うちさぁ…ローラー台あんだけど、乗ってかない？31

917 ：ツール・ド・名無しさん：2015/09/05(土) 05:08:07.18 ID:YPEVMzlJ.net

あれ〜おかしいね22時間労働してるね？
死ゾ

918 ：ツール・ド・名無しさん：2015/09/05(土) 06:25:30.84 ID:jnHtBDH0.net

ヒルクライム大好きだけどヘルニア持ちだから途中から腰の痛みにも耐えなくちゃいけなくて
いやあーきついっす・・・、でもハンドル低くないと力でないしこれはもう我慢しかありませんね

919 ：ツール・ド・名無しさん：2015/09/05(土) 08:33:00.62 ID:BZsZYkcU.net

MURもヒルクライムはしんどい心拍数で無くても長い峠だと腰が痛くてｱｰｲｷｿ
背筋が足りないっていう人もいるけどどうやって鍛えればいいかこれもうわかんねぇなぁ

920 ：ツール・ド・名無しさん：2015/09/05(土) 08:38:16.89 ID:q23rlybE.net

懸垂マシーン買って、どうぞ

921 ：ツール・ド・名無しさん：2015/09/05(土) 08:41:24.93 ID:BZsZYkcU.net

>>920
何度か検討したことはあるゾ
オススメのマシーン教えてください、オナシャス！

922 ：ツール・ド・名無しさん：2015/09/05(土) 08:43:30.09 ID:7VuGxDlm.net

せっかくの休日に寝過ごしたゾ
昨晩の会社の飲み会のせいだってはっきり分かんだね
辞めたくなりますよ〜会社ぁ

923 ：ツール・ド・名無しさん：2015/09/05(土) 08:48:12.63 ID:IN0i/kbZ.net

>>921
じゃあこれ（ぶら下がり健康器）

924 ：ツール・ド・名無しさん：2015/09/05(土) 08:50:41.08 ID:48huOScO.net

>>917
ブラックこわいな〜

925 ：ツール・ド・名無しさん：2015/09/05(土) 08:57:34.22 ID:fACxqu66.net

ヌッ！(休日出勤)

