自転車通勤スタイル146

1 ：ツール・ド・名無しさん：2015/10/17(土) 08:18:10.88 ID:S1hnVhZw.net

自転車通勤について語るスレ

NG話題
　労災、通勤手当、レーパン、ミラー、自動車免許
　喫煙、飲み会、ヘルメット、信号無視自慢、公務員
　鍵、ライト、低圧、幹線道路、路地、順法精神、マスク

前スレ
自転車通勤スタイル144
http://kanae.2ch.net/test/read.cgi/bicycle/1431690133/
自転車通勤スタイル145
http://kanae.2ch.net/test/read.cgi/bicycle/1436575179/

過去スレ
自転車通勤スタイル138
http://kanae.2ch.net/test/read.cgi/bicycle/1404862672/
自転車通勤スタイル139
http://kanae.2ch.net/test/read.cgi/bicycle/1407198934/
自転車通勤スタイル140
http://kanae.2ch.net/test/read.cgi/bicycle/1410788435/
自転車通勤スタイル141 [転載禁止](c)2ch.net
http://kanae.2ch.net/test/read.cgi/bicycle/1415416649/
自転車通勤スタイル142 [転載禁止](c)2ch.net
http://kanae.2ch.net/test/read.cgi/bicycle/1419643720/
自転車通勤スタイル143 [転載禁止](c)2ch.net
http://kanae.2ch.net/test/read.cgi/bicycle/1426252960/

※親戚スレ
【風雨雷雪】 真・自転車通勤3
http://kanae.2ch.net/test/read.cgi/bicycle/1405254219/

504 ：ツール・ド・名無しさん：2015/11/13(金) 21:32:40.33 ID:fdSQK2n4.net

キャリーで長距離とか拷問だぞ
きれーーーな舗装道路で上り坂も全く無いならイケるかもしれんが

505 ：ツール・ド・名無しさん：2015/11/13(金) 22:14:21.56 ID:RI7l6kJd.net

>>503
片道16kmの通勤
マークローザミニとFX7.4乗ってる
どっちも１時間弱と時間はあんま変わらない
ただ、FX7.4が圧倒的に楽かな
踏切3ヵ所と信号35ヵ所あるから小径車のほうが楽かなーって思ってたけど、デカイほうが楽だったわ
通勤は「安全第一」、無理せず頑張ってね

506 ：ツール・ド・名無しさん：2015/11/13(金) 22:15:37.40 ID:Rk/5ZL3e.net

実際折りたたみを買ってどんなものか乗り回してみればいいじゃん
いくらくらいの自転車をイメージしてるのか知らんが実物に触れてみれば
折りたたみ自転車への幻想がガラガラと崩れるだろうｗ

小径で通勤なんて特別にその自転車が好きで
ロスタイムのために早出するとかじゃないとできないよ
折りたたんで持ち込みなんてのも絵に描いた餅、一週間で
苦痛になる。

507 ：ツール・ド・名無しさん：2015/11/13(金) 22:26:53.15 ID:mgzsnXGh.net

片道10kmとか理想の距離だな
今、片道24kmあるから毎日は疲れちゃう
もう少し会社が家の近くに引っ越してくればいいのになぁ
都内に通う人が実は会社までの平均距離って一番長いんじゃないかな？
地方都市の方が会社のそばに住めるもんな

