馬鹿親切な奴がどんな質問にも答えるスレ 360

151 ：ツール・ド・名無しさん：2016/05/08(日) 21:53:42.42 ID:JBLEFit7.net

今浪人生で大学に入ったら自転車部に入りたいと思っています
部活引退してから勉強漬けだったので、もう予備校に行くのすら体力が無く、辛いので軽く筋トレやランニングをしようと思っていたのですが、もし来年から自転車を始めるとしたら筋トレとかランニングとかは無駄な筋肉をつけることになり逆効果でしょうか？
前に走る筋肉と自転車を漕ぐ筋肉は違うよと言われたので、あまり筋トレなどは意味ないですか？