チャリダー☆ ちょっと走ってくる ６

873 ：ツール・ド・名無しさん：2016/05/25(水) 15:11:37.63 ID:9gHku8bU.net

プロじゃないなら１分１秒を競って常に最高のパフォーマンスを出そうとする
のは無意味だね。トレーニングは体に異常な負荷をかけて、体が異常事態に対応
する能力を利用してるわけで、パフォーマンス向上で健康になるわけじゃない。
そのうち負荷が回復力を上回って引退するのがプロで、清原じゃないけど、
大概、戦場から帰還した負傷兵みたいになる。