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【剛脚】トレーニング【貧脚】15

196 :ツール・ド・名無しさん:2015/08/09(日) 23:21:50.24 ID:UL8ok0+R.net
>>194
https://www.youtube.com/watch?v=I1Ee3M6SDgQ
https://www.youtube.com/watch?v=CUa_m9seXdA
工夫次第でゴリマッチョも悶絶。

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