(金) 10:35:35.98 ID:9zy8kAU/.net
- >>440
銅ではないだろうwww
- 443 :ツール・ド・名無しさん:2015/08/07(金) 11:35:44.83 ID:nlVRgMy3.net
- >>441
自転車乗りのレベルで使ったらすぐ壊れちゃうと思うわ
おまけが色々ついてて安いのは基本機能が粗悪の証拠
最低でも五万は出したほうがいいよ
- 444 :ツール・ド・名無しさん:2015/08/07(金) 15:19:50.95 ID:qIea8l4h.net
- >>441
負荷摩擦式(笑)
ダイエット目的のオバちゃんならそれでも良いだろうけどトレーニング用としては
使い物にならないレベルだよ。摩擦式だけはあり得ん
トレーニング目的でスピンバイク買うならPowerMagic 一択。
- 445 :ツール・ド・名無しさん:2015/08/07(金) 18:13:01.99 ID:amWgFxk4.net
- >>439
マット敷いてるから気にしない
- 446 :ツール・ド・名無しさん:2015/08/07(金) 18:22:56.13 ID:J0L0I5cG.net
- 暑くて眠れない
ローラーの疲労が取れない…
- 447 :ツール・ド・名無しさん:2015/08/07(金) 20:09:48.59 ID:ly8en97S.net
- >>445
マットの下カビだらけになっとるで
- 448 :ツール・ド・名無しさん:2015/08/08(土) 00:23:42.31 ID:TyeiRX88.net
- >>444
Power magicはハイパワーとノーマルどっちにするべきかな。
試せないから、想像つかない。
- 449 :ツール・ド・名無しさん:2015/08/12(水) 08:53:49.71 ID:LfRY5zj1.net
- 3本ローラー台をビンディングペダルで乗るとき、
左から乗るとしたら、右足のクリートをはめて右から漕ぎ出して、
左足はとりあえずクリートをはめないままペダルに乗せて、まずは一定速度に乗せるべきなんでしょうか
実走だと楽にできるのにローラー台だと壁なしではできる気がしません
- 450 :ツール・ド・名無しさん:2015/08/12(水) 08:58:24.90 ID:NS6nNNCM.net
- 安定するまでは片方だけだね
んでもそんな曲乗りしなくても素直に壁使えばいいじゃん
レース会場で場所取れなかった時用に練習しとくくらいしか意味ないぜ
- 451 :ツール・ド・名無しさん:2015/08/12(水) 09:54:44.33 ID:M5Rl5xsc.net
- ミノウラのR700とR800って静かさでいえばかなり違うのかな
R800の動画はたくさんあるのに700の方は見当たらないからイメージが掴めないんだよなあ
- 452 :ツール・ド・名無しさん:2015/08/12(水) 09:56:07.55 ID:VQfXaXHa.net
- クロスバイク買ったぜ!
クロスバイクでローラー台でトレーニングしてる変態いる?
やろうかな
- 453 :ツール・ド・名無しさん:2015/08/12(水) 10:27:23.99 ID:oNO/Chz5.net
- 別に変態じゃねえ
普通だ
- 454 :ツール・ド・名無しさん:2015/08/12(水) 10:28:08.92 ID:oNO/Chz5.net
- だがクロスだと持ち手を変えられないので疲れる
- 455 :ツール・ド・名無しさん:2015/08/12(水) 10:37:42.70 ID:LfRY5zj1.net
- >>450
ありがとうございます
確かに壁使ってもいいんですが、バランス感覚みたいなものを養いたいなあと思いまして
- 456 :ツール・ド・名無しさん:2015/08/12(水) 10:58:40.63 ID:2rtJpI9o.net
- 三本ローラーをはじめて1ヶ月
6キロ痩せた
- 457 :ツール・ド・名無しさん:2015/08/12(水) 12:08:20.57 ID:+24WRMd3.net
- もともとどれだけあったのか
それが問題だ
- 458 :ツール・ド・名無しさん:2015/08/12(水) 12:14:00.37 ID:KslJLRkj.net
- >>455
YouTubeに壁なしで三本乗る動画があるからそれ見れば?
- 459 :ツール・ド・名無しさん:2015/08/12(水) 13:20:45.11 ID:RBB3FccJ.net
- >>449
慣れれば壁なくても最初の一漕ぎ目で左足クリートをハメめて乗れるようになる
- 460 :ツール・ド・名無しさん:2015/08/12(水) 13:26:35.67 ID:/ROxCOLt.net
- >>455
バランス感覚をつかむのは乗ってからだろ?