926 ：ツール・ド・名無しさん：2015/09/05(土) 09:08:29.73 ID:BZsZYkcU.net

>>923
バァン！（大破）

927 ：ツール・ド・名無しさん：2015/09/05(土) 09:26:30.77 ID:Vpw3rH6V.net

>>919
MURも最初はヒルクラ後毎回背中が筋肉痛だったけど
定期的に坂を上るようにしたら痛くなくなったゾ

継続は力なり、はっきり分かんだね

928 ：ツール・ド・名無しさん：2015/09/05(土) 09:41:36.95 ID:BZsZYkcU.net

>>927
ホモはストイック

アクセスしやすい峠が無くていやになりますよ、都心
じゃけん引っ越ししましょうね〜

929 ：ツール・ド・名無しさん：2015/09/05(土) 10:12:43.64 ID:0zAseDur.net

山里に住むと自宅周り坂ばっかりでヒルクライマーのホモにはイイゾ

自転車通勤超きついっす

930 ：ツール・ド・名無しさん：2015/09/05(土) 10:55:07.10 ID:7pwNRZLA.net

>>919
この辺にぃ、バックプランクっていう腰筋トレ…あるらしいっすよ？
じゃけん週1でやりましょうね〜

えびぞり背筋は…ダメみたいですね

931 ：ツール・ド・名無しさん：2015/09/05(土) 11:57:46.81 ID:X0AOOc9I.net

プランクはとにかく効くんだよなぁ
ローラー台でもがいた後風呂でプランクするとイキそうになる

932 ：ツール・ド・名無しさん：2015/09/05(土) 13:08:31.33 ID:9dDcvO+L.net

プランクって腹筋じゃなくて背筋にも効くのかゾ？

933 ：ツール・ド・名無しさん：2015/09/05(土) 15:27:47.90 ID:Yh9EPgvC.net

ケリオンってドラゴンが強すぎて倒せないんだけどこれスルーしてもいいよな？

934 ：ツール・ド・名無しさん：2015/09/05(土) 15:51:55.08 ID:zhh2zpPN.net

CATEYEのパドローネスマートプラスってサイコンを買おうかと思ってるんですけどどうですかね？
持ってるホモいる？

935 ：ツール・ド・名無しさん：2015/09/05(土) 18:22:48.31 ID:5ACF9TJF.net

ちょっと走りにでたら雨ふってやめたくなりますよ〜この天気の下での生活ぅ
もう三週間くらいこんなで今年の夏後半ほんとひで

936 ：ツール・ド・名無しさん：2015/09/05(土) 18:24:26.18 ID:LvxmzFrj.net

野獣邸*自転車
https://twitter.com/ebodaisan/status/504514521428275200

937 ：ツール・ド・名無しさん：2015/09/05(土) 18:46:37.70 ID:JL+M6BCq.net

3週間振りに乗ったら脚がクソザコナメクジ過ぎて草も生えないんだよなあ…


ハッ……ハッ……アッー！　ツラーィ！　アーツ！　ツラーェ！　ツゥライ！
ヒュゥー、アッツ！　ツラウィー、ツラーウィ！　アツー、ツラーェ！
すいませへぇぇ〜ん！　アッアッアッ、ツラェ！　ツラェ！　アッー!
辛いっす！　辛いっす！　ーアッ！　辛いっす！　辛いっす！　ツラェ！
ツライ！　ツライ！　ツライ！　ツライ！　ツライ！　アー……ツライ！

938 ：ツール・ド・名無しさん：2015/09/05(土) 19:23:44.84 ID:wSEpGpKj.net

腰痛持ちは足に重り付けてドラゴンフラッグやるといいゾ

939 ：ツール・ド・名無しさん：2015/09/05(土) 19:30:31.03 ID:Y6pVr1VO.net

murも半月ぶり位にヒルクライムぶち込んだけど、

940 ：ツール・ド・名無しさん：2015/09/05(土) 19:31:23.91 ID:Y6pVr1VO.net

失礼。
日中なのに涼しくて草生えたゾ
あ…もう夏が終わったんやなって…

941 ：ツール・ド・名無しさん：2015/09/05(土) 19:35:31.26 ID:Dt9xHNz2.net

今日はふくらはぎが三回も攣ったゾ
一年乗ってて初めてなったんだよなあ・・・
塩分！水分！ポジション！って感じでぇ・・・

942 ：ツール・ド・名無しさん：2015/09/05(土) 19:41:55.71 ID:TKcg8cB0.net

MURさ、なんかブレーキの調子が悪くて、とまらなくて後ろから女の人に当ってしまったのよ
時速5km未満だったから相手も全然平気だったと思うんですが

慌てて謝って「怪我はありませんか」「申し訳ありませんでした」と何回も言ったんだけど
MURを一目、ものすごく冷たい目で見たあと、振り返りもせずにそのまま歩いていってしまいましたね

これって要は※なんですかね・・・

943 ：ツール・ド・名無しさん：2015/09/05(土) 19:46:13.07 ID:Y6pVr1VO.net

顔もそうかもしれないけど、
ヘルメット・グラサンでピチパンルックのホモが後ろからぶつかってきたら
普通にいやだと思うんすよ(自虐)

944 ：ツール・ド・名無しさん：2015/09/05(土) 19:48:12.35 ID:JL+M6BCq.net

>>942
歩道はすぐ止まれるスピードで走れって言ってるだルルォ！！

だいたいそんな低速でも止まれないブレーキってどんなクソ整備してるんですかね・・・
さっさと自転車屋OYJにお願いしてパパパっと整備してもらって、オワリッ！

945 ：ツール・ド・名無しさん：2015/09/05(土) 19:48:51.50 ID:sGR53qgz.net

ブレーキにこだわらないホモ、相手にしちゃいけない要素が
すでに２つあるんですがそれは

946 ：ツール・ド・名無しさん：2015/09/05(土) 19:52:57.69 ID:UYfQLMTu.net

110kmライド完了です…
友人と一緒に石巻ライド楽しかった(小並感)
KKBN町で酒！肉！米！って感じで喰ってきて摂取カロリー＞消費カロリーってハッキリわかんだね

