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【おっさんや】40代サイクリスト67【かわいそ】

776 :ツール・ド・名無しさん:2016/04/28(木) 11:44:11.34 ID:YMbpI5Lx.net
正社員だが年収低いと優しくても女に相手にされない←俺
隣の部屋の無職男は女の金で毎日パチスロ通い,DV。
しかも3人位の女が居て皆,殴られても別れない。
この差は何なんだ?

777 :ツール・ド・名無しさん:2016/04/28(木) 12:10:08.04 ID:5ebZubtw.net
なんでそんなに隣の男のプロフィールに詳しいんだ?
盗聴してんのか?

778 :ツール・ド・名無しさん:2016/04/28(木) 12:17:37.05 ID:HWX7q40e.net
>>776
そういう女を集めただけだろ

まあ俺も集めることはできないけど

779 :ツール・ド・名無しさん:2016/04/28(木) 13:42:31.70 ID:+IUgO4ap.net
殴って優しくするのってヤクザとかのやる女を手込めにする常套手段っていうじゃん
もちろん俺は出来ないけどw

780 :ツール・ド・名無しさん:2016/04/28(木) 17:48:05.33 ID:YQDEPPzu.net
>>776
男もそうだけど、駄目男(駄目女)じゃないと恋愛感情が発生しない個体は存在する。
昔ウチで雇ったバイト女子大生も「私が養う!」って言って風俗に転職したわ。

781 :ツール・ド・名無しさん:2016/04/29(金) 07:30:18.77 ID:cl4WXXVF.net
カネとやる気あれば女寄ってくるんじゃねーの?
俺は資格経験あればジジイでも転職楽勝な業界で
ブラブラしながら自転車乗って生きて死んで行きたいから
一生独身でいたいが。

782 :ツール・ド・名無しさん:2016/04/29(金) 10:45:07.07 ID:H1xJKoT3.net
その業界とは何?
宮大工とか刀鍛冶とかしかおもいつかん

783 :ツール・ド・名無しさん:2016/04/29(金) 10:50:33.98 ID:TrSH27Wl.net
調理師だろ

784 :ツール・ド・名無しさん:2016/04/29(金) 10:51:03.03 ID:8BqRa7rQ.net
宮大工や刀鍛冶に資格があるの?

785 :ツール・ド・名無しさん:2016/04/29(金) 11:43:58.16 ID:fSjvQTlM.net
一級ブラック企業経営士かな?

786 :ツール・ド・名無しさん:2016/04/29(金) 12:22:30.38 ID:sUJ7z/Kz.net
介護、看護、歯科技工・・・

この辺は慢性人手不足。

787 :ツール・ド・名無しさん:2016/04/29(金) 12:32:56.98 ID:6N92Z6Hi.net
手に職あればだいたいは転職楽勝じゃないかなあ。

788 :ツール・ド・名無しさん:2016/04/29(金) 12:51:36.06 ID:lOoN84Hn.net
理容師じゃね?

789 :ツール・ド・名無しさん:2016/04/29(金) 13:25:02.58 ID:fSjvQTlM.net
どんな資格も、最低限の知識と最低限の技能を確認するだけ。
しかも、受験時のという限定付き。

資格が収入や受注を保証することはない。

790 :ツール・ド・名無しさん:2016/04/29(金) 14:06:41.36 ID:H1xJKoT3.net
介護とか資格がなくても人手不足だし
引く手あまたでしょ
まぁ やらんけどw

791 :ツール・ド・名無しさん:2016/04/29(金) 15:11:12.83 ID:sUJ7z/Kz.net
>>789
電気管理関連の有資格者はそれに近いけどな。
難関、要在籍・・・

792 :ツール・ド・名無しさん:2016/04/29(金) 17:30:20.93 ID:oEe2gczk.net
医師も国家資格は必要だな。もっとも、医師は忙しい。

793 :ツール・ド・名無しさん:2016/04/29(金) 18:17:34.00 ID:yHh1waSt.net
持ってないけど、仮に医師免許持ってても医者はやりたくないわ。
責任重すぎてめんどくさそう。

794 :ツール・ド・名無しさん:2016/04/29(金) 19:04:25.18 ID:fSjvQTlM.net
サービス業だしな。
定期的に研修なり受けて、新しい知識やら技術の習得が引退するまで続く。
ヤメればヤブ医者として、患者のこない医院を経営するしかない。

795 :ツール・ド・名無しさん:2016/04/29(金) 22:38:22.17 ID:H1xJKoT3.net
んなわけないw

796 :ツール・ド・名無しさん:2016/04/29(金) 22:43:01.13 ID:IMk/ZOfC.net
一時期停滞してた体重がまた減り始めてきた
少な目の食事にも慣れてきたし、目指せ体脂肪1桁台
計算上61.732kgで10%なので61.5kgを目指して只今72kg後半
この先にまた停滞期が無ければ現在のペースなら、すぐにイケる気がするがどうだろう?

797 :ツール・ド・名無しさん:2016/04/29(金) 22:47:56.17 ID:IGr3bs85.net
さあ 明日もクソ仕事デスよ〜orz

798 :ツール・ド・名無しさん:2016/04/29(金) 22:51:02.92 ID:qwj6n0EW.net
体脂肪率一桁は何かの競技者でなければデメリットの方が多い

799 :ツール・ド・名無しさん:2016/04/30(土) 00:18:46.16 ID:3ZnSu+d2.net
>>797
自分はこのGW期間で休みは1,7,8だけだよ

800 :ツール・ド・名無しさん:2016/04/30(土) 01:13:24.26 ID:yNey4921.net
>>798
えっ!そうなんだ
それなら65kg、減らしても62kgを目標にしよう

801 :ツール・ド・名無しさん:2016/04/30(土) 01:59:08.94 ID:6Vfpkf81.net
俺もレース出る為に減らして
18%から10%まで落とした 割と簡単に減ったけど、パワーも落ちるんで、
(ただ単に乗るだけだと筋肉も落ちるのでウェイトしながら落としても)
この辺でやめとこうと思う 

ヒルクライムならともかく、クリテリウムとか最大パワーないと話にならないし

802 :ツール・ド・名無しさん:2016/04/30(土) 02:02:51.11 ID:6Vfpkf81.net
自分の場合、普通の強度で乗っても減らない
かなり高い強度だと簡単に減った

64kg 1日3000kcal食ってもトレーニングしてれば減る
やめると凄い勢いで増えるけど

803 :ツール・ド・名無しさん:2016/04/30(土) 04:14:08.56 ID:M7/0Vb/J.net
自分語り連投しちゃいますか
せめて三行にまとめようね