乗り出し方にアレコレこだわってどうすんのよ。
- 461 :ツール・ド・名無しさん:2015/08/12(水) 13:57:23.88 ID:MZPjbGPN.net
- http://www.irisplaza.co.jp/Index.asp?KB=SHOSAI&SID=H543805F
この12cm踏み台を下に置いたら普通に乗るのと同じ高さになったので壁がいらなくなったよ
- 462 :ツール・ド・名無しさん:2015/08/12(水) 14:04:47.05 ID:ABMowkY8.net
- >>451
華奢なフレームだとスピードだしたら振動が凄い
R800は20キロ以上あるから、そういった振動は少ないと思う
そんなにスピード出さないならR700もR800もそれほど違いないんじゃないかな
アウタートップでブン回したいならR800でしょう
- 463 :ツール・ド・名無しさん:2015/08/12(水) 17:45:41.56 ID:L9LGJVSW.net
- レースでのアップに使うなら700だな
- 464 :ツール・ド・名無しさん:2015/08/12(水) 20:54:28.30 ID:IKQ9VkWz.net
- >>462
うーんやっぱりR800の方がいいかなあ
でもその金額を出すならアリオンマグのアルミが買えるんだよなあ
みんなやっぱり最後は負荷が欲しくなっちゃうものなのかな
- 465 :ツール・ド・名無しさん:2015/08/12(水) 21:12:15.86 ID:ABMowkY8.net
- >>464
高速回転練習初めたらむしろ負荷なんぞいらんと思うようになるがな
ケイデンス200もだせば脚にくるよ
ただどんな3本ローラーでもブン回すと騒音がひどい
負荷装置は騒音対策にもなるよね
悩むよね
そしたらね、2台買えば良い
- 466 :ツール・ド・名無しさん:2015/08/12(水) 22:46:04.12 ID:qe5h3hQ2.net
- アラゴで高速回転練習やってるが、負荷なんぞいらんと思ったことは一度もないな
- 467 :ツール・ド・名無しさん:2015/08/12(水) 23:09:35.42 ID:ORdPo0sw.net
- で
なんぼまわしてますのん
- 468 :ツール・ド・名無しさん:2015/08/12(水) 23:11:34.97 ID:g8lV3oPe.net
- 負荷あったほうがトレーニングの種類が増えるが
あれこれやるほどの余裕は時間的に体力的に気分的にあまりない
- 469 :ツール・ド・名無しさん:2015/08/13(木) 06:39:18.06 ID:kiWpG44G.net
- 回転練習と負荷かけた練習じゃ目的が全然違うだろ
ガチで自転車やってるなら両方必要
- 470 :ツール・ド・名無しさん:2015/08/13(木) 10:21:36.70 ID:26QZYCy1.net
- 回転練習ってゴールスプリント命じゃなければそれほど重要じゃない気がする
- 471 :ツール・ド・名無しさん:2015/08/13(木) 11:55:31.16 ID:DrDWkGd6.net
- 負荷なし三本でのブン回しとスプリントの感覚はだいぶ違うし、その効果もない気がする
すぐ高回転は心拍あがって楽しいからやるけど、なんの役に立つのかは疑問だ
- 472 :ツール・ド・名無しさん:2015/08/13(木) 12:28:09.04 ID:J6LezSiH.net
- Arion Magの樹脂とアルミってそんなに違う?
静音性が大差ないなら樹脂にしようと思うんだけど
- 473 :ツール・ド・名無しさん:2015/08/13(木) 12:36:50.68 ID:OC/IfbR7.net
- >>472
アルミのほうがかなり静か
でも負荷最大にすると速度下がるからあまり変わらないかも
- 474 :ツール・ド・名無しさん:2015/08/13(木) 18:23:03.68 ID:kiWpG44G.net
- >>470-471
高回転練習は下りで回すときも役に立つよ
あとトラック競技やってるなら必須
まあヒルクライム命の人には役に立たないかも
- 475 :ツール・ド・名無しさん:2015/08/16(日) 22:28:45.62 ID:e1EpKcSl.net
- ダイレクトドライブなら木造アパートでもいける?
