TERN専用スレ　10フレーム目

901 ：894：2016/10/10(月) 03:33:57.53 ID:5ROogVhO.net

>>898
やっぱり食事の量だよね
ジテ通いくら頑張ってもその分ご飯がおいしくてたくさん食べちゃう

ちなみに昨日の俺の食事は
朝　自宅でシリアル一パックと牛乳500ccぐらい
昼　なか卯でローストビーフ重の特盛
夜　いきなりステーキでサーロイン500gとライス大盛とサラダ

しかも休日なんで自転車で坂は登ってない
（会社が坂の上にあるから平日はそこを登ってる）

まぁ、自分でも痩せるわけないとは思う