804 :ツール・ド・名無しさん:2016/04/30(土) 05:14:24.01 ID:c3IO5mqP.net
減った
落ちた
増えるけど

805 :ツール・ド・名無しさん:2016/04/30(土) 06:19:31.55 ID:SEcnP4S8.net
野菜マシマシ
カラメ
アブラ

806 :ツール・ド・名無しさん:2016/04/30(土) 06:28:25.76 ID:GrpEu3xo.net
自治厨
UZEー
落車すりゃいいのに

807 :ツール・ド・名無しさん:2016/04/30(土) 06:29:53.58 ID:4MD5lXBi.net
人を
呪わば
穴兄弟

808 :ツール・ド・名無しさん:2016/04/30(土) 07:26:05.87 ID:Me9gEUg4.net




809 :ツール・ド・名無しさん:2016/04/30(土) 09:10:20.61 ID:6Vfpkf81.net
>せめて三行にまとめようね
減った
オレすげー
激しく乗れ

810 :ツール・ド・名無しさん:2016/04/30(土) 09:18:28.33 ID:KDDMcPyJ.net




811 :ツール・ド・名無しさん:2016/04/30(土) 09:40:19.83 ID:iid5GLa6.net
自慢話といい それにいちいちムカついて突っ込んでみたり
とても40台スレには見えなかったので
見てるとこ間違ったかと思った。

この年で食事減らして持久運動続けると
筋肉がどんどん落ちて体重減らない省エネな体になるから注意。

812 :ツール・ド・名無しさん:2016/04/30(土) 10:44:33.05 ID:pZ9vvIm6.net
>>811
ガーン((T_T))

813 :ツール・ド・名無しさん:2016/04/30(土) 14:36:08.03 ID:BPHHU7np.net
それで最近限界感じてるんだけど体脂肪減らすにゃどうしたら良いんだい?

814 :ツール・ド・名無しさん:2016/04/30(土) 14:57:07.48 ID:lvYGj1jK.net
俺は体重落とすのは苦労したことがあるけど
体脂肪率下げるのは苦労したことないから
そういう人がいるのわからんなぁ
基本的に筋体重が少ないんじゃないの

体調崩さないためにライザップとかに行ったら?

815 :ツール・ド・名無しさん:2016/04/30(土) 15:05:40.86 ID:iid5GLa6.net
頑張るしかない。
最低週一できつい筋トレ、高い負荷で走る。
40超えると今までと同じようにはいかない 筋肉が勝手に落ちるから。
799がやってることそのものだけど大変。
食べる量減らして筋肉も落とすか。
やり方はなんの為に減らすか次第。

816 :ツール・ド・名無しさん:2016/04/30(土) 16:16:16.84 ID:4MD5lXBi.net
毎日ビール350ml×2呑んでたのを3月からワインをグラス一杯に変更しただけでみるみる痩せてきた。
ちなみに甘いものも大好きでそれは辞めてないw
運動は自転車通勤、晴れのみ往復20〜40km。週末100km前後、獲得標高1500前後。月1000kmほど。
このあと暑くなってきたらビールと復縁するかもしれん。

817 :ツール・ド・名無しさん:2016/04/30(土) 18:20:03.64 ID:SEcnP4S8.net
運動後に今更な感じでプロテインなんていかがっスか?

818 :ツール・ド・名無しさん:2016/04/30(土) 20:03:13.87 ID:h28SA3od.net
俺、178センチ/63キロのガリ
どうせそのうち死ぬんだから甘い物でも好きなだけ食ってりゃいいと考えて食べまくってるが太らない

819 :ツール・ド・名無しさん:2016/04/30(土) 21:45:21.61 ID:bqinyGL0.net
>>817
飲んでるっす。

820 :ツール・ド・名無しさん:2016/05/01(日) 03:43:32.36 ID:thqN1kvy.net
小6の娘にロード乗らせようと思ってるんだけど
24インチのジュニアロードとか馬鹿馬鹿しくて買えないわけです
で余ってるXSサイズのフレームにショートステムやら152mmのシングルクランクやらオクで仕入れて取り敢えずぶちこんで跨がらせてみた
なかなか形になってるんで仕上げて練習させてみようかなと

でも勘違いしないでね
乗りたがってるのはあくまで本人なんです

仮り組みしたなんちゃってジュニアロードに跨がって「このまま前にコケそう」とか宣っちゃってるワケだが
おとうさんもう嬉しくて嬉しくて
すんません

821 :ツール・ド・名無しさん:2016/05/01(日) 04:02:58.44 ID:thqN1kvy.net
連投すまぬけど

おまえコレ乗れそう?って聞いたら
「んー…一輪車よりは簡単かも」
ですと

822 :ツール・ド・名無しさん:2016/05/01(日) 10:33:53.58 ID:VzzlUbUk.net
無理にダイエットするとハゲが進行するよ。

823 :ツール・ド・名無しさん:2016/05/01(日) 10:35:11.88 ID:wgp+vgOW.net
良い娘さんだね。楽しそうだよ。

824 :ツール・ド・名無しさん:2016/05/01(日) 14:40:46.47 ID:5qvULV9c.net
でも妄想の中の娘だよ

825 :ツール・ド・名無しさん:2016/05/01(日) 14:42:36.22 ID:3v4AFSoz.net
松屋のカレー丼てうまいんか

826 :ツール・ド・名無しさん:2016/05/01(日) 15:28:15.07 ID:XZEkF6CB.net
カレーはお母ちゃんが造ったんがいっちゃん旨い

827 :ツール・ド・名無しさん:2016/05/01(日) 16:14:31.76 ID:eyLe/H8l.net
3個270円のハナマサのレトルトカレー旨いよ

828 :ツール・ド・名無しさん:2016/05/01(日) 17:27:07.62 ID:G5TvyZY6.net
>>824
もう、そういわないの!

829 :ツール・ド・名無しさん:2016/05/01(日) 18:10:18.76 ID:TB0jsOBj.net
久しぶりに走ってきた
ほんの10秒だけ全力出したら吐いた

830 :ツール・ド・名無しさん:2016/05/01(日) 18:29:38.70 ID:P2GfUHlg.net
>>829
10倍界王拳とか100パー中の100%でも使ったの?