508 ：ツール・ド・名無しさん：2015/11/13(金) 23:01:16.43 ID:1KISrX2X.net

おまえが引っ越せ

509 ：ツール・ド・名無しさん：2015/11/14(土) 00:12:59.98 ID:FV+V7v48.net

＞地方都市のほうが・・・

そうでもないよ

510 ：ツール・ド・名無しさん：2015/11/14(土) 00:37:05.78 ID:34sW47dQ.net

>>506
tikit

511 ：ツール・ド・名無しさん：2015/11/14(土) 01:02:33.71 ID:34sW47dQ.net

>>506
>>折りたたみ自転車への幻想がガラガラと崩れるだろうw

幻想崩れたって？どう違ったん？具体的に言えよ。
何乗ってたん？

>>折りたたんで持ち込みなんてのも絵に描いた餅、一週間で苦痛になる。

環境にもよると思うけど、どう苦痛だったん？
まさか、経験して無いことないよね？
でも経験者っぽくないよね、書き方が。

512 ：ツール・ド・名無しさん：2015/11/14(土) 01:19:48.27 ID:34sW47dQ.net

>>505
ありがとうございます。
安全第一で頑張ります。

513 ：ツール・ド・名無しさん：2015/11/14(土) 01:46:20.51 ID:7CZ2udFW.net

>>511
1万円の折り畳みに乗った人の感想がそんな感じだよね

514 ：ツール・ド・名無しさん：2015/11/14(土) 02:00:06.59 ID:MywaOaHu.net

フルサイズの方が楽なのは当たり前だけども
片道10km程度の相手にこのボロクソな言い方は
まともなの乗ってなさそうだなw

515 ：ツール・ド・名無しさん：2015/11/14(土) 05:50:16.83 ID:mbdB+EaF.net

高身長だと折り畳みはデフォのままだとポジション出なくて数�qでもしんどいことが多いけどな

516 ：ツール・ド・名無しさん：2015/11/14(土) 12:03:33.50 ID:S6AfxF15.net

駅まで5，6キロ、駅から6キロ半、片道の総走行距離11，12キロって言う輪行通勤を
Traincleでやってますが、まぁ快適ですよ。これが一番早いですし。

ただ、ロードの方が面白いってのは否めませんけどね。
Traincleも路地やなんかを走るのは面白いんですけど、それも20�qまでですね。

517 ：ツール・ド・名無しさん：2015/11/14(土) 12:11:10.62 ID:pmwFgzar.net

輪行通勤が快適ってうらやましい
通勤時間帯はぎゅうぎゅう詰めがデフォな家の近所でやったら1日で禿げ上がるわ

518 ：ツール・ド・名無しさん：2015/11/14(土) 12:25:29.12 ID:byQg/2pe.net

まぁ、会社の女の子は、会社そばの駅に一台、家から自宅そばの駅まで一台と二台体制で通勤しているわ　
誰も盗みそうにないボロボロのママチャリだから、帰宅時は会社そばの駅に野ざらし駐輪だと

