◆ビンディングペダルとシューズ78足目▲

108 ：ツール・ド・名無しさん：2015/07/16(木) 18:50:42.88 ID:ndF1WUJQ.net

>>105
それは我慢して痛みに慣れるしかない
どうしても付け根の痛い所を気にするけど本当の原因は踵の距骨下関節
回内が強いと中足部、前足部に痛みを出してしまうの
ワイドタイプだと緩くて中で足が動いてしまい回内を助長するので返って足を悪くしてしまい後々痛みが出てしまう事になるよ
なのでシューズを選ぶなら踵を確りホールドし踵をガッチリ固定できるシューズがお勧め
開帳足はじっくりと痛みと向き合って付き合わないと改善されないから
最初の２〜３ヶ月は履き慣らすつもりで痛くなったら休憩してシューズを脱いで足を休めて痛みに慣らしてね
>>106
残念だけどこういう足は熱成形でも痛みは改善されないの