ロード初心者質問スレ part351

665 ：ツール・ド・名無しさん：2015/12/22(火) 11:13:03.20 ID:3A68RWMN.net

坂の上り方は人それぞれだとおもうけど
坂に入る前に加速しながらフロントインナーに入れて
リアを数枚上げて平地より回し気味で加速しながら侵入
坂あがるとどんどん回転おちて、脚への負荷もあがってくるから
回転数が落ちない程度にギア落として上りきる

うまいこと変速のバランスと回転落とさずいけると
疲労度が全然違う