519 ：ツール・ド・名無しさん：2015/11/14(土) 12:27:45.54 ID:Ymh9JMSm.net

>>518
俺もそれやってたけど盗まれた

520 ：ツール・ド・名無しさん：2015/11/14(土) 12:38:36.24 ID:FBgerosi.net

盗んだ自転車で走り出す


35の夜

521 ：ツール・ド・名無しさん：2015/11/14(土) 12:51:28.54 ID:mGAXyT8F.net

>>520
自首しろ

522 ：ツール・ド・名無しさん：2015/11/14(土) 12:51:46.72 ID:pmwFgzar.net

普通に犯罪だからな

523 ：ツール・ド・名無しさん：2015/11/14(土) 12:51:55.08 ID:gJSxhkXD.net

ボロボロなら盗まれないとかないしな
チョイ乗りや悪戯目的の輩には｢ボロだから盗られても困らないだろ｣と逆に狙われかねん

524 ：ツール・ド・名無しさん：2015/11/14(土) 12:54:04.01 ID:pmwFgzar.net

チョイ乗りや悪戯という言葉で誤魔化してもそれはまごうことなき犯罪

525 ：ツール・ド・名無しさん：2015/11/14(土) 12:56:54.54 ID:S6AfxF15.net

>>517
逆方向なんで。
都心に向けての通勤だったら「雨の日もロード」なんて事をやってたかも知れません。

526 ：ツール・ド・名無しさん：2015/11/14(土) 13:09:10.46 ID:mbdB+EaF.net

ボロい自転車を固定物ロック込みの二重以上ロックならだいぶ確率は下がるとは思うけどな

527 ：ツール・ド・名無しさん：2015/11/14(土) 22:23:27.25 ID:rpLJ4HfR.net

最近くっそ寒いんだけど
今からこれじゃあ、1月、2月がどうなるか寒気がする

528 ：ツール・ド・名無しさん：2015/11/14(土) 22:48:01.57 ID:+sudYdPw.net

防寒手袋をしててもかじかむ手、顔に当たる切れるような寒風
信号待ちごとに冷える体、ﾏﾌﾕｶﾞﾀﾉｼﾐﾀﾞﾅｰ

529 ：ツール・ド・名無しさん：2015/11/14(土) 22:52:56.47 ID:wRdbFv8H.net

でも会社に着くころには汗だく

530 ：ツール・ド・名無しさん：2015/11/14(土) 23:20:12.09 ID:h0J7U7SR.net

そうなんだよなぁ。これから寒くなればなるほど困るわ。あえて軽装で通勤した方がいいのかな。

531 ：ツール・ド・名無しさん：2015/11/15(日) 00:35:53.99 ID:6yRVcleu.net

ちょっと肌寒い格好で出て
会社着いたら着替えてしっかり暖取れるようにした方が良いな

532 ：ツール・ド・名無しさん：2015/11/15(日) 01:47:05.67 ID:G/hQCacG.net

寒い方がミトコンドリアが強化活性化されて
ポカポカするんやで
だから冬もTシャツ一枚がサイコー

533 ：ツール・ド・名無しさん：2015/11/15(日) 02:02:31.38 ID:91GXZIwV.net

寒さにも限度があるだろｗ

534 ：ツール・ド・名無しさん：2015/11/15(日) 06:00:17.75 ID:lpz5a7U3.net

出だしと信号待ちで寒いぐらいに調整した方が良いよ。
汗が冷えると風邪ひくからマジで。

535 ：ツール・ド・名無しさん：2015/11/15(日) 08:06:35.40 ID:bceoAM9h.net

5℃以下の日はやっぱキツい

536 ：ツール・ド・名無しさん：2015/11/15(日) 08:13:11.99 ID:SAoTK1Dr.net

いや、普通に1枚多く着て暑くなってきたら脱げよ…

537 ：ツール・ド・名無しさん：2015/11/15(日) 08:47:45.13 ID:bceoAM9h.net

止まる時間を無駄と考えてしまう

538 ：ツール・ド・名無しさん：2015/11/15(日) 09:13:18.90 ID:lpz5a7U3.net

そう。次の信号で脱ごう。。とか思いつつそのまま行ってしまって汗ダクになる事が多いw

539 ：ツール・ド・名無しさん：2015/11/15(日) 09:49:47.75 ID:mHePpcAk.net

この時期から着るもの困るんだよな
寒いから着込んだら汗かいて信号止まるごとに寒くなる
なに着たらいいんだろ

540 ：ツール・ド・名無しさん：2015/11/15(日) 10:02:47.17 ID:lHF+w0Z4.net

>>538
ほんこれw脱ぐのめんどくさいw

541 ：ツール・ド・名無しさん：2015/11/15(日) 10:07:36.46 ID:+FeAMmsT.net

汗かかない程度に走ればいいんじゃね？
自分は5℃くらいが通勤にはちょうどいいわ
氷点下になったらシャカシャカ漕いで調整

542 ：ツール・ド・名無しさん：2015/11/15(日) 10:58:17.35 ID:G1v88p6U.net

>>539
走って体が温まる頃にほんのり汗をかくくらいの格好を選べばおk

543 ：ツール・ド・名無しさん：2015/11/15(日) 11:36:39.17 ID:mHePpcAk.net

ほんのりなぁ　走り出すとき凍えるけどなぁ　むずかしいなぁ

544 ：ツール・ド・名無しさん：2015/11/15(日) 11:44:55.66 ID:k8jvr+oc.net

走り始めにガンガン回して体を温めればいいじゃない

545 ：ツール・ド・名無しさん：2015/11/15(日) 12:08:00.66 ID:hS++KAl0.net

体は暑くなっても
腹が冷えて後から痛くなったりするんだよな
だから腹巻きして薄着がいいかな
腹巻きが無いなら
新聞紙やウレタン切ったやつを
前に入れておいてもいい

546 ：ツール・ド・名無しさん：2015/11/15(日) 15:12:10.79 ID:91GXZIwV.net

そして新聞紙が汗でグシャグシャになって身体やらウェアにまとわりついてさあ大変

547 ：ツール・ド・名無しさん：2015/11/15(日) 15:13:21.81 ID:tramCgsc.net

気温が低くなってくると走り始めは肺が痛くなる

548 ：ツール・ド・名無しさん：2015/11/15(日) 15:21:48.10 ID:fzhQvD7n.net

不幸自慢大会ですか？

549 ：ツール・ド・名無しさん：2015/11/15(日) 16:41:32.55 ID:G/hQCacG.net

腹に新聞紙入れると暖かい、
それ、昔オートバイでもやってたな

550 ：ツール・ド・名無しさん：2015/11/15(日) 17:00:14.07 ID:lBlaZvuW.net

今は薄っぺらくても暖かい腹巻き売ってるから買いなさいよ
最近はかっこつけてウエストウォーマーなんて名前らしいけど

551 ：ツール・ド・名無しさん：2015/11/15(日) 17:40:28.72 ID:G1v88p6U.net

>>543
走ってればすぐ暖まるんだし走り出しは我慢汁
脱いでも邪魔にならないウインドブレーカー着て出て、暖まったら脱ぐのも有りだが
出だしさえ我慢できれば要らん荷物なわけで、俺はウインドブレーカーは
ヒルクライム以外では持参せんわ

