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☆★自転車乗りの今日の出来事 177日目★☆
- 103 :ツール・ド・名無しさん:2015/10/25(日) 19:41:22.43 ID:OJqG+NPU.net
- >>101
ありがとう
ちなみに意識してヨーグルトを食べてる人っている?
夜食べると翌朝便通が良いとか
朝食にヨーグルト食べると出かける前に大が済ませられるとか…
ヒルクラやロングに出る前に、しっかりと通じがあるとありがたいんだ
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