947 ：ツール・ド・名無しさん：2015/09/05(土) 20:11:31.27 ID:2OX/G9n9.net

>>946
お、東北ホモか?仙台市泉区で糞まみれになろうや

948 ：ツール・ド・名無しさん：2015/09/05(土) 20:37:10.19 ID:v5tuNXvU.net

女の人からしたらホモに構っても何もいいことはないんだよなぁ

949 ：ツール・ド・名無しさん：2015/09/05(土) 20:43:21.62 ID:1s3TjYeQ.net

じゃあゲイバーやらに行く女は何考えてるんすかね

950 ：ツール・ド・名無しさん：2015/09/05(土) 21:01:17.25 ID:5dIe4+6J.net

ゲイバーはホモレズノンケ関係なく楽しめる結構面白い場所って聞くけどこれマジ？

951 ：ツール・ド・名無しさん：2015/09/05(土) 21:02:58.81 ID:v5tuNXvU.net

ゲイバーなんかアトラクションみたいなもんやないか

952 ：ツール・ド・名無しさん：2015/09/05(土) 21:05:57.34 ID:9wULxmfQ.net

アトラクション(意味深)

953 ：ツール・ド・名無しさん：2015/09/05(土) 21:46:32.38 ID:IiliLQwZ.net

アトラクト(惹きつける)

954 ：ツール・ド・名無しさん：2015/09/05(土) 22:13:46.71 ID:gyFfXjgl.net

レの国に留学した時にそこで会った日本人留学生が興味本意でGAY♂BARに行って貞操の危機を感じたって話してましたね…

955 ：ツール・ド・名無しさん：2015/09/05(土) 22:21:29.44 ID:KvosPl6L.net

GAY♂BAR「オナハウス」

956 ：ツール・ド・名無しさん：2015/09/05(土) 22:26:38.80 ID:vAbUNYZZ.net

そういや血の気の多いレの国のバーは、トイレに先客がいた場合は出るまで待つか一つ便器を空けてションベンしないと危険と聞いたな
すぐ隣りで用を足すと絡まれるか掘られるかするらしいゾ

957 ：ツール・ド・名無しさん：2015/09/05(土) 22:50:29.66 ID:zhh2zpPN.net

ゲイバーって客に缶ビール出しそう

958 ：ツール・ド・名無しさん：2015/09/05(土) 23:36:38.54 ID:Uv8Jwmsk.net

風呂上がりに、己の鏡に映った体に酔いしれながら括約筋を閉めたら太ももの裏がつったゾ
ストレッチをちゃんとして、どうぞ

959 ：ツール・ド・名無しさん：2015/09/06(日) 00:19:37.92 ID:lRkLAOyw.net

夜練完了です…(達成感)
やっと単独43km/hで10分！走れるようになってきたゾ。
(疲れすぎて風呂から上がれ)ないです。

960 ：ツール・ド・名無しさん：2015/09/06(日) 01:24:15.07 ID:asj86/5V.net

峠の下りなら余裕ゾ

961 ：ツール・ド・名無しさん：2015/09/06(日) 01:47:01.36 ID:IB6FG2Yo.net

>>928
調布府中狛江辺りだと家賃も安くて
多摩川、尾根幹、ランド坂に大垂水も奥多摩も近くていいゾォ〜

962 ：ツール・ド・名無しさん：2015/09/06(日) 02:09:47.75 ID:0f4GICWG.net

TGNMサイクリングロードにナイトランしに行ったけど暗いし誰も居ないしで怖かったゾ...

