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自転車通勤スタイル146
- 765 :ツール・ド・名無しさん:2015/11/30(月) 12:43:59.69 ID:MthVIG13.net
- >>764
いや、特に食事を変えられる必要は無いのでは。変えるとしたらもっと蛋白質(と鉄)を
増やす方向かと。一月で4kg減なんて、確実に筋肉が「食われ」てますから。
話は変わりますが、自転車乗りの逆襲。
http://road.cc/content/news/172155-video-moped-rider-crashes-bike-path-cyclist-slaps-him
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