831 :ツール・ド・名無しさん:2016/05/01(日) 18:50:40.97 ID:TB0jsOBj.net
いや…何気なく昼から固定で流してたら急に頑張りたくなって頑張ったら吐いた

832 :ツール・ド・名無しさん:2016/05/01(日) 19:11:28.04 ID:G5TvyZY6.net
エネルギー充填120%で波動砲発射したか…

833 :ツール・ド・名無しさん:2016/05/01(日) 20:52:06.47 ID:71pO/n72.net
吐くならば
飲み過ぎよりも
運動で

834 :ツール・ド・名無しさん:2016/05/01(日) 21:57:39.29 ID:4hYvtFRC.net
今日海へ100キロぐらい走って
海鮮丼食いにいって地ビール4杯飲んだら帰り吐いたわ

835 :ツール・ド・名無しさん:2016/05/01(日) 22:17:18.99 ID:v0iiZfYA.net
いつだかカロリー補給と称してラーメン大盛りにチャーシュー丼を頼んだら
そのご出発したらしばらくマジでゲロ吐く5秒前だった。

836 :ツール・ド・名無しさん:2016/05/01(日) 23:13:37.13 ID:6d0FSIp4.net
「5秒前」がしばらく続いた時点でもう5秒前じゃないな

837 :ツール・ド・名無しさん:2016/05/01(日) 23:16:58.25 ID:C/d9Oo5Y.net
MG5

838 :ツール・ド・名無しさん:2016/05/01(日) 23:18:29.52 ID:nLlB0hkd.net
BRAVAS!

839 :ツール・ド・名無しさん:2016/05/02(月) 00:30:02.85 ID:aRYF9PD+.net
>>831
吐くといえばマエケンのような場合もあるので気をつけた方が

840 :ツール・ド・名無しさん:2016/05/02(月) 00:34:18.21 ID:hA5lDyPe.net
吐いて死んだと言えば、ジョン・ボーナム思い出した。

841 :ツール・ド・名無しさん:2016/05/02(月) 00:53:48.45 ID:wFZjnfXn.net
江利チエミさんだっけ

842 :ツール・ド・名無しさん:2016/05/02(月) 01:22:56.73 ID:Wc+YT13H.net
手についたゲロを見て、「なんじゃ〜こりゃ〜」と呟いて、ゲロの中に倒れる。
その後は、ゲロルシュタイナーで洗って走りだすといい。

843 :ツール・ド・名無しさん:2016/05/02(月) 04:07:58.20 ID:Hco26DYq.net
>>834
それは飲酒運転のバチが当たったんだよ。

ところで、昨夜いつもよりチョット多めに飲んだんだが、今朝、
目が覚めると軽い二日酔いで、さらに背中の右側が痛かった。
もう一眠りして酔いが完全に醒めたら痛みはほぼ消えたんだが、
こういう痛みってヤバいの? 

844 :ツール・ド・名無しさん:2016/05/02(月) 07:35:57.34 ID:HLfb3mvc.net
軽いものだと結石とか盲腸炎じゃない軽い腸炎など色々ある。
背中の痛みは、物言わぬ臓器からの信号と思っても過言じゃないと思う。
速めに病院行って診てもらえ。何ともない事を祈る。

845 :ツール・ド・名無しさん:2016/05/02(月) 08:19:44.98 ID:fcMrP/Y1.net
最近やたらと足がつる。
さっきも階段降りてたらふくらはぎに激痛が走った。
これって肉離れなのかな?

846 :ツール・ド・名無しさん:2016/05/02(月) 08:24:11.96 ID:DbxbA9rk.net
こむら返り
カリウム不足だからバナナ食え

847 :ツール・ド・名無しさん:2016/05/02(月) 08:34:28.60 ID:fcMrP/Y1.net
フルーツは確かに全くと言っていいほど摂ってなかったよ。
最近改めてオレンジやらリンゴだべるようにしているけど様子見かな。
ありがとう。

848 :ツール・ド・名無しさん:2016/05/02(月) 08:52:34.44 ID:ycMtfaCQ.net
>>843
それヤバいよ
腎臓癌の疑いもある
要検査

849 :ツール・ド・名無しさん:2016/05/02(月) 10:43:35.54 ID:wc5k8MHs.net
なんかサイクリングロード人多すぎ。
子供とか今日学校はどうした。

850 :ツール・ド・名無しさん:2016/05/02(月) 11:13:58.51 ID:2gPtwAvw.net
841は膵臓だな。846はド素人w

851 :ツール・ド・名無しさん:2016/05/02(月) 12:05:13.78 ID:nvms5X6d.net
すい臓は左じゃね

852 :ツール・ド・名無しさん:2016/05/02(月) 12:25:50.10 ID:tg3hd6HO.net
どっちもど素人でしょ?
医者じゃないなら

853 :ツール・ド・名無しさん:2016/05/02(月) 12:55:33.99 ID:5N+k2X0E.net
プロの患者かもしれないじゃないか

854 :ツール・ド・名無しさん:2016/05/02(月) 16:39:42.25 ID:ycMtfaCQ.net
うちのオヤジが腎臓癌で死んだ
最初はしきりに腰が痛いって言ってた内にボケてきて
あわてて病院に連れてったら脳腫瘍
脳腫瘍はすぐ手術でとれてボケは治ったけど
原発は腎臓でそっちは手遅れで逝っちまった
だから腎臓は腰痛が迷彩になる

855 :ツール・ド・名無しさん:2016/05/02(月) 17:00:56.32 ID:wc5k8MHs.net
腎臓って2個あんじゃないの。
最悪無くても透析すれば生きられるんじゃ。

856 :ツール・ド・名無しさん:2016/05/02(月) 17:43:08.04 ID:knwhqQGn.net
腎臓悪くするのは「死のカウントダウン」みたいな感じ
透析までいったら、長生き・ご長寿にはならないよ
始まる年齢にもよるけどね

857 :ツール・ド・名無しさん:2016/05/02(月) 18:02:01.86 ID:ycMtfaCQ.net
>>855
手遅れって書いたけど?
あっちこっち転移して切っても意味無いって言われたわ

858 :ツール・ド・名無しさん:2016/05/02(月) 19:41:44.90 ID:nW2oSjIh.net
腎臓やっちゃうと転移が早いよ。
リンパから肺に行く。

859 :ツール・ド・名無しさん:2016/05/02(月) 20:26:31.90 ID:HLfb3mvc.net
>>843
病院行く気になったか?
マジで早く行って来なよ。

860 :ツール・ド・名無しさん:2016/05/02(月) 21:17:46.42 ID:mVngeqFy.net
40女を紹介された。会う前に週刊誌を読んだら40前後の女の
性欲は中二男子と同じで頭の中は常にチOコの事ばかり考えてるので
会ってその日の内にホテルでもOK的な事が出てたので実演したら
怒られてビンタされた。

861 :ツール・ド・名無しさん:2016/05/02(月) 22:00:37.33 ID:yCMdZB0Y.net
>>860
あんたが中二男子のメンタルやないかい

862 :ツール・ド・名無しさん:2016/05/02(月) 22:03:13.72 ID:Wc+YT13H.net
いつまでも中二のハートを持ってる中年のおじさま、
素敵!