- 476 :ツール・ド・名無しさん:2015/08/16(日) 22:42:22.19 ID:3LaEfjHq.net
- 無理
スピンバイクにしときなさい
メーカー不明の古いの使ってるけど音も振動もほとんどしないよ
- 477 :ツール・ド・名無しさん:2015/08/17(月) 08:47:39.68 ID:3IoTTfQm.net
- 木造アパートってそれだけで凄いハンデだよね
トレーニング的に
- 478 :ツール・ド・名無しさん:2015/08/17(月) 10:00:58.58 ID:ymYPy/l9.net
- 固定ローラーで少しでもスペースを小さくしたいんだけど
フロントホイール外しって
代わりになる台みたいなのありませんかね?
- 479 :ツール・ド・名無しさん:2015/08/17(月) 11:58:05.41 ID:YXsViM7C.net
- ローラー回したいのになぜわざわざ木造アパートを選ぶのか分からん
- 480 :ツール・ド・名無しさん:2015/08/17(月) 13:34:27.52 ID:ECoWpO0w.net
- 40年の賃木だけど固定ガンガン回してるで
一階だから日中は別に文句こねえよ
- 481 :ツール・ド・名無しさん:2015/08/17(月) 14:12:02.55 ID:JTJk1Sq2.net
- 日中にガンガン回せる暇人うらやま
- 482 :ツール・ド・名無しさん:2015/08/17(月) 14:15:07.43 ID:V4gYVd8c.net
- アイアムノットムショク
- 483 :ツール・ド・名無しさん:2015/08/17(月) 19:49:58.45 ID:r7L7JDmc.net
- >>478
振れ取り台
- 484 :ツール・ド・名無しさん:2015/08/18(火) 12:38:18.20 ID:kxtsRiww.net
- >>478
自作しなさい。ゴツいものにしないと前転するけどね。
TACXにステアリングフレームっつーもんがあったんだけど、これもかなりやばくて
2年でネジがバキバキ折れて転倒事故寸前だったな
- 485 :ツール・ド・名無しさん:2015/08/18(火) 13:47:58.61 ID:/GEmQjpy.net
- モッズとR700で悩みに悩み中
- 486 :ツール・ド・名無しさん:2015/08/18(火) 19:11:44.14 ID:iIh0MvlK.net
- 家で万年床ならr700
外でも使うならモッズ
- 487 :ツール・ド・名無しさん:2015/08/18(火) 20:46:52.00 ID:UZvMgxh+.net
- >>485
モッズに負荷つけて、三本ローラー沼にハマるのが予想できそうw
俺ならAL13にするかなあ
- 488 :ツール・ド・名無しさん:2015/08/18(火) 21:28:33.04 ID:Abv2XNa/.net
- >>487
R700も付けれるんでしょ?
- 489 :ツール・ド・名無しさん:2015/08/18(火) 22:59:07.33 ID:A6+0AfhB.net
- R700だと負荷装置は付かないんじゃないかな
自分のモッズは負荷装置とブリッジとクライトラーのファンが付いてる
そこそこ負荷かけられるしタブレットで動画見ながら乗れてなかなか具合いいよ
- 490 :ツール・ド・名無しさん:2015/08/19(水) 03:33:01.18 ID:C/X+z11t.net
- サイクロトロン欲しかったけど通販で売ってないのか
注文しようにもメーカー側が既に完売らしいし・・・おとなしくミノウラあたり買うしかないか
- 491 :ツール・ド・名無しさん:2015/08/19(水) 07:06:53.57 ID:KpqUWrf9.net
- ミノには油圧負荷ないでしょ
- 492 :ツール・ド・名無しさん:2015/08/19(水) 09:02:43.27 ID:Ki9FyYkS.net
- >>490
単純に油圧負荷が欲しくて待てないならCycleOpsかJetBlackにすれば?
- 493 :ツール・ド・名無しさん:2015/08/19(水) 10:21:59.89 ID:/rzxs9id.net
- やっぱ油圧のが静か?
- 494 :ツール・ド・名無しさん:2015/08/19(水) 10:57:31.50 ID:fPjxAfdO.net
- ジャイアントの静かと噂のローラー欲しいけど配送なしとか悲しすぎる
- 495 :ツール・ド・名無しさん:2015/08/19(水) 16:54:53.60 ID:ASXnubE5.net
- ミノウラのデュアリストの購入を考えてるるんだけど、騒音はローラー専用のものより大きいのかな?
