ロード初心者質問スレ part351

246 ：ツール・ド・名無しさん：2015/12/14(月) 07:20:59.34 ID:1EJPmsTJ.net

フロントアウター、リア真ん中くらいで後輪をはずしてしまい、その後インナートップで後輪をとりつけて以降変速がおかしくなりました。
具体的にはトルクをかけるだけで勝手にリアが変速しだします。またインナーx15くらいでガイドに擦れます。
どのような手順で変速調整をし直せばよいでしょうか？