863 :ツール・ド・名無しさん:2016/05/02(月) 22:27:03.58 ID:knwhqQGn.net
>>843
膵炎?
普段からアルコール飲みすぎるとなるよ。
もしなってたら結構やばいよ。

864 ::2016/05/02(月) 23:45:50.98 ID:wbmBRA0g.net
おっさんは自分語りが好き(誰もお前には興味はない)

865 :ツール・ド・名無しさん:2016/05/03(火) 04:00:07.22 ID:TMeaEPAV.net
普通は40代って子供が中学生とかの年代だからな
40後半になると更年期障害も出てくる時期だし
その後閉経してすぐババアになる

866 :ツール・ド・名無しさん:2016/05/03(火) 06:33:40.05 ID:DZHnRcjC.net
40で独身だとネバーエンディング中学生日記みたいだぞ。
クロモリで通勤してるのも、通学の時代と変わらんし。
養分を育児に取られないので、30代に見えるし。

867 :ツール・ド・名無しさん:2016/05/03(火) 06:47:34.60 ID:vEs/byF0.net
35で結婚したが話で聞いてたほど悪いものじゃないよ
子供いると大変なこともあるけど楽しいもんだ
自由な時間とお金は制限されるけどね

868 :ツール・ド・名無しさん:2016/05/03(火) 09:39:26.08 ID:WzK0ZNB3.net
40過ぎた独身男がどう思われてるか?
ゲイ30%ロリ30%マザコン40%ノーマル0%

869 :ツール・ド・名無しさん:2016/05/03(火) 09:54:19.89 ID:htgdaRLG.net
職業柄、色んな人と接するが、先ず指輪の有無を確認するよ。
やっぱりそうゆう人は、変わり者が多い。

870 :ツール・ド・名無しさん:2016/05/03(火) 10:35:19.66 ID:qG7Foh7L.net
変わり者というか、犯罪者だよね。
F1の被害を大きくしたのは、クダさんだし、ブラック企業の増殖を推進したのは、あの政党だよね。
既婚者が多い、あの党。

更に、五体不満足な人は、性欲が不満なのを不倫で解消。

指輪アリの人は、変わり者だよね。

871 :ツール・ド・名無しさん:2016/05/03(火) 11:39:19.52 ID:TMeaEPAV.net
結婚してても指輪してない人は少なくないよ
俺もそうだし俺の周りにも何人かいる

872 :ツール・ド・名無しさん:2016/05/03(火) 11:44:58.44 ID:w1U2vCiy.net
40過ぎて「そうゆう人」って書き込む人は
どうゆう職業なんでしょうw

873 :ツール・ド・名無しさん:2016/05/03(火) 12:13:43.48 ID:hv7T8oiT.net
割合の問題だから全員がそうとか言うわけじゃない
俺の周りではお家の事情が多い気がするなぁ
結婚は家同士の問題という田舎に多い高齢独身者

874 :ツール・ド・名無しさん:2016/05/03(火) 17:52:34.09 ID:9lnplTUy.net
嫁の実家に近い、という理由で希望して田舎に転勤してきて思うけど
都会じゃ既婚未婚それほど気にされないけど、田舎はまずそこから人格判定に入るね
30代までの独身者は年の割に若く見えるけど
40代になると周囲の目に疲れるのかむしろ老け込んでみえる、特に女性

うちの職場でも何人か高齢独身女性いて優秀な人も多いんだけど
みんな40ちょいぐらいまではかなり若々しかったのに、そこから数年での劣化が凄い・・・
周囲、特に既婚女性からの陰口苛めが酷くて、仕事にも響いちゃってる人もいる
女は怖いよ
うちの嫁も高齢独身女性と聞くと悪口言いまくってて嫌になる

875 :ツール・ド・名無しさん:2016/05/03(火) 18:06:01.68 ID:YW2TxfoS.net
ドクジョはセクースしないからホルモンがでないので老いるんだわ

876 :ツール・ド・名無しさん:2016/05/03(火) 19:37:41.47 ID:9ZZ5QR7N.net
では独女で若々しい人は普段からオナニ・・・イヤなんでもない

877 :ツール・ド・名無しさん:2016/05/03(火) 19:59:57.35 ID:7TlUAaAc.net
そらそうよ。畑から人参なり茄子なり採ってきてぶち、、いや何でもない

878 :ツール・ド・名無しさん:2016/05/03(火) 21:16:53.41 ID:VO5jaEfZ.net
生活感が出てないドクジョさんは若々しいような希ガス

879 :ツール・ド・名無しさん:2016/05/03(火) 21:22:08.48 ID:qG7Foh7L.net
化膿姉妹はどうしてるんだろう?
いや、下半身事情のことが。

880 :ツール・ド・名無しさん:2016/05/03(火) 21:32:02.97 ID:VO5jaEfZ.net
高級娼婦と認識してた

881 :ツール・ド・名無しさん:2016/05/03(火) 21:59:35.72 ID:7spGV1Mr.net
軽自動車とロードが衝突して一人死んでるな

882 :ツール・ド・名無しさん:2016/05/03(火) 22:02:34.96 ID:u68b4xlY.net
センターラインはみ出して逆走かました軽にロード乗り2人が正面衝突
ロードの1人は死亡もう1人も重体らしい…2人とも40代…やりきれんわ

883 :ツール・ド・名無しさん:2016/05/03(火) 22:20:27.81 ID:7TlUAaAc.net
なんという、、
ソース貼ってくれ、、

884 :ツール・ド・名無しさん:2016/05/03(火) 22:28:34.98 ID:u68b4xlY.net
山梨で軽乗用車が自転車2台と正面衝突、2人死傷

http://news.tbs.co.jp/newseye/tbs_newseye2764786.html

885 :ツール・ド・名無しさん:2016/05/03(火) 22:37:23.57 ID:7TlUAaAc.net
ありがとう、、車には負けるか

886 :ツール・ド・名無しさん:2016/05/03(火) 22:43:03.57 ID:dqKrVAPi.net
まるで交通テロ

887 :ツール・ド・名無しさん:2016/05/03(火) 22:47:34.82 ID:ZnmmRXxN.net
ちょっとはみ出しただけでぶつかるとか
端を走ってれば良かったのにどうせ真ん中を並走してたんだろ

