【きょうも】40代サイクリスト64【ゆっくりいこ】

773 ：ツール・ド・名無しさん：2015/10/14(水) 09:23:36.22 ID:J6vm4EpN.net

計算するのがめんどくさいので「ロードバイクの科学」をパラパラやって見つけた
著者の場合25km/hで１ｋｍ１８ｋcalだそうだから
やっぱり３０ｋｍ/h６０kmでも６個くらいの感じ

ちなみに脂身１ｋｇで７２００ｋcalと言われてるから４００kmぶん