あんまりかわらないなら、ホイールかえるのが面倒くさい時にそのまま外に行けるから便利かなーと。
- 496 :ツール・ド・名無しさん:2015/08/19(水) 19:22:11.85 ID:YdOLVQMY.net
- サイクロンフルードが安定して買えないんで
キューボパワーフルードを購入
初油圧式だけど静音性は静かLR760は30km超えると甲高い音が出る天と地の差
気になった点
油圧式は30分ほど走ると熱でギア一枚ぐらい軽くなる
自分の体重でホイールを押し付けるから急にダンシングするとスリップする
- 497 :ツール・ド・名無しさん:2015/08/19(水) 19:32:05.95 ID:uVDN5lIc.net
- サイクロトロンフルードでlivetrainingって使い物になる?
ローラー暇すぎてヤバイ
30分で汗だくだし、飽きるし
- 498 :ツール・ド・名無しさん:2015/08/19(水) 20:15:42.52 ID:YPd/H9+i.net
- 集合住宅だからローラー台乗れないので仕方がないからスピンバイクを買った。
で、パワーメーターをつけたいのだがつけられるだろうか。
http://store.shopping.yahoo.co.jp/haige/hg-yx-5001.html
ちなみにこういうやつです。
- 499 :ツール・ド・名無しさん:2015/08/19(水) 20:20:32.97 ID:37cqBvrs.net
- >>498
ガーミンみたいなペダル軸にセンサーがあるタイプなら付けられるんじゃないかな
自転車のペダルがつくかどうか試してみたらいい
- 500 :ツール・ド・名無しさん:2015/08/19(水) 21:20:55.95 ID:yZgoL1tn.net
- 鉄筋コンクリート(RC)で三本ローラー使ってる人います?
使うなら防振対策としてコンクリート板プラス防振ゴムでどうかなぁ、と思ってます。
あんまり隣から音が聞こえてきたことないからいけるかなーと。
- 501 :ツール・ド・名無しさん:2015/08/19(水) 22:46:35.74 ID:QByksHv4.net
- 隣っつーより気を使うのは階下だね
- 502 :ツール・ド・名無しさん:2015/08/19(水) 23:00:12.11 ID:YdOLVQMY.net
- >>498
P1ならいけるんじゃね?
- 503 :ツール・ド・名無しさん:2015/08/20(木) 08:28:25.61 ID:jldxpoZQ.net
- >>495
騒音は多くは無いみたいだが、それ以前に減りまくるもよう。俺はコンチにしたよ。
ヴィットリアとエリートとコンチ使ってきたが、コンチが抜群に静か。ヴィットリアは一番ダメな子。
- 504 :ツール・ド・名無しさん:2015/08/20(木) 08:30:17.03 ID:jldxpoZQ.net
- >>495
あ、そうそう追記。ホイール変えるの面倒くさがるなよ。ちょっと慣れれば42秒くらいだろ。
- 505 :ツール・ド・名無しさん:2015/08/20(木) 11:38:48.59 ID:JWRRGlM6.net
- 音が気になるなら外で使ったタイヤはローラーに使用しないのがいいよ
急ブレーキで偏摩耗したりするとそれが原因でかなりのノイズが出るようになる
良いタイヤほどすぐに減っちゃうしあれこれするより素直に専用にするのがいいと思います
- 506 :ツール・ド・名無しさん:2015/08/20(木) 12:31:06.59 ID:n2GspmYu.net
- 関係ないけど油圧って表現は合ってるのかw
- 507 :ツール・ド・名無しさん:2015/08/20(木) 13:46:20.07 ID:ofQPit/R.net
- ちがうとおもう
- 508 :ツール・ド・名無しさん:2015/08/20(木) 23:48:17.49 ID:ME29qrZ2.net
- >>499
サンクス
- 509 :ツール・ド・名無しさん:2015/08/21(金) 11:26:18.51 ID:EXdXm92/.net
- kreitlerのローラー台を買おうと思うのですが普通のフレームとコンパクトフレーム
では静音性に違いは出てくるのでしょうか?