888 :ツール・ド・名無しさん:2016/05/03(火) 22:48:09.94 ID:UF0PtRwb.net
はみ出しか?車のド真ん中にベッコリ逝ってるやんけ
こんなもん完全に逆走やろ逃げられへんわ

889 :ツール・ド・名無しさん:2016/05/03(火) 23:03:28.39 ID:qG7Foh7L.net
運転適性のないものにも免許を授けるのは、警察の不作為な。
自動運転を強制して、装備していない旧車を野放しにしたのは、国交省の不作為。
自動運転をオフにしたら、免取りにする法整備を怠ったのは、議員の不作為。

890 :ツール・ド・名無しさん:2016/05/03(火) 23:04:00.41 ID:7spGV1Mr.net
ちゃんと装備して乗ってる人っぽかった 
逆走でスマホいじりながらのバカはなんともないのに
こういう人が死ぬなんてな

891 :ツール・ド・名無しさん:2016/05/04(水) 00:29:26.36 ID:2vi+sgIA.net
その時40代MTB乗りの俺は颯爽と軽自動車の屋根を乗り越えてジャンプをかますのであったw

892 :ツール・ド・名無しさん:2016/05/04(水) 03:27:31.01 ID:u6VHlttR.net
対向車が追い越しで対向車線にはみ出る時に
明らかに無理なタイミングではみ出る奴が多い
想定してる自転車の速度じゃないんだろうな

893 :ツール・ド・名無しさん:2016/05/04(水) 05:41:58.78 ID:cTjyW12T.net
目前で追い越しで向かってくる車によく遭遇するわ。
北海道の田舎なんで100キロ近いスピードで向かってくる。

894 :ツール・ド・名無しさん:2016/05/04(水) 05:47:40.31 ID:16jzYZ2u.net
>>889
おいキチガイ
世間的にちゃんと通じる日本語で喋れや

895 :ツール・ド・名無しさん:2016/05/04(水) 06:51:27.18 ID:lKceZ4AD.net
>>894
喜ぶから触っちゃダメだよ
話が通じない相手なんだから

896 :ツール・ド・名無しさん:2016/05/04(水) 06:56:32.94 ID:94FF036L.net
休みのおまいらにプレゼント
http://www.xvideos.com/video20701519/_fuck_me_anyone_she_was_drugged_so_bad_she_can_t_ignore_her_lust#_tabComments

897 :ツール・ド・名無しさん:2016/05/04(水) 09:33:48.14 ID:4BCEMPzO.net
お前は〜! 仕事の出来る奴だなぁ!!

898 :ツール・ド・名無しさん:2016/05/04(水) 09:38:53.18 ID:2GZ62OOG.net
休みの日が一番良い仕事してると言うオチ笑

899 :ツール・ド・名無しさん:2016/05/04(水) 10:18:14.63 ID:cvbngy4Z.net
見なくても何かわかる俺、かっけー

900 :ツール・ド・名無しさん:2016/05/04(水) 11:01:56.95 ID:dRqjexUS.net
こちとら江戸っ子でぃ!タコ社長のこちらタートル公園前の地域に行ったら
暴走自転車老人がワラワラ走り回っていて、バイオゾンビみてえで
危ねーじゃねーか。父ちゃん情けなくてなみだでてくらぁ!
しかし現チャリ無敵ングの、若ケー衆の姿が皆無なのもスゴいな。

901 :ツール・ド・名無しさん:2016/05/04(水) 11:51:01.49 ID:riZxEiLG.net
大型連休はサンデードライバーが現れるから危険
毎日そこそこの事故が起きてるし

902 :ツール・ド・名無しさん:2016/05/04(水) 12:08:39.51 ID:Hlraf693.net
>>894
勘違いしてる奴が最近多い。
自分が仕事を覚えられないのは、教え方が悪いからだと怒りだすとか。

一通り教えて、わからなかったところを聞きに来るのは、合格。
何がわからないのか尋ねても、何がわからないのかさえわからない奴がいる。
お前は何をしにきたのか、小一時間問い詰めたい。

お前はそんなやつだ。説明する気も失せる。

903 :ツール・ド・名無しさん:2016/05/04(水) 12:38:03.66 ID:lKceZ4AD.net
ほらね、丸つけてる

904 :ツール・ド・名無しさん:2016/05/04(水) 13:22:17.19 ID:R2DgiojH.net
>>888
車のど真ん中がダメージなら中央を堂々と走ってたバカローディの証拠だろ
しかも並走してたから逃げられなかったと見るのが普通
端を走ってたら右端がダメージだろ

905 :ツール・ド・名無しさん:2016/05/04(水) 14:03:06.01 ID:ApIpj6pZ.net
普通ってなんだ?証拠ってなんだ?
お前完全に頭がおかしいよ本当に40年生きてきてんの?

906 :ツール・ド・名無しさん:2016/05/04(水) 14:07:40.85 ID:zmi1c+o7.net
相対速度80くらいで直前に急にはみ出されたら
ちょっと避けられる人居ない
並走の根拠が全く無い

左寄りは走らないといけないが
左端を走らないとならない法律はない
俺自身はあんまり真ん中走らないけどね

907 :ツール・ド・名無しさん:2016/05/04(水) 15:16:59.88 ID:R2DgiojH.net
>>905
>普通ってなんだ?

普通とは広く通用する状態のことだよ 外人か?
日本語が不自由なのに
人の意見ケチつけると国外退去させられるよw

>>906
>並走の根拠が全く無い

並走してて横に逃げられなかったから正面からぶつかったんだろう
だれでもそう思うし自分ならとっさに端に逃げただろう
そもそも端にいたら正面からぶつからんわ
おまえはまったく想像力がない口ばっかの奴だな
言い返される理由で口答えするなよ 低脳w

>左端を走らないとならない法律はない
バカは勝てないとすぐ法律論になるんだよなw

908 :ツール・ド・名無しさん:2016/05/04(水) 15:38:51.05 ID:ApIpj6pZ.net
軽に乗ったお前みたいなカスが人を一人殺してんだよ

909 :ツール・ド・名無しさん:2016/05/04(水) 15:43:09.99 ID:zmi1c+o7.net
R2DgiojHは知能に障害がある
書いてあることが理解できない
「勝てないと法律論になる」と言うが、ならば
併進だろうが鼎進だろうが好きにすればよいのでは?

