江戸川サイクリングロード☆海から90km

549 ：ツール・ド・名無しさん：2015/07/27(月) 21:39:41.25 ID:AVqfVTan.net

日中走るなら他の季節の７割以下のペース推奨
行きは良くても帰路に突然頭が沸騰して思考力すら低下する
水分いくらとっても不可避