- 510 :ツール・ド・名無しさん:2015/08/21(金) 14:19:25.84 ID:JcyRyI4s.net
- たぶん無いと思う。クライトラーはファンだけ買うのがマストであって、ローラー台自体は
至って普通で決して静かではないという話を昔チョロチョロ見かけたが…
- 511 :ツール・ド・名無しさん:2015/08/21(金) 15:30:11.15 ID:EXdXm92/.net
- そうなんですか
木造二階建てで使える三本ローラーを探していたのですが難しいみたいなので
購入は見合わせることにします
ありがとうございました
- 512 :ツール・ド・名無しさん:2015/08/21(金) 17:40:10.29 ID:2udMP4EZ.net
- Zwiftでおすすめのスマートトレーナーはどれでしょうか
雷? イカヅチマークが出ているのがスマートトレーナーっぽいのですが
よく分かりません
できれば、ダイレクトドライブがいいのですが 実は在庫なし商法っぽい
バイクインで\ 128791 Elite Real Turbo Muin Wireless より安いものを
見つけきれていません
- 513 :ツール・ド・名無しさん:2015/08/21(金) 20:47:26.05 ID:mivIUNsP.net
- 固定じゃなくてエアロバイクじゃ駄目なの?
- 514 :ツール・ド・名無しさん:2015/08/21(金) 21:39:47.65 ID:pGwqgs+T.net
- >>512
公式サイトにあるだろ
- 515 :ツール・ド・名無しさん:2015/08/21(金) 23:32:37.56 ID:D1itLUGS.net
- >>509
クライトラーはローラーに種類があって
中空構造のチャレンジローラーとフルアルミのアロイローラーがある
アロイの方は中までアルミなので反響音がしない分静か
後、コンパクトフレームのローラーはチャレンジローラーしか無い
- 516 :ツール・ド・名無しさん:2015/08/21(金) 23:42:35.12 ID:nt75ZsyX.net
- ハイブリッドローラー静音性が気になる
- 517 :ツール・ド・名無しさん:2015/08/23(日) 22:41:10.01 ID:eiyVdtE5.net
- ローラー台用でオススメチャリとかある?
- 518 :ツール・ド・名無しさん:2015/08/23(日) 22:51:07.50 ID:5xdiwhQm.net
- とにかく安いやつ
サドルは選んだ方がいいが他はどうでもいい
普段のってるやつ使っても全く問題ないしな
- 519 :ツール・ド・名無しさん:2015/08/23(日) 22:52:57.31 ID:5xdiwhQm.net
- クランクやチェーンに汗が垂れまくってもあまり気にならないようなオンボロだとベスト
- 520 :ツール・ド・名無しさん:2015/08/24(月) 00:42:19.10 ID:R4XJflcJ.net
- 変速は頻繁にするもんじゃないから
5000円くらいの古いクロモリロードをヤフオクで落札すればいい
- 521 :ツール・ド・名無しさん:2015/08/24(月) 14:46:37.03 ID:70hld4DM.net
- 最近ポジション完全固定してしまったんで、ローラー専用ロードを組んでしまっても
いいような気がしてきた。
リアは5枚あれば事足りるのに、11速のローラー専用車輪を買うのも馬鹿馬鹿しいし
色々面倒すぎる。
- 522 :ツール・ド・名無しさん:2015/08/24(月) 14:51:21.58 ID:dmifa3A6.net
- ローラー含め設置しっぱなしが大丈夫な住環境で、一万やそこらでローラー用ホイール用意して外と中でホイール交換する手間がかかるより専用バイク用意する金の方が惜しくないならいいんじゃね
いろいろうらやましいぐらいだ
- 523 :ツール・ド・名無しさん:2015/08/24(月) 15:24:03.69 ID:L7DUneN1.net
- 固定ローラー台が暇だなんてお前らの自転車愛はその程度か!
と思ってた時期がぼくにもありました
DVD観てても高校野球観ててもダメだ
ハンドルから手を離してドラクエのレベル上げしてるときが一番集中してるw
- 524 :ツール・ド・名無しさん:2015/08/24(月) 20:34:57.03 ID:oKluDNFl.net
- ローラー台欲しくて静かなの探してたけど
サイクロトロン終売っぽいのが残念
- 525 :ツール・ド・名無しさん:2015/08/24(月) 21:20:55.65 ID:mmegC4GN.net
- >>523
もう一定以上の負荷は諦めて、負荷付の3本ローラー買った方がいいんじゃね
踏力鍛えたかったらジムでスクワットをやるって割り切るとかさ
- 526 :ツール・ド・名無しさん:2015/08/24(月) 21:46:31.04 ID:QaE8p+yj.net
- 3本買おうと思って相談。
JETBLACKのR1 3本ローラーを木造アパート2Fで使おうと思ってます。
3本ローラー
ブルカット2
トレーナーマット
吸音マット
ウレタンマット
こんだけ敷いたら結構振動と音カットできそうだけど思うんですけどどうでしょうか?