910 :ツール・ド・名無しさん:2016/05/04(水) 15:47:56.52 ID:R2DgiojH.net
↑バカは噛み砕いて書いてやっても理解出来ないんだな
てーのーは歩道でも走ってろw

>>908
うぜーんだよ
ハゲ
おまえも轢くぞ 豚w

911 :ツール・ド・名無しさん:2016/05/04(水) 15:53:44.32 ID:zmi1c+o7.net
飼い猫がネズミを咥えて現れることがあるそうだが
それは狩りも出来ない隣人に狩りを教えようとしているそうだ
猫の知能では人がネズミを狩る必要がないことが理解できない
なんか不憫だね

912 :ツール・ド・名無しさん:2016/05/04(水) 16:36:16.10 ID:R2DgiojH.net

なに 豚のくせに偉そうな念仏唱えてんだよ
狩るぞ ハゲw

913 ::2016/05/04(水) 16:43:46.39 ID:KzA4OAmf.net
ID真っ赤にして底辺すなーww
ま、がんばって生きろよw ゴミ虫w

914 :ツール・ド・名無しさん:2016/05/04(水) 16:48:29.45 ID:R2DgiojH.net
色盲かよ やっぱ豚だなw
敗北宣言早過ぎーーーーだぞ    ブタw

915 :ツール・ド・名無しさん:2016/05/04(水) 17:03:40.35 ID:aI7kFLay.net
どちらが基地外かは明白
これ以上構うな

916 :ツール・ド・名無しさん:2016/05/04(水) 17:19:37.77 ID:cvbngy4Z.net
このボケが轢かれたらよかったのに

917 :ツール・ド・名無しさん:2016/05/04(水) 17:23:35.21 ID:HPLPyxN5.net
追い抜きで対向車がこっち車線飛び出しは、今年一回やられたことがある。
田舎の見通しのよい直線道路だった。
左側に寄っていたけど路側帯もほとんど無かったし、
前方不注意のあの車は俺のギリギリかすめて行って肝を冷やした。
相対速度・・・100km/hぐらいはあったろうな・・・

918 :ツール・ド・名無しさん:2016/05/04(水) 17:28:49.48 ID:IEN+mwU5.net
>>912
君みたいな威勢(虚勢)だけいいのとは先日出くわしたよ。
後ろから散々クラクション鳴らして横に並んだかと思うと怖々幅寄せ。それでも知らぬ振りしてたら前に出てと低速で蛇行運転と急ブレーキ。
いい加減頭に来たんで俺が停まって手招きしたら脱兎の如く急加速してった白のワンボックス。
まさかオマエじゃないよね?

919 :ツール・ド・名無しさん:2016/05/04(水) 17:29:47.48 ID:0xaGavdW.net
>>914
なんやおまえ?おぅ?コラ!ボケが!
あー?

920 :ツール・ド・名無しさん:2016/05/04(水) 17:30:08.64 ID:R2DgiojH.net
俺だよw
こんどは死んどけw

921 :ツール・ド・名無しさん:2016/05/04(水) 17:33:20.07 ID:MhkMfXJN.net
どこもそうだけど伸びてるスレに集まるのやめれ
スレタイくらい読めよ馬鹿

922 :ツール・ド・名無しさん:2016/05/04(水) 17:34:37.82 ID:R2DgiojH.net
>>919
いー?
うー?w
えー バカは疲れないか?

923 :ツール・ド・名無しさん:2016/05/04(水) 17:45:35.79 ID:IWklTH+s.net
まるで子供の喧嘩。
とても40代のやりとりとは思えない。

924 :ツール・ド・名無しさん:2016/05/04(水) 17:49:54.24 ID:R2DgiojH.net
だねw
バカ弄るのは楽しいわw

925 :ツール・ド・名無しさん:2016/05/04(水) 17:50:08.85 ID:HPLPyxN5.net
少年の様な澄んだ心を持っているという事さ!

926 :ツール・ド・名無しさん:2016/05/04(水) 17:57:57.71 ID:R2DgiojH.net
そうそう
おではしょうねんですだー ごめんしてーおじちゃんw

927 :ツール・ド・名無しさん:2016/05/04(水) 18:18:35.35 ID:aI7kFLay.net
キモイからNG放り込んどけ

928 :ツール・ド・名無しさん:2016/05/04(水) 18:28:13.58 ID:R2DgiojH.net
ブタさん わかりまちた そうします

929 :ツール・ド・名無しさん:2016/05/04(水) 19:06:10.71 ID:7veO+PGF.net
え?うそ?
このID真っ赤なキモイ人、本当に四十代なの?

930 :ツール・ド・名無しさん:2016/05/04(水) 20:25:03.30 ID:cvbngy4Z.net
弄ってるつもりが弄られてる典型的アホのパターン
体は初老頭脳は幼稚園だなこのおっさん

931 :ツール・ド・名無しさん:2016/05/04(水) 20:39:08.27 ID:/fIeE9Dl.net
ガラスの四十代w

932 :ツール・ド・名無しさん:2016/05/04(水) 20:55:35.15 ID:R2DgiojH.net
ちょっと釣れ過ぎて遊び過ぎたわ ごめんごめんw

933 :ツール・ド・名無しさん:2016/05/04(水) 21:10:52.69 ID:9vkILmfW.net
こんな奴、AT&Tフォーラムに一杯いたなぁ。

934 :ツール・ド・名無しさん:2016/05/04(水) 21:44:59.18 ID:HPLPyxN5.net
せっかくのGWだ
日も長いしロングライドしようぜ

でも明日も雨で泣ける

935 :ツール・ド・名無しさん:2016/05/04(水) 22:24:09.07 ID:34iDnqPj.net
釣り宣言キタ
顔真っ赤にしてなにこの様式美

936 :ツール・ド・名無しさん:2016/05/04(水) 22:47:59.25 ID:R2DgiojH.net
入れ食いw
もうおなかいっぱいぴょん♪

937 :ツール・ド・名無しさん:2016/05/04(水) 22:48:54.29 ID:brSx1eDi.net
釣りか。
http://fishing.shimano.co.jp/fishing_info/beginners_corner/bouhatei_2p.pdf

938 :ツール・ド・名無しさん:2016/05/04(水) 22:52:49.26 ID:R2DgiojH.net
入れ食いw
もうおなかいっぱいぴょん♪

939 :ツール・ド・名無しさん:2016/05/05(木) 07:31:02.76 ID:HSGwzTZ8.net
どこに書き込むかと思ったが同年代のやつらに

AmazonでミシュランPRO4 SC COMP ダークブルーが3300円

残り6本の時に俺が4本買ったから残り2本
10800円以下だと送料700円ちょいかかるけど、それでも安いと思う

支払いは代引き、クレカ、Amazonギフトカードのみ
書いてる内に売り切れてたらスマンコ

940 :ツール・ド・名無しさん:2016/05/05(木) 07:48:27.03 ID:Yv9Fq2rx.net
>>939は23cな

さっき7:44に見たら残り2本あった

941 :ツール・ド・名無しさん:2016/05/05(木) 11:55:14.55 ID:ONR1RnrT.net
もう無いみたいね
パワー出て投げ売り?