552 ：ツール・ド・名無しさん：2015/11/15(日) 17:55:05.04 ID:q2oqISZC.net

我慢汁で濡れると寒い

553 ：ツール・ド・名無しさん：2015/11/15(日) 18:10:00.06 ID:ZfPy8o+8.net

12月になったら雪が降るんだぜ(´･ω･`)
洒落にならんよ

554 ：ツール・ド・名無しさん：2015/11/15(日) 18:13:44.69 ID:mHePpcAk.net

なかなか強者だなぁ　ウィンドブレーカーなぁ

555 ：ツール・ド・名無しさん：2015/11/15(日) 18:29:36.87 ID:t3Vqp6sD.net

朝は下はヒートテックの薄手のタイツに、ウォームイージーパンツで寒くはないな　
上は木綿のトレーナーに、ノースフェイスの裏地フリース入りのジャケット
ヘルメット下にシマノの防寒キャップ、手袋は3Mの雨が染みてこない奴
もう少し寒気なったら、ネックウォーマーする位で、越冬出来そう

556 ：ツール・ド・名無しさん：2015/11/15(日) 18:33:57.91 ID:N4lOelh9.net

今だにスーツ上着着ずにベストだけで済ませてるけど
端から見たら変なヤツに思われてるんだろうな

557 ：ツール・ド・名無しさん：2015/11/15(日) 18:35:32.29 ID:+FeAMmsT.net

そんなに寒いならアンダーアーマーでも着ればいいよ

汗かく人は間違ってもベースに綿やらレーヨン使ってるやつは着ない方がいい
ヒートテックとか

558 ：ツール・ド・名無しさん：2015/11/15(日) 18:49:32.01 ID:rYTXQQ45.net

>>302
ミラー蹴飛ばせ

559 ：ツール・ド・名無しさん：2015/11/15(日) 19:36:19.94 ID:mHePpcAk.net

＞手袋は3Mの雨が染みてこない奴

どんなの？

560 ：ツール・ド・名無しさん：2015/11/15(日) 20:42:37.54 ID:AhxraQDf.net

胴は薄着で首と手足を厚くする
これが一番具合が良い

561 ：ツール・ド・名無しさん：2015/11/15(日) 21:03:09.62 ID:h8RxfHhI.net

手はハンドルカバーとかどうよ
バイク便やってた頃すげぇ快適だったよ

562 ：ツール・ド・名無しさん：2015/11/15(日) 21:04:23.83 ID:9H3ViyC9.net

見た目をなんとかしてください

563 ：ツール・ド・名無しさん：2015/11/15(日) 21:06:16.75 ID:h8RxfHhI.net

>>562
騙されたと思って一度使ってみ
マジで見た目とかどうでもよくなるくらい快適だから

564 ：ツール・ド・名無しさん：2015/11/15(日) 21:45:08.20 ID:Vg7rHHC6.net

>>563
ドロップ持てなくなっちゃうじゃないですか

565 ：ツール・ド・名無しさん：2015/11/15(日) 21:47:16.56 ID:h8RxfHhI.net

>>564
フラットバーでここはひとつ

566 ：ツール・ド・名無しさん：2015/11/15(日) 21:54:54.35 ID:szntAT5P.net

バーミッツとかでドロハン用もあったよね？
見た目がお察しなのは変わらないけど。

567 ：ツール・ド・名無しさん：2015/11/15(日) 21:58:29.95 ID:lHF+w0Z4.net

今年とうとうバーミッツ買ったった
真冬が楽しみだ

568 ：ツール・ド・名無しさん：2015/11/15(日) 21:59:46.37 ID:+FeAMmsT.net

バーミッツのあれ捲らないと下ハン持てないんだよ
通勤じゃ下ハン持たないから去年使ってた
氷点下2ケタの時も素手で指先は平気だった
だが手首が死にそうになった

569 ：ツール・ド・名無しさん：2015/11/15(日) 22:01:24.11 ID:ybaXqBaG.net

パーミッツのドロハンは肩かブラケットしか使えなくなる
下持てなくなるで

570 ：ツール・ド・名無しさん：2015/11/15(日) 23:23:26.07 ID:mi4XCxeC.net

昨日今日と雨だったんで総重量15�sはある油圧ディスク29MTBで通勤したが
総重量10�sの機械ディスクシクロクロスよりすげー軽くて驚いた
それもそのはず…新しく付け替えた機械式ディスクブレーキのBB7なんだが
ローター思いっきり擦る状態じゃないと、まともに効いてくれないんだよなあ
どうせシクロレースに出ないし、Vかキャリパーブレーキにでも変えようかな…

