【報告は】自転車乗りのダイエット06【報告スレへ】

345 ：ツール・ド・名無しさん：2016/07/03(日) 11:14:43.21 ID:4+UlfrIe.net

昨年まで休日に100〜150kmの平坦を走っていましたが、
今年の1月から富士ヒルのためにヒルクライムの練習ばかりしてました。
そうしたら半年で3kg体重が増えてしまいました。
ヒルクライムってダイエットには向かないのでしょうか？