942 :ツール・ド・名無しさん:2016/05/05(木) 12:32:32.64 ID:xdii0Mni.net
まだ2点ありになってるぞ
http://www.amazon.co.jp/dp/B007L2EX7G/ref=aag_m_pw_dp?ie=UTF8&m=A1JLZJP0D5HVTI

943 :ツール・ド・名無しさん:2016/05/05(木) 12:44:05.05 ID:LQWZ9ujU.net
まだあったぞ
良く探してみ?
SISってSHOPだわ

投げ売りだとは思うけど、元々が不人気色なのかDOORSでも4000円ちょいだったな
ガイツーは置いといてAmazonのPRO3二本セットより安かったから良しとしよう
ガイツーだとSC COMPいくらなんだろか

944 :ツール・ド・名無しさん:2016/05/05(木) 14:21:59.04 ID:TM3CQejT.net
一昨日の雨で10分ほどダッシュ
昨日は軽く10kmほどポタリング
脚が張るのパン祭り
爺だな

945 :ツール・ド・名無しさん:2016/05/05(木) 15:20:38.54 ID:DuVk95YP.net
おまけにこの時期は
ほんとに日焼けする
焼肉まつりw

946 :ツール・ド・名無しさん:2016/05/05(木) 17:03:12.41 ID:aTv+eeij.net
メタボがひどくて愛用のジャージが着れなくなってた
それでも無理矢理着て走ってたら腹の部分のファスナーが弾け飛んでワロタw

947 :ツール・ド・名無しさん:2016/05/05(木) 17:11:42.54 ID:yA5D9V/X.net
ケンシロウか!

948 :ツール・ド・名無しさん:2016/05/05(木) 17:15:45.86 ID:BJOSsCBd.net
YOUはショック

949 :ツール・ド・名無しさん:2016/05/05(木) 17:16:49.15 ID:vtoSQA5q.net
ひでぶ!だろ

950 :ツール・ド・名無しさん:2016/05/05(木) 18:04:30.13 ID:aTv+eeij.net
腹だけ見たらハート様
こりゃXLサイズ買わないとダメだわ

951 :ツール・ド・名無しさん:2016/05/05(木) 19:54:47.91 ID:N/zzW3GD.net
XLだときつくて・・・

952 :ツール・ド・名無しさん:2016/05/05(木) 21:25:45.78 ID:xdii0Mni.net
ピチパンはキモイからやめよう

953 :ツール・ド・名無しさん:2016/05/05(木) 21:46:40.68 ID:k4yKL5Kz.net
ファットバイクに乗り換えだ!

954 :ツール・ド・名無しさん:2016/05/05(木) 21:53:01.01 ID:UI/ZF2p1.net
ジョガーパンツてどうなんだ

955 :ツール・ド・名無しさん:2016/05/05(木) 22:03:40.98 ID:2SNYbg7f.net
ビガーパンツが欲しかった

956 :ツール・ド・名無しさん:2016/05/05(木) 22:54:38.40 ID:xdii0Mni.net
ピチパンの下はペニパンだ

957 :ツール・ド・名無しさん:2016/05/06(金) 12:31:48.18 ID:LFSod+FZ.net
ビッチのパンティーはオリモノ付きで芳しいまで読んだ

958 :ツール・ド・名無しさん:2016/05/06(金) 14:55:20.58 ID:V1i4K966.net
チャックボーン事件

959 :ツール・ド・名無しさん:2016/05/06(金) 20:40:49.71 ID:d2MGQxbG.net
チャックに挟まれ悶絶事件

960 :ツール・ド・名無しさん:2016/05/06(金) 23:10:59.80 ID:mSpd//l7.net
せっかく盛り上がってるとこぶった切って悪いけど
今日R15雑色付近をママチャリにドロップバー付けたハゲと普通のクロスバイクに乗ったハゲがバトルしてて
結局ドロップバーママチャリのハゲが車道と歩道を巧みに使ってブッチギリの勝利を手にしたんだが
あれ お前等?

961 :ツール・ド・名無しさん:2016/05/06(金) 23:27:38.63 ID:aWnhndPJ.net
俺なんかいつもカゴ付きアルベルトで真面目なロードぶっちぎるよ
10分限定だけどw

962 :ツール・ド・名無しさん:2016/05/07(土) 00:11:19.91 ID:Y9jai8nX.net
ハゲ降臨?

963 :ツール・ド・名無しさん:2016/05/07(土) 00:25:41.75 ID:ViC7eJpu.net
赤のヘルメットの先端に、一本角を付けているんだ

964 :ツール・ド・名無しさん:2016/05/07(土) 00:26:44.78 ID:qOK8T90q.net
3倍速でハゲ散らかすよ

965 :ツール・ド・名無しさん:2016/05/07(土) 01:07:43.68 ID:QT92n0Fs.net
ハゲじゃないけど、最近自転車トレーニング復活したのでママチャリで走ってる。
距離13,4km 40分 アベレージ19,7km/時
ロ近々ードバイク買い直す予定。

966 :ツール・ド・名無しさん:2016/05/07(土) 06:49:35.28 ID:Y9jai8nX.net
俺も新しい自転車欲しいなぁ 俺のフリー7速だぞorz

967 :ツール・ド・名無しさん:2016/05/07(土) 08:51:48.68 ID:N1moo8ek.net
3* 7=21
2*11~22

なんだ、ほとんどゴミみたいな差じゃないか

968 :ツール・ド・名無しさん:2016/05/07(土) 09:38:12.04 ID:UXNTZKiV.net
7速もあれば十分だろw

969 :ツール・ド・名無しさん:2016/05/07(土) 10:55:20.50 ID:JY/pcmli.net
大抵の場所はカバーできるママチャリのギア比って凄いよな
カバーと言えば皮被りは格好悪いがヘルメットは被れよ、ハゲ隠せ

970 :ツール・ド・名無しさん:2016/05/07(土) 11:08:32.41 ID:JjtO7Ozf.net
ヘル被ると禿げが加速する

971 :ツール・ド・名無しさん:2016/05/07(土) 14:26:47.19 ID:PoOnMzKe.net
まったくハゲはすぐメットのせいにする
オートバイや工事用ならともかく
チャリ用の通気性ばりばりメットがハゲに影響するわけないだろ
・・・と信じて被りやがれ

972 :ツール・ド・名無しさん:2016/05/07(土) 14:53:47.64 ID:qzai8JAT.net
義務でもなんでもないんやから好きにしたらええねん
他人がゴチャゴチャ言うことやあらへん

973 :ツール・ド・名無しさん:2016/05/07(土) 15:15:46.78 ID:UEEpYNHt.net
メットで禿隠すと職質受けなくなるよ
お試しあれ

974 :ツール・ド・名無しさん:2016/05/07(土) 15:17:32.42 ID:9jwSl+rG.net
ゴチャゴチャ言うのが2ちゃんねるだろ

975 :ツール・ド・名無しさん:2016/05/07(土) 15:50:36.02 ID:KvJ3XfPM.net
みなに幸あれ!