571 ：ツール・ド・名無しさん：2015/11/16(月) 00:18:50.19 ID:8QmR3gZA.net

台座が無いんじゃないの？

BB7、そんなにシビアとは思わないけどなぁ
と言いつつアシマに移行したけど

572 ：ツール・ド・名無しさん：2015/11/16(月) 16:40:41.60 ID:3KFMMT1l.net

>>570
もしかしてとおもうが、ローターの径を間違ってない？

573 ：ツール・ド・名無しさん：2015/11/16(月) 17:20:23.69 ID:7Lsy95q9.net

>>559
3M　Thinsulate　40gram仕様　防水防寒手袋　ホワイト　表面は濡れても中まで浸透しない　
これで尼で検索、俺は製造元（三重化学工業）が去年売った奴を買ったから、2000円位で買えたが、アベノミクスで値が上がっている　

574 ：ツール・ド・名無しさん：2015/11/16(月) 17:50:24.70 ID:SANS9Uf3.net

>>571
ローター引きずるのは調整不足としても
メカニカルディスクはやっぱりタッチに不満があるねぇ
絶対的な制動力と安定性はリムブレーキよりずっと上なんだけど
油圧ブレーキの上質な効き心地には遠く及ばない
パスカルの原理の圧勝だわ

575 ：ツール・ド・名無しさん：2015/11/16(月) 19:15:47.82 ID:FtqkdR1k.net

まさかMTB向けのBB7をSTIで引いちゃってるとか

576 ：ツール・ド・名無しさん：2015/11/17(火) 03:26:58.93 ID:CKzBG/4E.net

>>575
それ臭いな>MTB 用をシクロに
なぜなら俺もそれやっちまったことがあるから分かる...

577 ：ツール・ド・名無しさん：2015/11/17(火) 12:32:13.39 ID:qB7k/ROZ.net

>>557
ユニクロ系は汗かいたら不快なだけだよな

578 ：ツール・ド・名無しさん：2015/11/17(火) 19:26:01.68 ID:7k3SVXj+.net

>>577
あれ酷い話なんだよな
身体が温まるまでは普通の服と一緒で発熱しないから寒いんだけど
身体が温まって汗が出た瞬間から発熱しだすからそれでもっと汗が出て
ぐっしょりになると気化熱が勝っちゃうから寒くなる一方だという
一番暖かくなってほしい時に一切暖かくならず
涼しくなてほしい時に発熱するというｗ

579 ：ツール・ド・名無しさん：2015/11/17(火) 20:53:02.63 ID:3V98VqQa.net

じゃあどこのインナーがいいんだよ…

580 ：ツール・ド・名無しさん：2015/11/17(火) 20:56:50.55 ID:/vcZ8eYH.net

真冬でも夏と一緒のメッシュで速乾のインナー着てる

581 ：ツール・ド・名無しさん：2015/11/17(火) 21:03:31.85 ID:mk8qPLmy.net

それ以前に吸湿発熱の熱量が低すぎて誤差の範囲という

582 ：ツール・ド・名無しさん：2015/11/17(火) 21:06:20.35 ID:B+vhd1aB.net

ハーツェルのグローブほしいわぁ

583 ：ツール・ド・名無しさん：2015/11/17(火) 21:11:19.30 ID:tf8p6C/B.net

インナーはアンダーアーマーのピチピチのやつか
モンベルのジオラインのスケスケのやつか

584 ：ツール・ド・名無しさん：2015/11/17(火) 21:16:45.12 ID:8mpxcso3.net

都庁前の駐輪場
1年の耐震補強工事を終えて再オープンしたら年間5000円だった利用料が半年12960円に跳ね上がっててワロタ…
死ねよ

585 ：ツール・ド・名無しさん：2015/11/17(火) 21:37:21.38 ID:AHs8avBN.net

最寄りの駅の駐輪場、そこの町に住んでる人は登録すれば使い放題
住んでない人も一日50円で使えたのに今年の四月から値上がり
そこに住んでるとか関係無く一律月1500円
１日だけ使いたい人も１日券が無いので1500円