- 527 :ツール・ド・名無しさん:2015/08/24(月) 21:48:08.75 ID:wtMYC+Rx.net
- >>526
アパートの音漏れはどんな感じ?
生活音聞こえるレベルなら何やってもダメだと思うけど
- 528 :ツール・ド・名無しさん:2015/08/24(月) 21:49:11.52 ID:QaE8p+yj.net
- 隣の人の足音がちょっと聞こえるぐらいですね。
@アパートは築26年ってとこです
- 529 :ツール・ド・名無しさん:2015/08/24(月) 21:50:35.32 ID:wtMYC+Rx.net
- >>528
おすすめできないなぁ…
- 530 :ツール・ド・名無しさん:2015/08/24(月) 21:52:35.75 ID:QaE8p+yj.net
- R1ってブログで固定ローラー並みに静かって見ましたけどそんなに音します?
- 531 :ツール・ド・名無しさん:2015/08/24(月) 22:01:35.13 ID:QaE8p+yj.net
- 生活音聞こえるレベルってそういうことか。
3本無理そうなら固定どうでしょWhisper Driveとか。
ダイレクトだしタイヤの走行音なさそうだからアパートでも結構いけそうな気するんですが
- 532 :ツール・ド・名無しさん:2015/08/24(月) 22:40:08.99 ID:QaE8p+yj.net
- 木造じゃあ対策しても無駄っぽいしローラー台買うのやめときます。
高い金出して苦情来てすぐ使えなくなるんじゃあ金をドブに棄てるのと一緒だしなぁ
- 533 :ツール・ド・名無しさん:2015/08/24(月) 22:45:24.08 ID:qX4FwYHc.net
- 隣人の足音が聞こえるレベルじゃ何やっても無駄
そのお金でいいカッパとライト買って外に走りに行きな
- 534 :ツール・ド・名無しさん:2015/08/24(月) 22:53:28.30 ID:QaE8p+yj.net
- 今年の秋の事考えてローラー台考えてたけど、その金でいい防寒装備やらカッパ買ったほうがよっぽど
安上がりなんだなぁって気づいた。
アドバイスありがとうございました
- 535 :ツール・ド・名無しさん:2015/08/25(火) 06:30:41.49 ID:LC+l/aST.net
- いい防寒装備もカッパも持ってるけど、ローラー台トレは1年中やってるよ。
外じゃインターバル等安全に追い込めるコースがない。
- 536 :ツール・ド・名無しさん:2015/08/25(火) 09:06:17.93 ID:uH8uJHYT.net
- >>534
「いい」のレベルが低い!
冬場はグローブなどの末端にカネが掛かるし掛けるべきところ。
結構伸びたり摩耗したりするし、冬は乾きにくいので替えは3セットは必要だぞ。
厳冬期は心拍が上がらないので屋内でじっくり維持した方が効率は良い。
外に出るのは完全にLSDないしベース走。
まあ、もっと走るようになれば分かるよきっとたぶん
- 537 :ツール・ド・名無しさん:2015/08/25(火) 11:07:34.54 ID:eJzUT7uj.net
- >>534
音が心配ならスピンバイクも候補にどうぞ
音全くしないし振動もない
- 538 :ツール・ド・名無しさん:2015/08/25(火) 16:15:42.34 ID:ywHZi9qC.net
- 外に出れない時に家でローラーとか、やってみたい。
置く場所のために大掃除しないと無理だけど
深夜のエレドラで苦情こなかったから、きっと大丈夫だろう。
激安ロードをローラーに固定して使うってのは、アリなのかなぁ?
- 539 :ツール・ド・名無しさん:2015/08/25(火) 16:26:08.36 ID:/wR2oCcF.net
- 蟻ではないだろうwww
- 540 :ツール・ド・名無しさん:2015/08/25(火) 16:57:44.12 ID:+Si4xnKL.net
- 精度が悪い安物だとローラー専用でもチェーン外れたりするから止めた方がいい
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