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【梅雨】名古屋のケッタ乗り【初夏】103城目
- 134 :ツール・ド・名無しさん:2015/06/02(火) 20:33:21.69 ID:aWqFm0If.net
- 固定ローラー導入して、朝20分 夜40分 計1時間毎日回したら劇的に早くなったわ
サイクロトロンフルードで
朝は
アップ20km/h(140W)5分→23km/h(200W)10分→28km/h(300W)限界まで数分
夜は
アップ20km/h(10分)→23km/h(200W)20分→25km/h(240W)5分→28km/h(300W)限界まで数分
こんな感じ。
ロードに購入して2週間のときは26km/h巡航程度だったのが、32km/h巡航が十分にできるようになったわ
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