963 ：ツール・ド・名無しさん：2015/09/06(日) 06:52:39.35 ID:n1ODYG4Z.net

尾根幹たまに走るけど頂上ないし達成感なくてつまらない・・・つまらなくない？
信号何個もあるしMURは山走ゾ

964 ：ツール・ド・名無しさん：2015/09/06(日) 09:01:59.88 ID:otZ8pb8o.net

>>961
24歳、学生の頃は三鷹に住んでたゾ。その頃は自転車やってなくてほんとひで
あまり離れると通勤だけで気持ちがおまんこになっちゃいそうだからどうっすっかなー、俺もなー

965 ：ツール・ド・名無しさん：2015/09/06(日) 09:13:57.47 ID:vtb2qpn3.net

家を二つ借りれば解決…解決じゃない？

966 ：ツール・ド・名無しさん：2015/09/06(日) 09:42:34.65 ID:wNMoRLfy.net

休日出勤とかで最近全然乗れてないゾ
だるくなって2日も風呂入ってない
あーもうめちゃくちゃだよ

967 ：ツール・ド・名無しさん：2015/09/06(日) 09:44:27.63 ID:n2ucbcqC.net

ローラー台で片足ペダリング
三十分ずつやったら
なんか変な風に足が
ぬああああああつかれたもおおおおおおおおおおん

968 ：ツール・ド・名無しさん：2015/09/06(日) 10:02:13.19 ID:vXB+pXyJ.net

白石峠ｲｸｿﾞｵｵｵｵｵｵｵｵｵｵｵｵｵｵｵ
28分切りますよ〜今日は〜

969 ：ツール・ド・名無しさん：2015/09/06(日) 10:12:44.19 ID:RGEUNtvR.net

今日はロングライドいくゾオオオオオオオオオオ

前線や低気圧の影響で、西日本は今夜（6日夜）にかけて、東日本の太平洋側はきょう午後からあす7日午前にかけて、雷を伴った激しい雨が予想されている。

あっ

970 ：ツール・ド・名無しさん：2015/09/06(日) 10:15:26.47 ID:otZ8pb8o.net

日曜は雨だって数日前からはっきり言われてたんだよなぁ

971 ：ツール・ド・名無しさん：2015/09/06(日) 10:37:36.91 ID:E3a4PxVT.net

昨日MURがお天道様の文句を書き込んだ後、えヌッ！HKで台風くんができまくる理由とかやってたゾ
日本くんの天気は先輩のカメラ映り並みに安定しないようになってくらしいゾ
ホモローディには辛いなぁ...引っ越してぇな〜おれもな〜