976 :ツール・ド・名無しさん:2016/05/07(土) 17:26:40.30 ID:3UsH6GAY.net
特に40代にな。

977 :ツール・ド・名無しさん:2016/05/07(土) 17:35:52.09 ID:N1moo8ek.net
http://commonpost.boo.jp/wp-content/uploads/2011/07/246.bmp
こんな感じのチャリ用ヘルメットで出してくれよ。

978 :ツール・ド・名無しさん:2016/05/07(土) 17:48:46.66 ID:wlxSEXvN.net
もうみーんなしやわせになぁれ

979 :ツール・ド・名無しさん:2016/05/07(土) 18:20:01.61 ID:zDcSEC0A.net
>>977
競輪用の玉ヘル買ってきて、自分で貼れば?

980 :ツール・ド・名無しさん:2016/05/07(土) 18:51:27.95 ID:MCZ197bd.net
うちの旦那は最低ですよ
50前になってチャリンコに興味を持つとは結婚前には全然考えてなかったし!
私が海外旅行を我慢しないといけないのかな?

981 :ツール・ド・名無しさん:2016/05/07(土) 18:55:44.31 ID:qzai8JAT.net
ハリスをもう少し細くしてくれ

982 :ツール・ド・名無しさん:2016/05/07(土) 19:13:33.86 ID:5YMvT/Si.net
夢屋パーツを使わないで〜

983 :ツール・ド・名無しさん:2016/05/07(土) 19:27:20.49 ID:zDcSEC0A.net
>>980
もうすこしがんばりましょう

984 :ツール・ド・名無しさん:2016/05/07(土) 20:02:30.72 ID:1UD8P36M.net
https://www.youtube.com/watch?v=Grmr2HXjWM8

985 :ツール・ド・名無しさん:2016/05/07(土) 22:02:45.09 ID:9jwSl+rG.net
>>977
空気穴がないと暑いよ

986 :ツール・ド・名無しさん:2016/05/08(日) 00:54:10.86 ID:cHO45oTt.net
>>980
おっぱい触らせてください!

987 :ツール・ド・名無しさん:2016/05/08(日) 08:18:04.48 ID:awNjjw2B.net
最近プロテイン飲み始めたけど あれザーメンの量には関係しないのかね?
単なる気休めで効果無しか?

988 :ツール・ド・名無しさん:2016/05/08(日) 08:53:06.59 ID:df4Uk33T.net
>>987
飲み過ぎると肝臓に負担がかかる。
検診で肝臓の数値が悪くなる、

989 :ツール・ド・名無しさん:2016/05/08(日) 09:34:25.33 ID:1WMmwrFw.net
>>987
精液の量は関係無さそう
1日に必要なタンパク質の量は体重÷1000×1.1gで、足りない分だけプロテイン食ってね

990 :ツール・ド・名無しさん:2016/05/08(日) 13:41:52.90 ID:MdFH/Y0Q.net
次スレ
【おっさんも】40代サイクリスト68【おばさんも】

http://tamae.2ch.net/test/read.cgi/bicycle/1462682430/

991 :ツール・ド・名無しさん:2016/05/08(日) 15:12:56.89 ID:/feXi4Nt.net
>>970
普段から毛の生えたヘルメット被ってればオケ!
いざという時も安心w

992 :ツール・ド・名無しさん:2016/05/08(日) 16:12:11.71 ID:lB2aZI52.net
エビオスがいいんじゃないか? >>987

>>990 おつおつ しかし おばさん言わんほうがええで あんたの寿命が縮むで

993 :ツール・ド・名無しさん:2016/05/08(日) 18:31:37.13 ID:w8QO25ia.net
エビオスは糞がねちゃらない?

994 :ツール・ド・名無しさん:2016/05/08(日) 18:50:44.10 ID:a2MSP72G.net
亜鉛摂れ、亜鉛

995 :ツール・ド・名無しさん:2016/05/08(日) 19:02:43.32 ID:/eXa9cQR.net
エビオスは痛風の元

996 :ツール・ド・名無しさん:2016/05/08(日) 23:31:10.09 ID:awNjjw2B.net
なんか栄養補助食品に皆詳しくてワロタ
値段も高いしケミカルチューンみたいで気が引けてたとこョ
普段の食事を大切にしましょうかね 情報サンクス

997 :ツール・ド・名無しさん:2016/05/09(月) 04:44:43.27 ID:fg/xoLK9.net
プロテインもいいがサバ水煮缶お奨め
たんぱく質も多いし、脳血栓とかの予防になるそうだ
週2食っとけばいいだろう

今の時期は新玉葱出てるから七味かけたり、おろし生姜をのせた水煮にスライス玉葱をのせ、醤油かポン酢をかけてツマミやおかず(汁は飲むかメシにかけて)

ケンミンショーでやってた素麺やざるうどんのつけ汁に、水煮と薬味入れて食うのも旨い
薬味は好みだが、白ゴマは入れると健康にも良いし美味しいぜ

998 :ツール・ド・名無しさん:2016/05/09(月) 08:08:45.41 ID:MZgKS+Eq.net
>>938
禿

999 :ツール・ド・名無しさん:2016/05/09(月) 12:33:35.97 ID:3b2SWpXv.net
>>997
水煮缶ってけっこう塩分はいってるから、血圧心配な俺にはちょっちね

1000 :ツール・ド・名無しさん:2016/05/09(月) 17:38:17.69 ID:OnpqvF+f.net
https://www.youtube.com/watch?v=kzAjK_e8qIU

1001 :ツール・ド・名無しさん:2016/05/09(月) 17:50:50.58 ID:y9UKUOnV.net
999

1002 :ツール・ド・名無しさん:2016/05/09(月) 18:33:12.27 ID:zbpFuflF.net
せーん!!キチャダメーーーっ!!!

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