駅のスーパーの駐輪場には開店前から200台以上の自転車がw

586 ：ツール・ド・名無しさん：2015/11/17(火) 21:40:52.51 ID:DuWYN+a+.net

月2000円って考えると安いママチャリ買ってレッカー上等で路上駐輪する輩が出てきてもおかしくないよなぁ

587 ：ツール・ド・名無しさん：2015/11/17(火) 21:43:01.65 ID:B+vhd1aB.net

これから日台の駐輪所増えていけば安くなるんじゃないの

588 ：ツール・ド・名無しさん：2015/11/17(火) 22:12:48.06 ID:blAcRLxb.net

通勤の時の上着は長袖のジャージとウインドブレーカー
だけで充分だけどなぁ
漕いでない時の寒さがこたえてフリースのベスト着た時も
あったけど結局は不要だと思った。

589 ：ツール・ド・名無しさん：2015/11/17(火) 23:32:06.01 ID:DuWYN+a+.net

去年からイヤーウォーマー使い始めたけど超快適
もうイヤーウォーマーなしで冬に自転車乗れない体になってしまった

590 ：ツール・ド・名無しさん：2015/11/18(水) 00:59:59.46 ID:FddMXeZu.net

>>579
クラフトとドライつかってるけど今のところ満足

591 ：ツール・ド・名無しさん：2015/11/18(水) 01:11:51.87 ID:E4JHyFJW.net

おたふく手袋のインナーいいよ

592 ：ツール・ド・名無しさん：2015/11/18(水) 04:07:21.19 ID:UfYSygY/.net

夜に黒の上下ウェア黒メットで無灯火が爆走してたけど当たり屋と思っていいの？

593 ：ツール・ド・名無しさん：2015/11/18(水) 04:20:15.49 ID:zkwDYjF7.net

>>592
ひき殺されても仕方ないねｗ

594 ：ツール・ド・名無しさん：2015/11/18(水) 09:05:02.73 ID:VbIHbcvN.net

都内レベルの寒さだと真冬でも
靴下二重穿き、冬向け手袋、マスク、イヤーウォーマーさえしてれば
厚着をする必要はないと思う、とにかく末端と首元だけ暖かくする

595 ：ツール・ド・名無しさん：2015/11/18(水) 09:17:17.42 ID:MblCJYGY.net

晴れた日に出撃できなくて罪悪感を感じるのは自転車病の初期症状です。
誰もあなたを責めたりしないので安心して下さい。
もっと義務感を持たず、のんびり気楽に生きましょう。
私なんてもう3ヶ月乗ってません。

596 ：ツール・ド・名無しさん：2015/11/18(水) 10:14:06.45 ID:p7xtBVsK.net

>>594
マスク、イヤーウォーマーって充分重装備だと思うがw

597 ：ツール・ド・名無しさん：2015/11/18(水) 10:14:57.07 ID:9So+Oaas.net

体幹が冷えると身体の保護機能が働いて
末端が冷えるんだけどな。

598 ：ツール・ド・名無しさん：2015/11/18(水) 10:20:06.52 ID:3VZekep9.net

>>579
モンベルがいいぞ
スキーとか山でも使える
長持ちするしな

599 ：ツール・ド・名無しさん：2015/11/18(水) 10:56:56.92 ID:sNLQwNuI.net

去年品薄で手に入らなかった、ゴールドウィンの消臭下着が良さそうだが、今年も品薄だわ

600 ：ツール・ド・名無しさん：2015/11/18(水) 12:13:36.54 ID:RYx5oLMn.net

片道15km獲得標高500ｍを通勤してたら3ヶ月で15分も縮んだ

601 ：ツール・ド・名無しさん：2015/11/18(水) 15:31:45.92 ID:LCzPy2h7.net

何方も御尋ねにならないので…

>>600
15kmで15分短縮って、一体最初はどれだけかかってたんです？

602 ：ツール・ド・名無しさん：2015/11/18(水) 15:38:43.20 ID:GWj2Xpst.net

>>601
１５ｋｍで５００ｍ登ってるなら初めは１時間以上かかっても不思議じゃない。
３カ月毎日走れば１５分短縮ありでしょ。

603 ：600：2015/11/18(水) 16:11:26.82 ID:RYx5oLMn.net

最初は50分だった、最高心拍数も5%伸びた、
法令尊守でタイムを削るのが楽しすぎて毎日限界まで走ってる