972 ：ツール・ド・名無しさん：2015/09/06(日) 10:47:12.98 ID:tap9LY1k.net

出張先の宮城から帰りますよ〜、自動車で5時間半！…疲れるなぁ
東北の兄貴たち、また逢う日まで…

973 ：ツール・ド・名無しさん：2015/09/06(日) 10:49:58.99 ID:SyFINe+V.net

MURの後輩の24歳学生は今年からフランスに留学してるゾ

羨ましすぎて涙がで、出ますよ…
自転車好きで芸術好きで性格悪いってまさにフランス人なんだよなあ

974 ：ツール・ド・名無しさん：2015/09/06(日) 10:53:46.87 ID:9gz2LsUe.net

仕事辞めて北海道で自転車乗り回してぇなぁ（届かぬ思い）

975 ：ツール・ド・名無しさん：2015/09/06(日) 11:27:40.88 ID:otZ8pb8o.net

次スレあくしろよ

976 ：ツール・ド・名無しさん：2015/09/06(日) 11:30:28.80 ID:EuGxgG6X.net

>>974
冬の間乗れないから関東がいいってなるゾ…

977 ：ツール・ド・名無しさん：2015/09/06(日) 11:41:12.87 ID:0ZCVH7br.net

じゃけん次スレ立てましょうね〜

978 ：ツール・ド・名無しさん：2015/09/06(日) 11:45:17.41 ID:2dWt4yfj.net

こちら次スレとなっております

うちさぁ…ローラー台あんだけど、乗ってかない？32
http://kanae.2ch.net/test/read.cgi/bicycle/1441507405/

979 ：ツール・ド・名無しさん：2015/09/06(日) 11:49:42.08 ID:9XOnVWLm.net

>>978
やりますねぇ！

980 ：ツール・ド・名無しさん：2015/09/06(日) 11:52:40.70 ID:DOy8tD1c.net

>>978
やりますねぇ
それならゴールスプリントのアシストやりますね

981 ：ツール・ド・名無しさん：2015/09/06(日) 11:57:21.02 ID:HKedXiRC.net

今日雨が降るってホモ予報士言っていたのに
夕方過ぎないと振りそうにないですね・・・

982 ：ツール・ド・名無しさん：2015/09/06(日) 12:05:00.86 ID:2dWt4yfj.net

ゴールスプリントはユイの坂となっております

983 ：ツール・ド・名無しさん：2015/09/06(日) 12:07:21.86 ID:5kA0UGjh.net

ホアキン兄貴呼んできて早く

984 ：ツール・ド・名無しさん：2015/09/06(日) 12:08:39.26 ID:LS4oCgu4.net

ヌッ！（CVNDSH）

985 ：ツール・ド・名無しさん：2015/09/06(日) 13:47:54.78 ID:JCkViMZx.net

もっともがけもがけもがけもがけ！

986 ：ツール・ド・名無しさん：2015/09/06(日) 13:53:17.60 ID:W1e8pIJ5.net

>>978
いい次ｽﾙﾙｪだ・・・(恍惚)

987 ：ツール・ド・名無しさん：2015/09/06(日) 14:20:14.63 ID:HKedXiRC.net

雨が降ると思ってロングライドやめてメンテしてるんですが・・・
シマノのホロテーック、クランク外れなく無いですか？

988 ：ツール・ド・名無しさん：2015/09/06(日) 14:26:25.61 ID:SyFINe+V.net

降ると思ってたら降ってないやん！
はぁ〜ほんとつっかえ！

989 ：ツール・ド・名無しさん：2015/09/06(日) 14:39:34.62 ID:vwU1zMyZ.net

スマホをサイコン代わりに運用するのってどうですかね？

990 ：ツール・ド・名無しさん：2015/09/06(日) 14:41:56.43 ID:zDC7DyWX.net

>>988
2時間以上乗るんだったら電池もたないからオススメしないゾ

991 ：ツール・ド・名無しさん：2015/09/06(日) 14:48:14.86 ID:HKedXiRC.net

MURはEDGEとはまた別にスマホでもログ取ってますけど
8時間以上乗るならモバイルバッテリーが必要だゾ

地図関係はスマホのほうが高性能なんだよなあ

992 ：ツール・ド・名無しさん：2015/09/06(日) 15:40:42.08 ID:SyFINe+V.net

>>989
トップチューブにバッグつけてバッテリー入れてiPhoneに接続してるけど、ダンシングの時に邪魔だゾ

993 ：ツール・ド・名無しさん：2015/09/06(日) 15:51:39.29 ID:E3a4PxVT.net

初心者ホモならとりあえずスマホでいいんじゃない？

994 ：ツール・ド・名無しさん：2015/09/06(日) 15:55:04.32 ID:PSCiyJYW.net

常時点灯じゃなければかなり持つと思うゾ
スピードケイデンスは別に安い奴用意してGPSと地図だけ任せれば実用的で安心！

995 ：ツール・ド・名無しさん：2015/09/06(日) 15:56:51.04 ID:TwZF6lRg.net

自分、引きいいすか?
イキそ・・・イクっ！

996 ：ツール・ド・名無しさん：2015/09/06(日) 15:57:07.80 ID:XBbg/9ge.net

ラストスプリントイクゾオオオオオオ！

997 ：ツール・ド・名無しさん：2015/09/06(日) 16:00:07.41 ID:PSCiyJYW.net

えっ僕もやるんですか

998 ：ツール・ド・名無しさん：2015/09/06(日) 16:02:48.21 ID:MruS89d2.net

あっ、そっか。あ、埋めてえなぁ。

999 ：ツール・ド・名無しさん：2015/09/06(日) 16:04:15.58 ID:wNMoRLfy.net

I'm

1000 ：ツール・ド・名無しさん：2015/09/06(日) 16:04:35.32 ID:gcV2WWgw.net

ヌッ！（ゴール前落車）

1001 ：ツール・ド・名無しさん：2015/09/06(日) 16:08:04.55 ID:X3VQY8KQ.net

自分1000いいすか？

1002 ：2ch.net投稿限界：Over 1000 Thread

2ch.netからのレス数が1000に到達しました。